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子どもにも効果あり!「スリーグッドシングス」で親子の幸福感を高めよう
子どもにも効果あり!「スリーグッドシングス」で親子の幸福感を高めよう
子どもはさまざまなことを経験しながら成長し、その中で自信をつけ、自分を認める自己肯定感を育んで行きます。しかし、失敗が続いたり、周りの人から怒られたりすると、「自分はダメな子なんだ」と感じ、自己肯定感が低くなってしまうこともあるでしょう。また、子どもの自己肯定感を上げるには、親の関わり方も重要になります。ここでは、子どもと一緒にできるエクササイズである「スリーグッドシングス」についてご紹介します。スリーグッドシングスについて知りたいスリーグッドシングスとは、アメリカの心理学者・マーティン・セリグマンが唱えた方法です。数分程度の時間しか使わないにも関わらず、子どもの自己肯定感を高めるために大きな効果があると言われています。スリーグッドシングスはいつ行う?スリーグッドシングスは1日が終わり、寝る前に行います。なぜなら、夜はイヤなことを思い出しやすい時間帯だからです。そのため、嫌な気持ちを処理しないままでいると翌日まで引きずってしまうことも多いと言われています。それを防ぐには、寝る前にイヤな感情を整理しておくことが効果的なのです。スリーグッドシングスの意味とはスリーグッドシングスは、直訳すると「3つの良いこと」という意味になります。スリーグッドシングスを行う時は、具体的に良かったことや嬉しかったこと、幸せを感じたことなどのポジティブな感情を扱います。スリーグッドシングスの表現の仕方についてスリーグッドシングスの基本的な方法は、寝る前に1日の中で味わった良いことを、紙に3つ書き出すことを行います。つまり、自分の気持ちを具体的に表現する点を大切にするのです。しかし、紙に書き出すことが難しかったり大変だったりした場合は、嬉しいと感じたことを言葉で伝えるという方法を取っても構いません。国籍や障害も関係ない!みんないっしょのインクルーシブ保育とは?スリーグッドシングスの期待される効果セリグマンはスリーグッドシングスによって、実際に人の自己肯定感が向上したという研究も発表しています。その内容とは、1週間スリーグッドシングスを行った場合、幸福度が増えるだけではなく、抑うつ度が低下し、その効果は6カ月後も持続したという結果を示したのです。このようなスリーグッドシングスからもたらされる効果を、具体的に見て行きましょう。夜の間に嫌な気持ちを処理できる前に少し述べましたが、夜はイヤなことを思い出しやすい時間帯です。そのため、その気持ちのまま眠りにつくと、次の日までイライラやモヤモヤした気持ちが消えにくく、持ち続けてしまう可能性があります。しかし、寝る前にスリーグッドシングスを行うことで嫌な気持ちが処理されて、すっきりとした気持ちで朝を迎えることができるのです。また、ポジティブな言葉かけを自分に行うことで、心の成長を促すので、結果的に高い自己肯定感を持つことにもつながります。良いことにフォーカスするクセが付く不思議なもので、私たちの脳は同じことを繰り返していると、特定の方向に進もうとするクセが付くと言われています。つまり、スリーグッドシングスを繰り返すことで、自然に脳が良いことを探すようになり、良いことばかりがフォーカスされ、悪いことは目につきにくくなる傾向に。いつも良いことを感じることができれば、嬉しい気持ちで溢れるようになり、先のことにも期待感を持てるようになります。また、心が安定するので、自己肯定感も高まりやすくなるでしょう。自分自身を客観的に捉えられるようになる嫌な気持ちになったり、イライラしたりするときは、主観的になっていることが多いと言われています。こういう時は自分の感情のみにスポットを当てがちなので、自分がどのような考えや態度、行動をしているのかを把握できていない場合が少なくありません。しかし、スリーグッドシングスを行うと、自分が何を思っているか、どのように振舞っているのかを第三者的に理解することが可能になります。このように、自分自身を深く理解することにより、冷静に自分の気持ちをコントロールしやすくなるのです。【自己肯定感】とは子育てで1番大切なこと!親子でスリーグッドシングスを行う時の注意点寝る前の短い時間で、1日に経験した3つの良いことを書き出すだけで可能なスリーグッドシングス。とても簡単な方法ですが、子どもは良いことを思い出したり、それを具体的に表現したりするのが苦手な場合もあるでしょう。親はこのような特徴を理解したうえで、子どもとゆっくり進めて行くことが大切です。良いことを思い出すのを焦らせないスリーグッドシングスを行う時に、「今日体験した良いことを3つ挙げてみよう」と言っても、子どもがそれを思い出したり探したりするのが難しい場合があります。子どもは大人と比べて考える力が発達していませんし、体験した出来事を系統立てて組み立てるには時間がかかってしまいます。このような子どもの特徴も理解しながら、親は可能な限り焦らせずに、子どものペースに合わせるように努めてください。書き出すのが苦手なら口頭でやってみようスリーグッドシングスは、良いことを紙に書き出すことが基本的な実践方法です。しかし、まだ子どもが小さかったり、字を書くことが苦手な子どもの場合は「書くこと」自体が苦痛になり、スリーグッドシングスを辞めてしまいたいと思ってしまうことも否めません。そういう時は言葉によって子どもに伝えてもらいましょう。口頭で伝えることも紙に書き出すことも、同じ表現することに変わりはありませんので、子どもに合ったやり方で進めてくださいね。上手にできたときはいっぱい褒める子どもには個人差があるので、スリーグッドシングスをスムーズにできるようになるまでの期間はさまざまです。完璧ではなくても良いので、今までより早く良いことを探せるようになったり、表現できるようになったら、しっかりと子どもを褒めてあげてください。そうすることで、子どもは自信がつきますし、親も温かい気持ちになるので、お互いの関係性もより良好になります。おわりに良いことに焦点を当て、それを表現することで自己肯定感も高めることができるスリーグッドシングス。行う時間帯もやり方もシンプルなものなので、思い立った時にいつでも始められます。また、スリーグッドシングスによって親子で過ごす時間も増えますから、親子の絆を強くすることも期待できるでしょう。※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。ご了承ください。
2022.07.06 01:00
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【6月度】たまGoo!で最も読まれた記事ランキング
【6月度】たまGoo!で最も読まれた記事ランキング
例年より早い梅雨明けで、信じられない暑さが続いた6月。たまGoo!読者のみなさまはどんな6月を過ごされましたか?自宅で時間ができたとき、通勤途中、ベットの中で、スキマ時間に気軽にたまGoo!を読んでくれるとうれしいです。ここでは、6月1日から30日でたまGoo!で人気のあった記事をランキング方式(※)で発表します。1位から20位まであるので、気になる記事はクリックしてみて!※2022年6月度でPVが多かった順番ランキング6月は「特定妊婦」について情報番組で取り上げられることが多く、関連記事も5位にランクインしました。1位年の差婚の芸能人28選。びっくり!実は10歳以上も離れているカップル2位【男性編】夫が職場での妊娠報告の仕方とタイミング★オリジナルイラストアップ3位妊娠中の指輪は外した方がいい三つの理由 いつ頃外すべき?4位学校や部活の保護者ライン、やってはいけない暗黙のルール5位周囲のサポートが必要。「特定妊婦」とはどういう妊婦?6位いざというときに知っておきたい コンビニでそろえる離乳食7位意外と多い三人男兄弟!それぞれの性格や上手な育て方を伝授!8位赤ちゃん語の一覧を大公開!赤ちゃんの言葉はこう成長する9位子どもに悪影響をもたらす15の「こ食」。家族の食事を見直そう10位男の子が性に目覚めるのは何歳ごろ?ママはどう対処する?11位愛情の証し!親子で子どもの唇にキスするのはあり?なし?12位授乳量を増やそう!おっぱいマッサージの正しいやり方【イラスト解説】13位陣痛は寝ると遠のく?寝ると遠のく理由と陣痛を起こす方法14位寝てるときでも陣痛はくる?寝てても気づくの?15位8歳の子の発達・成長・発育など特徴まとめ16位虫好きな子どもは頭がいい理由!あの香川照之も昆虫マニア!17位生まれてくるまでわからない!エコー検査で性別の間違いってあるの?18位あーどうしよう!うんちがついた子どものパンツを賢く洗濯する方法【必見!オリジナルイラスト】19位縁起がよい?!左右対称の漢字の名前20位妊婦だって刺し身が食べたい!妊婦が食べてよい刺し身を発表!【必見!オリジナルイラスト】
