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みんなで考える、家族のこと、自分のこと

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介護ポストセブンの全記事をご紹介しております。介護に関する住まい、食、マネー、サービス、ヘルスなどの役に立つ情報を日々更新しています。

出口治明さん

2022.09.29話題

脳卒中から復活した“知の巨人”出口治明さんの提…

 年間29万人が罹患する脳卒中。半数はそのまま亡くなるか介護が必要な状態になるという調査もある。豊富な経験と膨大な読書量をもって、立命館アジア大平洋大学(APU)学長として三面六臂の活…

2022.09.29シリーズ

兄がボケました~若年性認知症の家族との暮らし…

 この夏、猛威を振るった新型コロナウイルスオミクロン株の感染拡大はようやう減少の兆しが見えてきました。昨年、デルタ株が大流行した際、感染してしまったライターのツガエマナミコさん。…

体重計に乗っている女性

2022.09.28予防法

中高年からは“小太り”が正解!大事なのは体重で…

「ベスト体重から10kg増えた」などの声をよく聞くが、そのベスト体重はいつの時代のものだろう。アンチエイジング研究の第一人者によると「年代ごとに適した体重」があり、自己流のダイエット…

私立探偵濱マイク

2022.09.28芸能人

永瀬正敏『私立探偵 濱マイク』が超絶カッコよか…

「過去の名作ドラマ」は世代を超えたコミュニケーションツール。懐かしさに駆られて観直すと、意外な発見することがあります。今月は国内外のドラマ、映画、音楽に詳しいライターの大山くまお…

スポンジで網戸を挟んで洗っている写真

2022.09.28知恵

秋にやっておくべき小掃除のすすめ「網戸の掃除…

「暑い季節が終わった秋こそぜひやっておくべき掃除があります」と、家事・節約アドバイザーの矢野きくのさんは語る。夏の汚れをそのままにしておくと気温が下がって汚れが固まって落ちにくく…

2022.09.28シリーズ

【短期集中連載】なとみみわさんが振り返る介護…

 介護ポストセブンの人気連載「兄がボケました~若年性認知症の家族との暮らし」でもおなじみのイラストレーターなとみみわさんが、夫の母(通称「ばあさん」)の介護を振り返る短期集中連載…

カプレーゼ

2022.09.27レシピ

“水切りヨーグルト”で作る「まるでモッツァレラ…

「水切りヨーグルト」は、濃厚なのにマヨネーズやチーズより重たさがなく、低カロリーだから食後のもたれ感もなし。一晩置くだけでできる「かたい」水切りヨーグルトなら、水分が抜けて濃厚に…

古武術介護

2022.09.27知恵

注目の「古武術介護」でベッドから車いすへの移…

『女性セブン』の名物ライター“オバ記者”こと野原広子さん(65才)は、母親を在宅介護した経験を持つ。ベッドや車いすから「移動させる」など、体を動かす介助をする機会が多く、体力的負担が…

2022.09.27芸能人

「人の悪口ばかり言う友人ともう付き合いたくな…

「友達」との付き合いは難しい。口を開くと文句や悪口ばかりの友達。その友達の話を聞くのが苦痛で、できれば会いたくない。しかし相手は、しょっちゅう食事に誘ってくる。楽しい話題に切り替…

鍋のイメージ

2022.09.26予防法

脳の若さを保つ食生活6つのポイント「乳製品や小…

 脳の老化を防ぎ、若さを維持するには、脳に毒を溜(た)めない食生活を心がけることだと医師の本間良子さんは話す。そこで、本間医師に食事をする上で気をつける6か条を教えてもらった。食べ…

2022.09.26食事

高齢者におすすめ卓上ミニスチーマー誕生秘話「…

 イギリスの調理家電ブランド「ラッセルホブス」が、日本向けのコンパクトな蒸し器『クイックミニスチーマー』を8月に発売した。「キッチンが狭い」「使用後は洗って清潔に保ちたい」といった…

2022.09.26シリーズ

まとめて脳トレ|30秒の頭の体操!ジャンル違い…

 毎週月曜連載の週刊脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)の復習問題です。ジャンルの違う3つの問題を解いていきましょう。  バラバラにやるもよし、一気に解…

豚肉のソテー フィナデニソース

2022.09.25レシピ

「にんにく」を揚げる・蒸す・炒める・和える・…

「にんにくは日々の料理に欠かせない存在。旨みや風味になったり、臭み消しになったり、名脇役であり、実は主役です」と、料理研究家の小堀紀代美さん。  料理に合わせて形状を変えれば風味は…

古武術介護

2022.09.25知恵

「片麻痺の人を立ち上がらせる」「車いすやトイ…

『女性セブン』の名物ライター“オバ記者”こと野原広子さん(65才)は、昨年8月から母親を在宅介護し、今年3月に見送った。実際に介護をするなかで、「立たせる」「座らせる」「移動させる」機…

2022.09.25シリーズ

猫が母になつきません 第323話「よんでもこない…

「猫なんかよんでもこない。」そういうタイトルの漫画もありましたが、犬とちがって猫は呼んでも来てくれないことが多い。おまえが来い、という感じで、鳴き声がするので廊下にでてみたら途中…