小学校の運動会にカラフルな装いで現れた宮根。2019年1月に目の整形をカミングアウトしていた（2019年撮影）
私生活では、1993年1月に元モデルの女性と結婚するも、2004年7月に離婚。それから約2年後、知人の紹介で出会ったという出版社勤務のA子さんと再婚した。
「A子さんは北川景子さん似の美人で、サバサバとした姐御肌タイプ。多忙を極める宮根さんを支えながらも、自分の興味関心を突き詰めて、生活を楽しめるかたです。新婚生活のベースは大阪でしたが、2011年に誕生した娘さんが東京の名門私立校に入学したタイミングで、家族は東京に転居。もともと宮根さんは『Mr.サンデー』の放送で毎週日曜に東京に来ていたので、大阪と東京の二拠点生活になりました」（前出・テレビ局関係者）
フリーアナウンサーになってもうすぐ20年。最近、仕事の虫の宮根には“異変”が起きていたという。
「宮根さんは『ミヤネ屋』スタッフと話し合いの上、この4月から、1か月に1日だけ“リフレッシュ休暇”を取るようになりました。金曜日の放送だけ休めば、金曜・土曜で連休が取れるので、1泊で地方旅行に行ける。ゴルフをしたり、温泉に入ったり、居酒屋やスナックで地元の人と語らいながらグラスを傾けることが、いまは楽しくて仕方ないそうです。
この“働き方改革”のご時世に信じられませんが、盆暮れを除いて、宮根さんにはこの十数年、連休がなかったんですよ」（別の芸能関係者）
プライベートでもこんな変化があった。
「最近、大切にしてきたものを、後輩やスタッフに気前よくあげちゃうんです。『オレ、終活してんねん』と冗談とも本気ともつかない言い方なんですが…。筋トレは欠かさず、数年前にはプロレスのリングにも上がった肉体派なので、終活にはまだまだ早いように思いますが、何か思うところがあったのでしょうか」（テレビ局スタッフ）
そんな中で浮上したのが、宮根の離婚情報だったーー。
『ミヤネ屋』放送後の宮根を直撃した。
――離婚は事実でしょうか。
「そうですね…。ぼくはキャスターなので、プライベートなことを公表する必要はないと思っていたんですが、たしかに離婚はしましたよ。昨年の年末までに離婚は成立しています」
――原因は？
「揉めたとかはまったくありませんよ。いちばんの理由は、コロナ禍で還暦を迎えたことでしょうね。ぼくにとって60才になるって、本当に重かった。男性の健康寿命は72才ぐらいなので、元気でいられるのもあと一回りしかない。新型コロナの健康不安も相まって、“もう明日死ぬかもしれん”とリアルに感じられて、これはもうちゃんと“終活”せなあかんなと。逆に、“今日死んでもいい”と思うほど、充実した毎日を送りたいなと思ったんです。
そう考えたときに、ぼくはぼくの人生をしっかり生きたい、奥さんには奥さんの人生をしっかり生きてほしいという気持ちで、お互い納得した上で離婚することにしたんです。介護とかで、家族に迷惑もかけたくないですし。
ぼくはもう年なんで、お金もそんなに使いません。弁護士に相談して、財産分与もしっかりさせていただきました。お互いに不安がないようにはしておきたかったんで」