2022.07.05 07:00
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全寮制のボーディングスクールが各地で開校ラッシュ!将来を見据えた選択
全寮制のボーディングスクールが各地で開校ラッシュ!将来を見据えた選択
イギリスやスイスのイメージが強い寄宿学校(ボーディングスクール)。日本国内でも全寮制インターナショナルスクールとして、ボーディングスクールが増えています。海外のボーディングスクールへの進学は、費用、距離、さらにコロナ禍と不安も多いですが、国内であればそのハードルも低くなりますよね。そこで、全寮制インターナショナルスクールの気になるカリキュラムや寮生活、そして費用についてまとめてみました。全寮制インターナショナルスクールとは?インターナショナルスクールの最大の特徴は、日本国内だけでなく様々な国や地域からの子どもたちが集まることです。英語が身につくだけでなく、他国の文化や宗教にも触れられ、外国に対して広い視野をもてるようになります。全寮制ともなると、授業時間以外の日常生活でも外国のお友だちからさまざまな刺激をもらえそうです。授業はオール英語!多彩な進路が魅力インターナショナルスクールでは、すべての授業が英語で進められます。そのため、入学時にはある程度の英語力が必要となります。日本の学校とは違い、多くの全寮制インターナショナルスクールが6月で学年が終了し、9月で新学年開始としています。そのため、日本国内の全寮制(ボーディング)スクールでは3月に小学校や中学校を卒業した新入生に向けて、4月から8月まで特別なカリキュラムを提供し、英語や寮生活に向けて準備をしてくれる学校もあります。気になる卒業後の進路では、国際的な大学入学資格である「国際バカロレア」のディプロマ資格プログラム(DP)が取得できる学校もあり、日本国内外の有名大学への進学が望めます。本場イギリスのスクールや一条校も続々開校インターナショナルスクールは学校教育法で認められておらず、国内での高校や大学への進学が難しいというイメージがあります。しかし、現在では学校教育法第1条で認められた「一条校」のインターナショナルスクールも増えています。たとえば、日本唯一の小学生のボーディングスクール「神石インターナショナルスクール」や、2022年開校の「国際高等学校」がそうです。一条校以外にも、ボーディングスクールの本場であるイギリスからも2校が開校します。岩手県の「ハロウ校安比ジャパン」は、名門パブリックスクール「The Nine(ザ・ナイン)」のうちの1校「ハロウスクール」を母体としています。また、2023年には同じくザ・ナインの一つ「ラグビースクール」から、「Rugby School Japan」が千葉県に開校予定です。日本にある全寮制のボーディングスクール一覧学校名所在地対象年齢神石インターナショナルスクール 広島県 小学生国際高等学校|全寮制インターナショナルスクール愛知県高校生ハロウインターナショナルスクール安比ジャパン岩手県小学6年~高校3年生Rugby School Japan千葉県小学6年~高校3年生やっぱりインターナショナルスクール!? 芸能人の幼稚園・小学校お受験事情全寮制インターナショナルスクールでの生活親元を離れて生活をする全寮制インターナショナルスクール。学校のカリキュラムや寮生活がどのようなものか気になりますよね。ボーディングスクールならではの魅力的な課外授業や授業後のプライベートレッスンなど、普通の学校では考えられない手厚いサポートについてもまとめました。子どもたちの可能性を広げるカリキュラム全寮制インターナショナルスクールの魅力は、英語だけではありません。大自然の中で探求心を養うさまざまなカリキュラムが組み込まれています。また、夏はテニスやゴルフ、冬はスケートやスキーなどのシーズンに合わせたスポーツに力を入れているスクールも多く、スポーツを通じてチームワークや戦略を立てることなどを学びます。スポーツ以外にもアートやロボティクスなど、特色のある魅力的な授業を受講できます。知識を詰め込むのではなく、子どもの可能性を広げ、将来の選択肢を増やしてくれる学校なのです。24時間体制で子どもをサポートする全寮制ボーディングスクール(寄宿学校)とも呼ばれる全寮制インターナショナルスクールでは、親元を離れて寮生活を送ります。多くのボーディングスクールで寮を「ハウス」と呼ぶ、ラグビースクールが生み出した「ハウスシステム」を採用しています。寮長やハウスメンターなど、子どもたちの生活をサポートしてくれる大人もいるので安心です。授業後にはプライベートレッスンで習い事や、補習などもできます。また、週末にはウィークエンドプログラムを楽しむ、近くの街へ買い物に行くなどもできるようです。子どものために国内で教育移住!魅力的な場所がこんなに!全寮制インターナショナルスクールの費用学校や寮で高度な教育が期待できる全寮制インターナショナルスクール。しかし、入学をさせるとなると気になるのが費用面です。なんとなく高額なイメージではありますが、海外のボーディングスクール、さらに国内の普通学校とどの程度違うのでしょうか。割高な学費も海外留学と比べるとお手頃?都内私立高等学校の1年生は年間総額で約93万円が必要です(令和3年度東京都)。一方、国内のボーディングスクールから例を挙げると、2022年開校の「国際高等学校」は授業料210万円、入学金50万円、さらに寮費が140万円となり、1年間で400万円かかります。普通高校へ通うよりも実に約4倍もの費用が発生します。しかし、海外のボーディングスクールに目を向けると、世界で最も高額といわれているスイス「ル・ロゼ学院」をはじめ、名門校の中には1,000万円以上の学費が必要な学校もあります。もちろん、そこまで高額でない学校もあります。しかし、教材費などの学校の諸経費のほかに、留学には仲介手数料なども必要です。何よりも子どもの帰省や親の学校イベント参加用の往復旅費など、見えない出費がかなり高額になります。国内であれば海外のボーディングスクールへ留学させるよりは割安で、かつ留学先と同じような教育を受けられるのでお得な気もしますね。学校によって奨学金や兄弟割引が利用可能多くのボーディングスクールが、家庭の経済状況によって学習の道が閉ざされることのないように奨学金制度を用意しています。全額や半額、25%、15%など、審査によって授業料が割り引かれます。また、兄弟姉妹が同時在学している場合に使用できる割引や、親族に卒業生がいる場合の子弟割引などがある学校も。それらの制度や審査方法は学校によってさまざまです。調べてみると国内の私立学校へ進学するよりも奨学金制度が手厚い学校が多いことに驚かされます。おわりに映画『ハリー・ポッター』シリーズでもおなじみのボーディングスクール。早い時期から子どもと離れて暮らすのはさみしいですが、日本でも将来の選択肢が増えるインターナショナルスクールとして、全寮制学校という選択肢が増えるのはうれしいことですね。※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。ご了承ください。
2022.07.04 01:00
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【プレスリリース】『お子様1000円!』ファミリーきっぷ」の発売について
【プレスリリース】『お子様1000円!』ファミリーきっぷ」の発売について
JR西日本では、夏のご旅行シーズンに合わせて、「夏休み『お子様1000円!』ファミリーきっぷ」(e5489専用)を、期間・席数限定で山陽新幹線、北陸・南紀・北近畿・山陰方面の一部区間に設定します。 お子様のおねだんが一律1000円、ご同行の大人のお客様も通常のきっぷよりおトクなおねだんでご利用いただけます。夏休みのご旅行やご帰省には、安心・安全な鉄道でぜひおでかけください。プレスリリース
2022.07.02 01:10
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ママやお友達を叩いちゃう。手が出る子どもにどう注意する?
