健常な男性4人がミネラル入りむぎ茶を飲み、飲用前と飲用30分後の体温変化をサーモトレーサー(赤外線熱画像カメラ)で測定したところ、腹部及び胸部の体温が1.7℃下がった。手先などで体温の変化はないので、冷え性の人でも安心して飲める。

 さらに同クリニックの別の共同研究では、ミネラル入りむぎ茶(500ml)を6か月間(初夏~初冬)継続引用することで血流改善、血圧の低下が認められている。毎日飲むことで、血液ドロドロによる高血圧や、それにより引き起こされる心筋梗塞、脳梗塞の予防にもつながりそうだ。特に、加齢に伴い動脈硬化が進み、高血圧になりがちな高齢者に効果的と言える。

「睡眠中は500ml~1リットルの汗をかくと言われ、寝苦しい熱帯夜はさらにひどくなる。起床時にもミネラル入りむぎ茶を飲まれることをおすすめします」(同前)

 むぎ茶はカロリーゼロでカフェインもないので、子供から高齢者まで家族みんなで飲めて、就寝前でも安心だ。日本人の夏の必需品であるむぎ茶で、酷暑をクールに乗り切ろう。

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