国内

女性の薄毛対策 シャンプーは小さじ1、髪乾かさないのはNG

 50才を過ぎたらハリやツヤがなくなってきた。若い頃と明らかに違う――これ、お肌の話ではない。

 日々、抗いきれない“老化”を感じるなかで、「髪の毛」の悩みを抱える人は多い。抜け毛や薄毛といった髪のトラブルは更年期症状のひとつ。そして、秋は“抜け毛の季節”でもある。9月末日に放送された『あさイチ』(NHK)でも、薄毛特集が組まれ、有働由美子アナ(46才)も「シャンプーと薄毛って関係あるんですか?」と興味津々な様子だった。

 肌の悩みと違ってなかなか人には相談しにくく、対処法もよくわからない…そんなあなたのために、その原因から対策までをご紹介します。

 男性との違いは「細く弱くなること」。女性の場合、部分的に全く生えなくなる男性の薄毛とは違い、全体的に量が少なくなるのが特徴だ。ノエル銀座クリニック院長の保志名勝さんが解説する。

「男性は、男性ホルモンが強いために育毛が阻害されて毛が抜けてしまうのですが、女性の場合は“びまん性脱毛症”といって、毛根が弱って全体的に毛が細くなったり抜け毛が増えて、ボリュームが減ります。

 出産、加齢による女性ホルモンバランスの乱れ、栄養不足、遺伝など複数の要因が考えられます。エストロゲンというホルモンが育毛を促進しますが、加齢とともに減少し、薄毛にいたるのです」

 ただし、毛根自体は生きていることが多いため、あきらめるのはもったいない。

「生活習慣や食生活を改善し、点滴などで栄養補充すれば、毛根がある程度元気になり、薄毛が改善されます」(保志名さん)

関連記事

トピックス

《愛子さま、単身で初の伊勢訪問》三重と奈良で訪れた2日間の足跡をたどる
《愛子さま、単身で初の伊勢訪問》三重と奈良で訪れた2日間の足跡をたどる
女性セブン
水原一平氏と大谷翔平(時事通信フォト)
「学歴詐称」疑惑、「怪しげな副業」情報も浮上…違法賭博の水原一平氏“ウソと流浪の経歴” 現在は「妻と一緒に姿を消した」
女性セブン
『志村けんのだいじょうぶだぁ』に出演していた松本典子(左・オフィシャルHPより)、志村けん(右・時事通信フォト)
《松本典子が芸能界復帰》志村けんさんへの感謝と後悔を語る “変顔コント”でファン離れも「あのとき断っていたらアイドルも続いていなかった」
NEWSポストセブン
大阪桐蔭野球部・西谷浩一監督(時事通信フォト)
【甲子園歴代最多勝】西谷浩一監督率いる大阪桐蔭野球部「退部者」が極度に少ないワケ
NEWSポストセブン
がんの種類やステージなど詳細は明かされていない(時事通信フォト)
キャサリン妃、がん公表までに時間を要した背景に「3人の子供を悲しませたくない」という葛藤 ダイアナ妃早逝の過去も影響か
女性セブン
創作キャラのアユミを演じたのは、吉柳咲良(右。画像は公式インスタグラムより)
『ブギウギ』最後まで考察合戦 キーマンの“アユミ”のモデルは「美空ひばり」か「江利チエミ」か、複数の人物像がミックスされた理由
女性セブン
30年来の親友・ヒロミが語る木梨憲武「ノリちゃんはスターっていう自覚がない。そこは昔もいまも変わらない」
30年来の親友・ヒロミが語る木梨憲武「ノリちゃんはスターっていう自覚がない。そこは昔もいまも変わらない」
女性セブン
水原氏の騒動発覚直前のタイミングの大谷と結婚相手・真美子さんの姿をキャッチ
【発覚直前の姿】結婚相手・真美子さんは大谷翔平のもとに駆け寄って…水原一平氏解雇騒動前、大谷夫妻の神対応
NEWSポストセブン
大谷翔平の通訳・水原一平氏以外にもメジャーリーグ周りでは過去に賭博関連の騒動も
M・ジョーダン、P・ローズ、琴光喜、バド桃田…アスリートはなぜ賭博にハマるのか 元巨人・笠原将生氏が語る「勝負事でしか得られない快楽を求めた」」
女性セブン
”令和の百恵ちゃん”とも呼ばれている河合優実
『不適切にもほどがある!』河合優実は「偏差値68」「父は医師」のエリート 喫煙シーンが自然すぎた理由
NEWSポストセブン
大谷翔平に責任論も噴出(写真/USA TODAY Sports/Aflo)
《会見後も止まらぬ米国内の“大谷責任論”》開幕当日に“急襲”したFBIの狙い、次々と記録を塗り替えるアジア人へのやっかみも
女性セブン
違法賭博に関与したと報じられた水原一平氏
《大谷翔平が声明》水原一平氏「ギリギリの生活」で模索していた“ドッグフードビジネス” 現在は紹介文を変更
NEWSポストセブン