ママやお友達を叩いちゃう。手が出る子どもにどう注意する?
わが子が家族や友達のことを叩いてしまう…。子育てに答えはないと言われますが、攻撃的な子どもの行動には戸惑ってしまいますよね。また、なぜそんなことをしてしまうのか、どうしたらやめさせられるのかに悩み、不安に思う親も多いことと思います。ここでは、子どもが叩く理由や、手が出てしまう子どもへの対応についてご紹介します。子どもが親や友達を叩くのはなぜ?子どもは2~3歳頃になると、親や友達を叩いてしまう場合があります。私たち大人の視点から見ると「叩く=攻撃的な行為」と思いがちですが、子どもにとって「叩く」理由は必ずしも攻撃的な意図があるとは限りません。子どもが叩く理由はさまざまなので、まずはなぜ叩いてしまうのか考えることからはじめましょう。子どもはどんな様子で「叩く」行為をしている?子どもが人を「叩く」とき、どんな様子でしょうか?いかにも攻撃的な様子で他人を叩く子もいれば、相手は嫌がっているのにもかかわらず自分は楽しそうに叩いている子もいるかと思います。発達心理・児童心理の発展に大きく貢献したスイスの心理学者ピアジェによると、2歳~7歳の子どもは論理的思考力や共感力が未発達であり、自己中心性が高いとされています。つまりこの頃の子どもは、次のような特徴を持つがゆえに、叩く行為をするのです。叩く行為がいけないことだとまだ理解できない叩く行為を遊びのひとつだと捉えている(自分は楽しいから相手も楽しい)思い通りにならない事に対する攻撃(自己中心性が高い)叩くのは子どもからのメッセージかもしれないある程度年齢を重ねると、子どもは「叩くことはいけないこと」と認識できるようになります。しかし、自分の意思表示の方法が分からない時や、語彙力が拙いために言葉で感情を表現することができずに、叩いてしまうこともあり得ます。このような場合には、子どもは「叩く」行為を通じて、なんらかのメッセージを周りに伝えようとしていることもあるのです。子どもが叩くのは発達障害?関わり方に問題があるの?中には「子どもが叩くのは発達障害が原因なのか?」「育て方に問題があるのか?」と不安に思う方もいるでしょう。確かに、発達障害の中には周りに手を出してしまう子もいますが、手を出すからといって必ずしも発達障害であるとは限りません。また、親の虐待やネグレクトにより愛着障害を引き起こしてしまうことで、攻撃的な側面が見られる可能性もあるでしょう。愛着障害に関しては虐待やネグレクトだけではなく、親の無関心さや厳しすぎる躾などが起因となっているケースもあります。いずれにしても素人が判断することは難しいため、専門家に相談することをおすすめします。子どもが友達を叩いてしまった時、どうする?もし、子どもが友達を叩いてしまった時、どのように対応すればいいのでしょうか?つい厳しく叱りつけたくなってしまうものですが、不適切な対応をしてしまうとかえって逆効果になる場合があります。頭ごなしに叱ることや叩いて分からせるのは逆効果頭ごなしに叱ることや、子どもを叩いて分からせるのは逆効果です。これは、叩くことを悪いことだと思っていない子どもには、「叩く=いけないこと」と理解できるようになるかもしれません。しかし、すでに叩くことが悪いことだと理解している子どもに対しては不適切でしょう。叩くことには、何かしらの意味やメッセージが込められています。しかし、親がその行為をいきなり全否定してしまうと、子どもは「自分のことを理解してくれていない」「なんで自分よりも相手の子を大事にするの?」「パパママが叩くのはいいの?」と感じてしまうでしょう。まずは叩いた理由を聞いて、心に寄り添ういずれにせよ、叩くという行為は許されることではありません。しかし、まずはなぜ友達を叩いてしまったのか理由を聞いてみましょう。理由を聞いて心に寄り添うと同時に、だからといって叩くことは許されないことだと教えてください。叩くのがダメな理由、どうすべきだったかを一緒に考える友達を叩いてしまった場合は、まず「○○だから悲しかったんだね。よく分かったよ。でも友達を叩くことは決してしちゃいけないよ。まずは友達に謝ろうね。」などと、友達に謝ることを教えましょう。その後に、どうすればよかったのかを一緒に考えます。親は答えをすぐに教えることはせずにヒントを与えながら、答えに導いてあげてください。そうすることで、次に同じようなことが起こった際にも対応できるようになるでしょう。子どもが叩くことで表現しないために日常でできること叩くことが良くないと理解している子どもが叩く行為をしてしまうのは、どうしてでしょうか。それは言葉で自分の気持ちを上手く表現できないことが大きく関わっていると言えます。以下に、日常的にできる工夫や心の持ちようについて考えてみましょう。親と一緒に表現方法を学ぶ自分の気持ちの伝え方を子どもと一緒に訓練することは、日常の生活の中でもできることです。しかし、一方的に教えこむ必要はなく、遊びの中で少しずつ身につけていきましょう。例えば、「ごっこ遊び」やおままごと、○○やさんごっこなどを通じて、人とのやり取りの方法を楽しみながら覚えていくように促してください。また絵本の読み聞かせや、子ども向けのアニメを見ることも効果的です。ちょっとした子ども同士のトラブルは成長の機会と考える子ども同士のケンカやトラブルはできれば避けたいと考えてしまうものですが、軽いケンカであれば、物事の良し悪しや人間関係を学べる良い機会にもなります。もちろん、やりすぎな場面には時に厳しくする必要がありますが、あまり神経質になりすぎず、子どもの成長の通過点と捉える気持ちも必要です。時には専門家に相談も考えてみるどうしても叩くのをやめることができない場合、もしかすると子どもの発達や心に原因があることも考えられます。そういった際には専門家に相談してみることも必要かもしれません。専門家に相談することで叩く子どもへの寄り添い方や、やめてもらうためのアプローチ方法などを具体的に提案してもらえます。おわりに子どもが人を叩く理由は、攻撃的な意図だけに限らずさまざまです。一見攻撃的に見える行動でも、深く掘ってみると寂しさを募らせていたり、不安に思っていたりといった心に行きつくこともあります。そのため、まずは子どもの気持ちに寄り添うことからはじめてみてはいかがでしょうか?なお、表現方法が分からない子どもには、自分の気持ちを表現する環境を整えてあげる、表現方法を教えてあげることも大切です。※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。ご了承ください。
2022.07.01 01:00
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ママが一緒じゃないと学校に行けない?「母子登校」とは
ママが一緒じゃないと学校に行けない?「母子登校」とは
