国内
2022.06.14 16:00
女性セブン
高齢者に多い脊柱管狭窄症、鎮痛剤服用は慎重に 根本的解決にならず、腎臓への負担も
▼スクロールで次の画像
(画像 1 / 4)
ひざ抱えストレッチ
(画像 2 / 4)
背中の痛み、特に脊柱管狭窄症などに悩む人は多い(写真はイメージ)
(画像 3 / 4)
肩の筋肉や関節をほぐすストレッチ
(画像 4 / 4)
痛みに負けないからだには何が必要か