公開日:2021.05.31   

まとめて脳トレ|3分間集中!頭をリフレッシュしましょう

 毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)から、過去に出題したものをピックアップしました。記憶力や集中力の維持・改善に挑戦してみましょう。

 頭を働かせると脳への血流が増えて、神経細胞間のつながりが改善します。その結果、脳内では情報を伝えるための物質が順調にめぐるようになり、機能アップにつながるのです。

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