みなさまは、母子登校という言葉を聞いたことがありますか?小学校に入学する前までの子どもは、ほとんどの時間をママと過ごしますが、小学校に入学すると自然とママから離れた生活に慣れていきます。しかし、最近ではママがいないと学校に行けない「母子登校」という問題が注目されているのです。今回は、母子登校についてお伝えします。「母子登校」とは一体どんなもの?それでは早速、ママが一緒じゃないと学校に行けない、いわゆる「母子登校」とはどのようなものなのかを解説していきましょう。母子登校を解決するためには、まずは母子登校の実態について把握する必要があります。問題となっている母子登校の実態母子登校は、不登校などの学校問題としては、まだまだ認知はされていないのが状況です。ただし、多くの学校では、一定数の子どもに見られる現象でもあるようです。母子登校を望む子どもは、ママがいないと学校に行けないとぐずりますが、一旦教室に入ってしまうと普通に一日を過ごしてくるという状態の子どもが多いのも、特徴です。母子登校は不登校の前兆なの?結論から言うと、母子登校に至った経緯によっては、不登校の前兆として捉えることが出来るでしょう。教育現場でずっと課題になっている不登校問題ですが、新型コロナウイルスの影響で、さらに不登校の生徒が増えてきているとも言われています。数値的には、小中学校での不登校は過去5年の間増加しており、令和元年の最新調査では前年度よりも1万6,744人多い18万1,272人になっているとされているのです。ステイホーム期間中の生活習慣の乱れなどもあり、母子登校が不登校へ繋がってしまう危険性があると専門家も予測しています。
2022.06.29 01:00
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憧れの動物:今夜は納豆ご飯だけでいいですか?【第163回】
憧れの動物:今夜は納豆ご飯だけでいいですか?【第163回】
長女はカンガルー、次女はモルモット、夫は猿が好きです。私も夫同様、猿が好きなのですが、特に猿山。猿山が面白すぎて、子どもが生まれる前は1時間以上、猿山の前で過ごしていました。喧嘩したり、毛づくろいしたり、育児したり、ボスが威張っていたり、まるで人間社会の縮図を見ているようで本当に面白い・・・。長女は動物園から帰宅した後、動物の絵をたくさんスケッチブックに残しました。そこにはニコニコ笑顔の家族の様子も描かれており、良い思い出になったのではないかと思います。コロナ禍の規制が少しずつ緩和され、以前のようにアクティブに過ごせる日が戻りつつあります。またどうなるかわからないけど、楽しめる範囲で子どもたちにはたくさんの世界を見せたいです。 「今夜は納豆ご飯だけでいいですか?」バックナンバーはここから
2022.06.27 01:00
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【プレスリリース】レゴグループ創立90周年×鉄道開業150年を記念して『JR東日本 レゴ®スタンプラリー』を初開催
【プレスリリース】レゴグループ創立90周年×鉄道開業150年を記念して『JR東日本 レゴ®スタンプラリー』を初開催
全30駅のスタンプを集めて数量限定オリジナルグッズをゲットしよう!レゴジャパン株式会社(代表取締役社長:長谷川敦/所在地:東京都港区、以下レゴジャパン)は、JR東日本とタイアップし、『JR東日本 レゴ®スタンプラリー』を開催します。パンフレットに7駅のスタンプを集め、ゴール店舗のNewDays(10店舗)で500円(税込)以上お買い物いただくと、数量限定「30駅コンプリート用スタンプ帳」、「JR東日本×レゴ®鉄道ではたらくミニフィギュア」(全3種)、「JR東日本×レゴ®オリジナルシール」をプレゼントします。スタンプラリー開催期間中、秋葉原駅、池袋駅、東京駅で「LEGO® POP-UP STORE」を開催し、「レゴ®シティシリーズ」など、人気のレゴ®商品を販売します。プレスリリース開催概要(1)開催期間2022年7月22日(金)から8月21日(日)始発から終電まで(一部の駅はスタンプ設置時間が異なります)※詳細は、公式ウェブサイトをご覧くださいhttps://www.jreast.co.jp/tokyo/lego_stamp-rally/ 【スタンプイメージ】(2) スタンプ設置駅全30駅(首都圏エリアのJR東日本29駅と東京モノレール1駅)(3)参加方法1.パンフレットを手に入れよう!JR東日本の首都圏の主な駅に設置するパンフレットを入手し、パンフレット記載の30駅から7駅のスタンプを押印してください。なお、パンフレットはお一人様1冊でお願いします。2.7駅のスタンプを集め指定されたNewDaysゴール店舗へ!(7駅達成賞)7駅のスタンプを集め、ゴール店舗に指定されたNewDays(10店舗)にパンフレットをお持ちいただき、500円(税込)以上お買い物いただくと、「JR東日本×レゴ®鉄道ではたらくミニフィギュア」(全3種)、「30駅コンプリート用スタンプ帳」、「JR東日本×レゴ®オリジナルシール」をプレゼントします。(数量限定でお一人様1セットずつといたします)3.30駅全てのスタンプを集めて、ゴールへ!30駅全てのスタンプを集めて、東京駅特設ゴールカウンター(動輪の広場)に「30駅コンプリート用スタンプ帳」をお持ちいただくと、「30駅コンプリート記念証」と「レゴ®グループ90周年記念ミニキット」をプレゼントします。4.さらに抽選応募でオリジナル賞品を手に入れよう!特設ゴールカウンターでお渡しする専用応募ハガキから、「抽選賞品」にご応募いただけます。※7駅達成で集めたスタンプを切り取って「30駅コンプリート用スタンプ帳」に貼り付けることも可能です(4)ゴール店舗一覧・東京駅特設ゴールカウンター(5)賞品1.7駅達成賞「JR東日本×レゴ®鉄道ではたらくミニフィギュア」&「JR東日本×レゴ®オリジナルシール」7駅分のスタンプを集め、さらにゴール店舗にて500円(税込)以上お買い物いただいた方には、本スタンプラリー限定のミニフィギュアとシールセットをプレゼントします!JR東日本で働く駅社員、技術系社員をイメージした、日本人唯一の「レゴ®認定プロビルダー」三井淳平氏監修のミニフィギュアです。駅に「レゴ®ストア」がやって来る! 「LEGO®POP-UP STORE」(1)期間2022年7月22日(金)から8月21日(日)(2)出店場所秋葉原駅 電気街改札外 みどりの窓口内 営業時間:11時00分から19時30分池袋駅 南改札外 南通路 営業時間:10時00分から21時00分東京駅 丸の内地下南口改札外 動輪の広場 営業時間:11時00分から20時00分
2022.06.26 01:00
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直感力を鍛えると頭のいい子に。ひらめく力は受験でも役に立つ
直感力を鍛えると頭のいい子に。ひらめく力は受験でも役に立つ
