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2017.08.11 17:00  ダイエット ポストセブン

コスパも◎!「カルディコーヒーファーム」で人気の「ヘルシーフード」5選

コスパも◎!「カルディコーヒーファーム」で人気の「ヘルシーフード」5選


コーヒーをはじめ、輸入食品やユニークなオリジナル品が幅広く並ぶ「カルディコーヒーファーム」。

同店は、話題のヘルシーフードをリーズナブルな価格で購入できることでも評判。でも、ラインナップが豊富だから、どれを選ぶか迷ってしまいそう!

そこで、「カルディコーヒーファーム」の広報担当者に、人気商品5点を教えてもらった。お気に入りを見つけて、あなたのダイエットに役立てて。

◆クエン酸が疲労回復にうれしい「もへじ 沖縄県産シークワーサー果汁100%」

シークワーサーを皮ごと絞った「もへじ 沖縄県産シークワーサー果汁100%」(360ml 982円)は、クエン酸がたっぷりだから、運動後の疲労回復に役立ってくれそう。5〜8倍を目安に水や炭酸で割っていただいて。

「2017年7月には12万本以上を売り上げました。シークワーサーそのものの酸味を味わえるので、サラダのドレッシングとして使っても、おいしいですよ」(広報担当者。以下「」同)

◆糖質制限中のおやつにしたい「デルタ 10日間のロカボナッツ」

糖質が少なく、良質な油を含むナッツは、糖質制限ダイエット中のおやつにぴったり。中でも注目したいのが、くるみ、アーモンド、ヘーゼルナッツを2対1対1の割合でミックスした「デルタ 10日間のロカボナッツ」(30g×10袋 980円)。

この割合は2013年にスペインで発表された研究に基づいた、黄金の比率なんだとか。1日分ずつ個包装になっている点も、食べ過ぎ防止に◎。

「従来の製品は7袋入りですが、より大容量のものが欲しいという要望に応えて、『カルディコーヒーファーム』限定で10袋入りを販売しています」

【さらに、3つのダイエットお役立ち食品をご紹介!】

コスパも◎と女性に人気の「カルディコーヒーファーム」で人気のヘルシーフード5点をご紹介。

◆食物繊維たっぷりの「オリジナル ドライデーツ」

生クリームたっぷりのスイーツを食べるなら、ドライフルーツを、というダイエッターも少なくないのでは? ドライフルーツの品揃えも豊富な「カルディコーヒーファーム」だけれど、中でも人気が上がっているのは、自社製品の「オリジナル ドライデーツ」(130g 216円)とか。

「化学肥料や農薬なしで育てたナツメヤシを砂糖や油を使わずに乾燥させたものです。ヨーグルトなどに入れて食べてもおいしいですよ」

ただし、ドライデーツはいささかカロリーは高めなので、1日3個までを目安に。

◆腹持ち感アップに役立つ「ファンダメンダルズ オーガニックチアシード」

水を加えると10倍ほどに膨潤する「チアシード」は、満腹感をプラスできる”カサ増し素材”としてダイエッターにもおなじみ。

「チアシード入りのスナック菓子も販売していますが、素材そのままの『ファンダメンダルズ オーガニックチアシード』(226g 798円)がやっぱりいちばん人気。ドリンクやデザート、サラダなどに混ぜて、お召し上がりください」

たんぱく質や必須アミノ酸、ミネラルなどの栄養素を豊富に含む点もうれしい。

◆主食のかさ増しに使える「キヌアシュア 全粒キヌア」

アンデス生まれのスーパーフード「キヌア」も、カサ増しに役立ってくれる食品。白米よりも糖質量が少なく、食物繊維やミネラルがたっぷり。

「パウダー状のキヌアもありますが、粒状の『キヌアシュア 全粒キヌア』(450g 798円)のほうが、よく売れています。サラダやスープに入れて食べるのもオススメですよ」

ダイエット中だけれどついつい食べ過ぎちゃう…という人は特に、紹介した5品を活用して。

【データ】
カルディコーヒーファーム
電話:0120-415-023
http://www.kaldi.co.jp/

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