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2019.04.04 06:00  ダイエット ポストセブン

ウィル・スミス、体形のため10年禁酒していた昔より今が幸せ

体形維持のために10年間も禁酒していたというウィル・スミス


人気俳優のウィル・スミス(50歳)は、俳優としてのキャリアを始めた頃、相当ストイックだったそう。

ハリウッドでのブレイクを目指していた頃、体形維持にとても気をつけていたというウィルは、10年以上一切アルコール類を摂取しないほど徹底していたんだとか。フェイスブックの動画サービス「ウォッチ」で配信中の番組『バケット・リスト』の中で「死ぬまでにやっておきたいこと」の実現に取り組んでいるウィルは、キューバでのハーフマラソンに向けてトレーニングをしている最中、こう明かしている。

「全てのリストの中で、一番不安なのはこれだ。13マイルも走れるのか、本気で心配なんだ。ここまですごく体がなまっている状態は、自分にとっても珍しいからさ。昔は10年以上も酒を飲んでいなかったっていうのに…。

映画スターとして駆け出しの頃は、ものすごく厳しく管理していたもんさ。だから人生でこんな状態になっている今、ダレてる体のときにシャツをただ脱ぐことでさえも、できるだけ人目につかないようにするってことは、自分にとって経験したことのない気分だ」

そんなウィルは2時間半以内でハーフマラソンを完走したが、10年前の自分ならその結果を恥じていることだろうと続けた。

「恥ずかしく思っていただろうね。がっかりしていただろうさ。1人で部屋にこもって、みんなをミーテイングに呼び出して、なんでそんなことになったのか話し合っていただろう」

しかし、ハリウッドの大スターとしてのイメージを崩さないように努力していたその頃とは異なり、歳を重ねた今は「不完全さや弱さを受け入れることで、より幸せを感じるようになった」と語っている。

ストイックにやりすぎるよりも、自分と向き合い自然体でいることのほうが精神的にはよいのかも。

提供/Bangshowbiz

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