「これを○○のようにしてみたら、上手く行きそう」「◇◇の方向に進むに違いない」などと、子どもが言い出すことはありませんか?親としては、子どもの言うことだから…と軽く考えてしまうかもしれませんが、子どもの直観力は時に大人を驚かせるほどの結果をもたらす場合も。また、子どもが持つ直観力を鍛えることは、日常生活のみならず受験にも役立ってくれるのです。今回は、子どもの直観力を鍛えることで、どのような可能性が広がるのかについてご紹介します。直観力を鍛えるためには「直観力」の意味を知ろう直観力というと、皆様はどのようなイメージを持っているでしょうか?ひらめきや決断力の速さ、スピュリチュアル的なものなど多様な言葉が思い浮かぶでしょうが、的確に説明できる人は意外と少ないかもしれません。直観力を鍛える前に、まずは直観力の意味を明確に理解することが大切です。直観力とはすばやく判断を下すこと直観力は、「ひらめきを感じる能力」と言い換えることもできます。例えば、AとBのどちらかを選ぶ場面があったとします。そのとき、瞬間的に「Aの方が良い」と感じる場合がありますよね。理屈で考えたわけではないけれども、感覚的に物事をすばやく決めることが直観力なのです。自分自身を信じて行動するのも直観力直観力がある人は、他人の意見や世の中の常識に大きく左右されることなく、自分自身が感じたことを基準に行動します。しかし、決して自己中心的というわけではなく、自分が過去に得た成功体験による理論を体系立てながら進んでいるのです。その状況に適切な考えを選ぶこと直観力の特徴はすばやく物事を判断し、自分を信じて行動することだと言われています。それはとても大切なことに変わりはありませんが、「このような行動を繰り返していたら上手く行かなくなるのではないか」と心配になる人もいるかもしれません。しかし、イスラエルの大学で行われた研究によると、直観は90%が正しい可能性があるという結果を発表しているのです。これを聞くと驚く人もいるでしょうが、直観力は瞬発的に特定の状況下において、ベストな考えを導く手段にもなると言えます。尾木ママも絶賛!オランダで人気「イエナプラン教育」でどんな子どもに育つ?子どもの直観力を鍛えるにはどうしたら良い?直観力は子どもだけではなく、私たちが生きる上でも必要な能力です。また、直観力の鋭さや鈍さには個人差があるものの、親の関わり方しだいで子どもの直観力を鍛える手伝いができるとも言われています。子どもが自信を持つことができるように接する直観力を発揮するため重要なことは、自分を信じる力です。この力が育っていなければ、直観を感じた物事があっても「やっぱり別の方を選んだ方が良いかも」と思い直し、せっかくのひらめきが無駄になってしまうかもしれません。これを防ぐためには、親が子どものことを普段から良く褒めてあげましょう。そうすることで、子どもは自分を認めることができるようになり、自己肯定感も高くなります。新しい物事にチャレンジすることを止めさせない直観力を鍛えるには、さまざまな経験をして、その中からどうすべきか、何を選ぶのが一番適切なのかを脳に学び取らせることが大切になります。つまり、多くのことにチャレンジすることが重要なのです。そのため、親は自分が子どもにさせたいことではなく、子ども自身がしたいと思うことを積極的にさせてあげてください。安心感を持てる空間を作れるように心がける直観力を活発に働かせるためには、脳をリラックスさせることが必要だとされています。直観力を鍛えるためには無理に色々なことを詰め込むのではなく、親子で何気ない話をしたり、子どもが好きなことを楽しむ時間を作りましょう。子どもに対して緊張せずに安心できる場を与えることで、自然と直観が生まれやすい状況になるのです。アート教育で感性の豊かな子どもに育つ。どんな教育方法?子どもの直観力を鍛えることで得られるメリット子どもの直観力を鍛えると、適切な判断をしたり、すみやかに行動できたり、将来起こり得ることが理解しやすくなったりなど、数多くのメリットが生まれます。そして、この能力は子どもの生活に密接した次のような物事を、解決しやすくなるのです。受験するのに有利な力を手にすることができる直観力と勉強には密接な関係があります。それは、すばやい判断力や状況に対する適切な選択力などです。例えば、受験をする際は試験問題を見て内容をすみやかに判断し、どういう答えがふさわしいのかを導く必要がありますよね。この論理的で体系的な思考プロセスは、直観力が鋭い方が有利に働くことでしょう。能動的ではなく、主体的な考え方が可能になる直観力がある子どもは、物事に対して受け身になったり、他人に流されてばかりだと言うことが少なくなります。自分に自信を持ち、自分の感じ方をしっかりと理解していますので、自分の考えを積極的に試してみようとするのです。そういう前向きな姿勢こそが新たな発見を生み出します。他人とのコミュニケーションも良好に他人がどう思うのか、どう感じるかを基準にすると、どうしても自分の考えを隠してしまうことになります。そのため、無理や不満が溜まり、他人とのコミュニケーションも苦痛になり、人間関係をおろそかにすることも出てくるでしょう。しかし、直観力がある子どもは他人の基準に左右されにくいため、無理をしてストレスを感じることが少なく、他人とのコミュニケーションも円滑に進めることができるようになります。おわりに直観力は時に当てにならないものだと捉えられることもありますが、子どもが受験をしたり、社会に出て働くための準備をするためには重要な能力のひとつだと言えるでしょう。また、子ども自身の気持ちを前向きにしたり、他人とのコミュニケーション力を向上させたりすることも期待されています。※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。ご了承ください。
2022.06.24 01:00
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【プレスリリース】歴史まんが史上初のDVD付きで話題となった『DVD付 学研まんが NEW日本の歴史』シリーズに、別巻『人物学習事典』『文化遺産学習事典』が仲間入り!
【プレスリリース】歴史まんが史上初のDVD付きで話題となった『DVD付 学研まんが NEW日本の歴史』シリーズに、別巻『人物学習事典』『文化遺産学習事典』が仲間入り!
株式会社 学研ホールディングス(東京・品川/代表取締役社長:宮原博昭)のグループ会社、株式会社 学研プラス(東京・品川/代表取締役社長兼COO:南條達也)は、2022年6月23日(木)に『DVD付 学研まんが NEW日本の歴史』シリーズの別巻『人物学習事典』『文化遺産学習事典』を発売いたしました。プレスリリース気軽に楽しく学べて、歴史を身近に感じられる付属DVDが大好評!「歴史にまったく興味なかった子が夢中になっている」と喜びの声が続々集まっています!
