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かかと落とし一覧

【かかと落とし】に関するニュースを集めたページです。

諏訪中央病院名誉院長の鎌田實医師

鎌田實医師 コロナから命を守るために気をつけるべき健…

 いまだ特効薬もワクチンもみつかっていない新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、巣ごもり生活が続いている。諏訪中央病院名誉院長の…

2020.05.03 07:00  週刊ポスト

諏訪中央病院名誉院長の鎌田實医師

認知症予防のための6つの生活改善、そこまで難しくない

 認知症の治療について取り組み続けている諏訪中央病院名誉院長の鎌田實医師。今回は、認知症予防のための6つの生活改善を紹介する。 * …

2020.02.15 16:00  週刊ポスト

諏訪中央病院名誉院長の鎌田實医師

鎌田實医師「血圧は、その気になれば簡単に下がる」

 好きなことをして死ぬためには、死ぬまで好きなことを続けられるようにする必要がある。諏訪中央病院名誉院長の鎌田實医師が、血圧をコン…

2019.11.15 07:00  週刊ポスト

諏訪中央病院名誉院長の鎌田實医師

人生は「順接よりも逆説のほうがおもしろい」と鎌田實医師

 順風満帆の人生を誰もが夢に描くものだが、現実は難しい。しかし、諏訪中央病院名誉院長の鎌田實医師は、1歳10か月で養子として両親に迎え…

2019.08.29 16:00  週刊ポスト

諏訪中央病院名誉院長の鎌田實医師

元気で長生きするためには「貯金」と「貯筋」が必要と鎌…

 金融庁の審議会による報告書が、「老後生活で2000万円が不足する」と示したことが世間をざわつかせている。諏訪中央病院名誉院長の鎌田實…

2019.07.03 16:00  週刊ポスト

諏訪中央病院名誉院長の鎌田實医師

鎌田實医師 イラクでも、スクワットとかかと落とし

 諏訪中央病院名誉院長の鎌田實医師が推奨する健康法が「スクワット」と「かかと落とし」だ。自身、それによって体が軽くなり、若返ったよ…

2019.06.22 16:00  週刊ポスト

諏訪中央病院名誉院長の鎌田實医師

筋肉を鍛える「貯筋」 鎌田實医師の健康作りとは

 様々な健康法がメディアでは紹介されるが、それらはなぜ長続きしないのか。諏訪中央病院名誉院長の鎌田實医師は、目的をはっきりさせ、「…

2019.02.27 16:00  週刊ポスト

諏訪中央病院名誉院長の鎌田實医師

夢のPPKは「鎌田式かかと落とし」で遂げられる

 高齢者が衰えるときは、足に顕著にあらわれると言われている。諏訪中央病院名誉院長の鎌田實医師(70)が、みずからも実践している、骨密…

2018.11.29 11:00  週刊ポスト

諏訪中央病院名誉院長の鎌田實医師

混乱のイラクで愛を撒くドクターの物語

 地域医療に長く取り組んできた諏訪中央病院名誉院長の鎌田實医師は、チェルノブイリの子供たちへの支援など、海外での医療支援にも積極的…

2018.09.06 11:00  週刊ポスト

各種健康法を名医が格付け かかと落とし、ベターッ開脚は?

各種健康法を名医が格付け かかと落とし、ベターッ開脚…

 数々の健康法がメディアに取り上げられ、関連本がベストセラーになっているが、どれをやってみるといいのか、迷ってしまう。そうしたなか…

2018.05.07 07:00  週刊ポスト

“かかと落とし”が骨を刺激、ホルモン増加し病気を予防

“かかと落とし”が骨を刺激、ホルモン増加し病気を予防

 糖尿病の予防・改善、認知症や動脈硬化の予防効果が期待できる「かかと落とし」という運動が注目を集めている。福岡歯科大学客員教授で、…

2018.04.12 16:00  週刊ポスト

糖尿病や認知症予防の“かかと落とし” 早めの開始を推奨

糖尿病や認知症予防の“かかと落とし” 早めの開始を推奨

 糖尿病の予防・改善、認知症や動脈硬化の予防効果が期待できる「かかと落とし」という運動が注目を集めている。福岡歯科大学客員教授で、…

2018.04.10 07:00  週刊ポスト

1日30回のかかと落としで「ゴースト血管」が甦る

1日30回のかかと落としで「ゴースト血管」が甦る

 多くの日本人を悩ませる「国民病」の予防・改善のための新たな方法として、複数の医師が提唱する「かかと落とし」という運動が注目を集め…

2018.04.09 07:00  週刊ポスト

骨が分泌するホルモン 筋肉や精子も増加させる注目物質

骨が分泌するホルモン 筋肉や精子も増加させる注目物質

 NHKスペシャルで全8回にわたって放送中のシリーズ『人体 神秘の巨大ネットワーク』は、これまであまり知られてこなかった「臓器や体組織…

2017.12.08 11:00  週刊ポスト

認知症になる人にはどんな特徴がある?

注目の骨ホルモン 納豆やブロッコリーのビタミンKで分泌増

 NHKスペシャルで全8回にわたって放送中のシリーズ『人体 神秘の巨大ネットワーク』は、これまであまり知られてこなかった「臓器や体組織…

2017.12.07 07:00  週刊ポスト

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