2022.06.23 01:52
たまGoo!
2022年4月から成人年齢20歳から18歳へ、親世代とかわること3つ
2022年4月から成人年齢20歳から18歳へ、親世代とかわること3つ
2022年4月1日から成人年齢が20歳から18歳に引き下げられました。飲酒や喫煙のほか、競馬、競輪などの公営ギャンブルは従来通り20歳からとなっていますが、私たち親世代とは違い、18歳からさまざまなことができるようになりました。今回成人年齢が18歳になり、これまでと変わったことを大きく分けて3つご紹介していきたいと思います。(2022年6月現在)成人年齢20歳から18歳でさまざまな契約ができるように今回の18歳成人年齢引き下げでもっとも危惧されているのが、さまざまな契約ができることです。18歳で携帯電話や賃貸借契約、さらにはクレジットカードを作る、ローンが組めるなど、金銭を伴う契約ができます。消費者庁の「18歳から大人」特設ページなどを参考に、どのようなリスクがあるのか知っておくと良いですね。携帯電話や部屋の賃貸借契約ができる18歳の誕生日で成人年齢に達します。つまり、高校卒業をする時にはみんな成人年齢を迎えていることになりますね。高校卒業後はそのまま大学や専門学校などに進学して学生を続ける人もいれば、就職して社会人になる人もいます。新しいステップを迎えるにあたって、一人暮らしを始める際の賃貸借契約が自分でできるようになりますので、自分で家賃を払う人にとっては親の同意を得る手間がなくなります。携帯電話の契約も同じです。しかし、学生で自分が収入を得られないにも関わらず、賃貸借契約や携帯電話の契約ができてしまうので危険も伴います。同意が必要ないとはいえ、学生の間は相談をしてほしいというのが、親の想いなのかもしれません。クレジットカード契約&ローンが組めるクレジットカードやローンなどの契約可能年齢も18歳に引き下げられました。クレジットカードは手軽に使用できる分、分割払いやリボ払い、さらにはキャッシングなどの仕組みを理解していないと、瞬く間に借金が増えてしまうリスクがあります。また、エステや高額な教材などの商品をローンで購入する、サプリメントの定期購入をするなども注意が必要です。これまでは、20歳未満であれば民法で定められた「未成年者取消権」で契約の取り消しができましたが、18歳が成年となった今は、その権利を行使できません。つまり、自分で責任を負わなくてはいけなくなったのです。すべてが悪徳商法というわけではありませんが、見極める力が必要ですね。祝 10歳!2分の1成人式って何をお祝いするの?18歳で人生の大事な決断ができる!2016年に選挙権が18歳からとなったように、今回成人年齢引き下げの背景には18歳になれば自己決定ができる年齢だという考えがあります。今回の20歳から18歳の成人年齢引き下げにおいても、さまざまな事柄を自分で決断できるようになりました。結婚可能年齢が男女いっしょになる今回の成人年齢引き下げで唯一年齢が引き上げられたのが、女性の結婚可能年齢です。これまでは、男性が18歳、女性が16歳で結婚できていたのですが、男性も女性も18歳が結婚可能年齢となりました。一見すると単純に年齢の引き上げられたようにみえますが、実は18歳の成人になれば、男性も女性も自分の意志で結婚ができるように。つまり、これによって「未成年の結婚」がなくなり、男女ともにたとえ高校生や学生であったとしても、18歳の結婚に親の同意が必要なくなったということなのです。性別の取扱いの変更審判が受けられる性同一性障害者の方が法令上の性別の変更を求められる「性別の取扱いの変更」の審判も、18歳で可能となりました。2人以上の医師に「性同一性障害」であると診断される、婚姻をしていない、未成年の子どもがいない、生殖腺がないか機能が永続的にない状態である、変更したい性別の生殖器に近い外観を備えているという、5つの条件は変更ありません。認められるための条件のハードルの高さは変わりませんが、体と心の性の不一致で悩んできた方にとって、大きな決断が18歳で行えるようになったのは大きな一歩なのかもしれませんね。高齢出産だと子どもが成人する前に旦那さんは定年?!子どもの学費が心配…成人年齢が18歳になり選択肢が増したこと20歳にならないと選べなかった事柄が、18歳で選択できるようになりました。例えば、さまざまな国家資格を取ることができるので、自分の可能性を早い段階で試すことができるようになりました。18歳で将来を見据えた選択ができるのは、うれしい変化ですね。18歳でさまざまな国家資格が取得可能公認会計士、行政書士、司法書士、医師免許、薬剤師免許などの国家資格を取得して働くことができるようになりました。士業の場合は未成年でも試験を受験して合格すれば、資格自体は取得可能ですが、司法書士会などへの登録をすることができません。今回、成人年齢が18歳に引き下げられたことで、10代で士業の先生として活躍する方が出てくるかもしれませんね。一方で医師免許や薬剤師免許は、必要な学校へ数年通う必要がありますので、18歳で取得というのは現実には難しいと思われます。また、普通運転免許と大型・中型自動車運転免許はそれぞれ18歳、20歳と取得可能年齢に変更はありませんでした。18歳でも10年パスポートが取得可能未成年者はパスポートの有効期限が5年のものしか選べません。しかし、成人年齢が引き下げられたことで18歳になれば10年と5年、希望する方を選択できるようになりました。取得する際の手数料が違う5年と10年のパスポート。一般的に、一カ月に複数回など海外渡航の頻度が高い場合は5年、1年に1回程度など渡航頻度が低い場合は10年の方を選ぶとお得だといわれています。費用面だけでなく、さまざまな観点から自分にぴったりのパスポートを選択できるので、大人になった実感がわきますね。おわりに成人式を行う年齢が自治体によって違うなど、まだ定着していない18歳の成人年齢引き下げ。親はもちろん、これから成人を迎える高校生も、さまざまな情報から正しい認識を得る必要があります。18歳になり大人の仲間入りをすることで、若い世代の自立や社会参加が期待できますね。※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。ご了承ください。
2022.06.22 01:00
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【プレスリリース】昆虫目線の屋内プレイグラウンド『INSECT PARK(インセクトパーク)』がオープン
【プレスリリース】昆虫目線の屋内プレイグラウンド『INSECT PARK(インセクトパーク)』がオープン
巨大な葉っぱの滑り台や花畑トランポリンでの受粉ゲームなど2022年7月16日(土) 二子玉川ライズに期間限定オープン!!複合型商業施設「二子玉川ライズ」は、文部科学省「こどもの教育応援大使」も務める香川照之氏がプロデュースする自然教育アニメ『インセクトランド』の世界観を体感できる昆虫目線の屋内プレイグラウンド『INSECT PARK(インセクトパーク)』を、iTSCOM STUDIO & HALL 二子玉川ライズにて、2022年7月16日(土)~8月2日(火)の期間限定でオープンします。https://insect-land.com/park/ 複合型商業施設「二子玉川ライズ」は、文部科学省「こどもの教育応援大使」も務める香川照之氏がプロデュースする自然教育アニメ『インセクトランド』の世界観を体感できる昆虫目線の屋内プレイグラウンド『INSECT PARK(インセクトパーク)』を、iTSCOM STUDIO & HALL 二子玉川ライズにて、2022年7月16日(土)~8月2日(火)の期間限定でオープンします。こどもの教育応援大使・香川照之さんがプロデュース『インセクトランド』は昆虫たちが主役!その昆虫たちと同じ目線に立って、自然の雄大さを感じ、人間より格段に長い進化の歴史を持つ生き物たちの本能を学ぶことができるのが、この『INSECT PARK』です。知識を増やし、生きる教訓を得て、身体をいっぱい動かす!それはまさに日本の教育の特徴「知・徳・体」そのもの。この夏は、ようやくお出かけもできるようになって来ました。親子そろって、自然環境に楽しく想いを寄せる時間になることを願っています。
2022.06.21 01:00
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パパ大好き:今夜は納豆ご飯だけでいいですか?【第162回】
パパ大好き:今夜は納豆ご飯だけでいいですか?【第162回】
かわいい寝顔からまさかの一言で母撃沈ですよ・・・。夫はイクメンというか、とにかく生活の中心が子どもになっているので、本当はサッカーやるんですけどそれも子どもが生まれてからは行かなくなって、ゲームもやらなくなったし、家に居て子どもが起きている時間はずっと子どもと向き合っていますね。日中はよく遊びに連れ出してくれて、家で仕事をしている私は本当に夫に感謝です。子どもに厳しい時もあるけれど、いつも遊んでくれるパパは子どもたちには不動の人気なのです。 「今夜は納豆ご飯だけでいいですか?」バックナンバーはここから
2022.06.20 01:00
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息子を#小さな彼氏扱い!これって気持ち悪いこと?
息子を#小さな彼氏扱い!これって気持ち悪いこと?
インスタグラムなどのSNSで時折見かける「#小さな彼氏」のハッシュタグ。一般の方だけではなく、有名な女性芸能人も使用しています。しかし、息子を彼氏扱いすることに違和感をもつという声もちらほらと見かけます。息子を「小さな彼氏」とまるで恋人のように表現する理由と、それを気持ち悪いと感じてしまう理由をまとめてみました。なぜ「小さな彼氏」という表現になるのかそもそも、なぜ夫のいる女性が自分の息子を「彼氏」と表現するのでしょうか。パートナーである自分の夫を差し置いて息子を「彼氏」呼びする、つまり恋人のように扱っていることに違和感をもってしまう方も多いようです。純粋に息子を大切な存在としてみている「小さな彼氏」と表していても、実際に息子を彼氏として扱っているわけではない母親が多いのではないでしょうか。愛情表現の一種として、かわいくて大切な息子をみんなに見てもらうために「小さな彼氏」としているのです。あくまでも「例え」の意味で、「彼氏のように」見せているだけで、恋人そのものだとは思っていません。しかし、その投稿を本当に彼氏扱いしていると捉えて違和感をもつ人もいますので、気になるようなら表現方法を変えてみるのもいいかもしれませんね。息子を本当に彼氏、恋人のように感じている「小さな彼氏」と表現する母親の中には、本当に息子を恋人のような視線でみている場合があります。子どもが小さい間はともかく、小学生や思春期、大人になっても「息子は恋人」と思っている場合が少なからずあるようです。程度が過ぎると、その愛情を向けられた息子にとって心の傷となってしまい、虐待にもつながります。また、息子がその愛情をそのまま受け取り続けると親から精神的な独立ができず、いわゆるマザコンになってしまうことも。言霊といわれる通り言葉には力があります。あまり何度も「小さな彼氏」と表現していると、最初はそのつもりがなくてもいつの間にか本当に恋人のような感覚に陥ってしまうかもしれません。ママと息子はまるで恋人。ムスコン母の異様な行動とは小さな彼氏に気持ち悪さを感じるのはなぜか息子を小さな彼氏扱いしているSNS投稿に気持ち悪さを感じる理由は何でしょうか。それは、息子を恋人扱いすることに違和感をもつ以外に、子どもを披露すること自体に疑問を感じている場合もあります。SNSで子どもの個人情報を流してしまっていませんか?息子を異性として見ているように感じるから「小さな彼氏」を言葉通りに受け取ると、息子を恋人と公言していることになります。発信者にそのつもりがあってもなくても、そう受け止められてしまうのです。やはり、息子を異性としてみているようで、気持ち悪さを感じてしまうのは仕方がないことなのかもしれません。下手をすると、光源氏が紫の上を育てたように、息子を理想の彼氏として育てているようにも見られているのかもしれませんね。もちろん、そのように受け止めずに「息子ちゃんがかわいくて仕方がないのね」と共感してくれる人もいるでしょう。小さな彼氏の語感が浮かれて聞こえるから子どもの写真がプリントされた年賀状に賛否両論があるように、そもそもSNSに子どもの写真が投稿されていることに嫌悪感を持つ人もいます。さらに、自分の子どもとはいえ、一個人です。本人の承諾なく勝手にSNSに写真をアップしていることに疑問を持つ人もいます。かわいい子どもをみんなに見てもらって、共感してもらいたいのかもしれませんが、みんなが同じテンションで子どもの写真を見てくれるわけではないのです。そんな中での「小さな彼氏」という表現は、気持ちが浮ついていて通常の状態ではないように感じられるのかもしれません。息子、大好きママが只今増殖中!息子はマザコン一直線?小さな彼氏発言のとらえ方は人それぞれ気持ち悪いと感じる人もいれば、当然感じない人もいます。それは子どもの有無や息子の有無とはあまり関係なさそうです。ここで気づかなくてはいけないのは、SNSは不特定多数のさまざまな人たちの目についてしまうという事実なのです。息子がいるから理解できるわけでもない「うちにも息子がいるからわかる」という声も、「うちも息子だけど彼氏とは表現できない」という声もあります。そして、そんな親子関係に憧れる未婚女性もいるようなので、子どもがいないから理解できないということでもないようです。つまり、「息子がいる」グループであれば理解してもらえるとは思わない方がいいですし、知り合いにしか閲覧できないようにしている場合でも、表現には十分気を付ける必要があります。普段の会話で「小さな彼氏」に共感してくれる人たちかなんとなく分かると思いますので、相手の人となりを吟味すれば、気持ち悪い印象は与えないのではないでしょうか。夫が一番の彼氏だと表現しているかどうかそもそもの気持ち悪さの原因は息子を異性として表現していることにあります。息子の写真だけでなく、夫との仲睦まじい姿もSNSで発信されていれば、本当に「息子が彼氏」とは思われにくいかもしれません。SNSが息子だらけで母子2人だけで出かけている姿ばかりだと、「小さな恋人」の息子とお出かけではなく、「デート」を楽しんでいるように見えます。そうではなく、家族で楽しんでいる姿や、夫とのデートなどの多数の投稿の中に、息子への「小さな彼氏」のハッシュタグがあれば、そこまで違和感を覚えないのかもしれません。おわりに子育ては楽しいだけではありません。息子を「小さな彼氏」と表現する母親も、毎日一生懸命子育てする中で「かわいい!」と思った瞬間の写真を「小さな彼氏」をハッシュタグに投稿しているのではないでしょうか。SNSでのコミュニケーションは大変難しいですが、表現する際には工夫をし、閲覧する側も広い心を持ち、もちろん個人情報に気をつけながら楽しく利用したいものですね。※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。ご了承ください。
2022.06.17 01:00
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夫のモラハラが治った!実はそれ「ハネムーン期」の可能性あり…
夫のモラハラが治った!実はそれ「ハネムーン期」の可能性あり…
「おまえなんか、何のとりえもない」などと上から目線で言い放ったり、食事を用意しても嫌そうに手さえ付けなかったりするモラハラ夫…。残念ながら世の中に少なからずいるものです。しかし、いつも威圧的に接する夫がある日突然、嘘のように優しくなることがあります。そんなとき、妻にしてみては「モラハラが治ったのかも」と淡い期待を抱いてしまうことでしょう。ところが、それはただのハネムーン期なのかもしれません。ここでは、モラハラの特徴やハネムーン期を含むサイクルについて解説します。ハネムーン期?モラハラにはサイクルがあるモラハラとは、自分の立場や地位を利用し、相手に対して精神的な嫌がらせをする言動ことです。モラハラは職場や学校などのさまざまな場所で起こり得ますが、お互いの関係性が近く、外からは分かりづらい家庭の中で生じる可能性が高いと言われています。また、モラハラにはハネムーン期を始めとする、時期によって異なるサイクルがあるのです。夫がストレスを溜め込む蓄積期モラハラには、3つのサイクルがあるとされています。そのひとつが蓄積期です。蓄積期の夫は神経過敏になってピリピリしたり、愚痴や不満を繰り返したりという言動をします。激高したり暴力を振るったりは少ないですが、妻に対してストレスをぶつけることで毎日を送っているかのような状態になるのです。このように、嫌な緊張感を漂わせる蓄積期は、モラハラサイクルの中でも一番期間が長い場合と言われています。爆発期はモラハラ言動がピークになる爆発期は、世間一般のモラハラのイメージが強いと言える時期です。夫が常日頃溜めていたストレスが限界を超え、ついには爆発してしまったかのような激しい言動が現れます。具体的には、妻に対して人格否定に値するような暴言を吐いたり、妻は底辺で、自分が一番偉いのだというような行動を人前でも取ったりもします。また、爆発期は前触れなく起こるのも特徴です。優しい夫に豹変するハネムーン期嵐のような爆発期が過ぎると、夫は一旦冷静になり、自分自身がしてしまったことに気づきます。また爆発期でストレスを十分に発散できたことによって気持ちが楽になるため、妻に謝ってみたり、日頃は関心もない家事を手伝おうとしてきたりするのです。これがハネムーン期です。しかし、ハネムーン期は長続きせずに再び蓄積期へと移行して行きます。旦那のモラハラは子どもにも悪影響!子どもはどんな風に育つ?夫がおかしいと思ったらハネムーン期を疑うことモラハラを日頃から受けている妻は程度の差こそありますが、心身ともに疲れ切っているのが現状です。また、何度お願いしても夫のモラハラが続くため、諦めモードになることもあるでしょう。しかし、ハネムーン期が時々やってくるので、本当の夫の気持ちはどこにあるのかを考えて混乱してしまいます。夫のモラハラ言動が穏やかになったら注意夫がモラハラの蓄積期や爆発期にいるときは、ほとんどの妻は落ち着くことがありません。「もうこんな生活は嫌だ」「早く暴言が収まってくれないかな」と考えてばかりで、いつも緊張感が緩むことはないのです。ところが、「最近夫のモラハラがないな」「私の機嫌を取るようなことばかりする」などと感じるときがあったなら、今まさにハネムーン期の最中にいるのかもしれません。優しい言動をするようになっても結果は変わらないハネムーン期を経験すると、いつもモラハラを受けていた妻は唖然とするものです。あまりの夫の変わりように、夢を見ていたかのように感じたり、本当の夫は優しい人なのではないかと思うようにさえなってしまいます。しかし、実際に今まで妻が見たり聞いたり感じたりした出来事は、すべて偽りのない真実です。つまり、夫が変わったわけではありません。自分のせいで夫がモラハラをしたのかもと思わないで被害者の心理で危ないのが、相手ではなく自分が悪いからモラハラをされるのだという勘違いした気持ちです。モラハラにはハネムーン期があるがゆえに、妻もその時期だけは安心して過ごせます。そして、ホッとしているときに夫が何かと優しくなるため、あたかも自分の方が間違ったことをしているのかもという錯覚を起こしがちになるのです。このような考えが少しでも頭をよぎったら、大いに注意してください。今日も夫は不機嫌です…「フキハラ夫」にはどう対応したらよい?モラハラ夫のハネムーン期を断ち切る方法ハネムーン期を経験すると、妻は夫を受け入れてしまいがちになります。しかし、モラハラ夫には感情や気分のサイクルが伴うことを忘れてはなりません。どんなに一時的に夫が良い方に豹変しても、妻が夫のハネムーン期を断ち切ることができなければ、モラハラが収まることはないでしょう。ハネムーン期が来たらいち早く気づくことモラハラの最中にいると、例えハネムーン期がきても、それがモラハラ特有のサイクルなのだと理解できない場合も多いと言われています。しかし、ハネムーン期のことを知らずにいると、「今度までは夫を許そう」「こんなにも優しくしてくれているのだから、私も受け入れないと」という気持ちになり、これを延々と繰り返すことになってしまうでしょう。そのため、夫が突然豹変するのはサイクルのせいなのだと気づけるようにしておくことが大切です。モラハラを受け続けないためには夫と離れるモラハラはどちらかが土俵から降りることをしないと、無限に続いて行きます。モラハラをしている夫は無意識の場合がほとんどなので、夫側がそれに気づき辞めることは稀なケースです。そのため、被害者の妻側が夫と距離を取る選択が重要になります。勇気が要ることかもしれませんが、妻が実家に帰って夫に会わないようにしたり(もちろん実家の家族の協力を仰ぐこと)、緊急のときは警察に通報し、夫が近づけないように対応してもらったりすることもできます。行政や民間機関に積極的に助けを求めよう家族や近しい人からのサポートや一時的な対策を試みても、なかなかモラハラが解決できない場合も多いとされています。そのため、行政や民間施設でモラハラを専門的に扱っている機関に、恥ずかしからずに助けを求めることが重要になります。恥ずかしさは一瞬ですが、モラハラは一生続く可能性が高いからです。全国には、有数のシェルターや婦人相談所などでモラハラ被害者のためのサポートを行っている場所があります。勇気を出して一歩を踏み出しましょう。おわりにモラハラは育ってきた環境なども影響するので、大人になった夫を今から変えるのは大変難しい問題になります。そのため、妻はどんなにハネムーン期を経験しても自分の身を守ることを第一に考えてください。そして、将来のためにも夫と距離を取る行動が大切です。※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。ご了承ください。
2022.06.15 01:00
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