公開日:2021.04.08｜予防法

インプラント・ブリッジ・入れ歯のメリットとデ…

　もしも虫歯や歯周病になってしまったら、どのような治療法があるのか。そして、いよいよ歯を失ってしまった場合には、どんなカバーリング方法があるのだろうか。保険適用でできること、保険…

• 口腔ケア

公開日:2021.04.07｜予防法

「昔の銀歯」「抜けた歯」そのままで大丈夫？歯…

　歯科治療の技術は進化する一方、保険診療は使う材料や方法が決められているなど、制約が多いのが現実だ。1950年と2010年を比べると、60年間で平均寿命が男性1.37倍、女性1.4倍も伸びたいま、…

• 予防法
• 口腔ケア

公開日:2021.04.06｜予防法

股関節のゆがみを簡単にチェックする方法｜猫背…

　久々に身長を測ったら、若いころから縮んでいてショックを受ける経験はありませんか。「重力のせい」「年齢を重ねているから」「猫背だから」仕方がないことと、あきらめることはありません…

• 健康法

公開日:2021.04.05｜予防法

虫歯・歯周病の最新Q&A｜歯を磨かないと人…

　100才以上が8万人を突破した日本では、歯を守ることが社会的な課題となっている。歯を守る知識を得るために、まず押さえておきたいのが、新型コロナウイルス感染症に関する新常識。コロナ自…

• 予防法
• 口腔ケア
• 歯周病

公開日:2021.04.04｜予防法

85才でちくわが噛めない人の生存率は何パーセン…

　100才以上が8万人を突破した日本では、歯を守ることが社会的な課題となっている。なぜなら歯を失ったまま義歯をつけていない人が認知症になるリスクは、歯が20本以上ある人の1.9倍も高いのだ…

• 予防法
• 口腔ケア

公開日:2021.04.04｜予防法

奇跡の”こうじ水”で頑固な便秘、肥満解消も…芸能…

　350万人―これはコロナ前と比べて増加した便秘症状に悩む人の数（※1）。同調査によれば、原因は巣ごもり生活の長期化による生活習慣の変化にあるとされており、3人に1人の割合で便秘に悩んで…

• 便秘
• 糖尿病
• 高血圧

公開日:2021.03.31｜予防法

その不調、未病のうちに…頼りにしたい漢方の力｜…

【PR】 「若さや健康を保つには、病気になる手前、“未病”のうちに対処することが大切」と語る漢方の専門家・陳志清さんに、いつまでも元気でいるための秘訣を聞きました。不調に悩む記者による…

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• 対処法

公開日:2021.03.31｜予防法

肥満・肩こり・腰痛・便秘・肌荒れ…その不調、股…

　原因がわからない”なんとなく”体の不調はありませんか？ 実はそれ、股関節のゆるみが原因かも…。股関節のゆるみが、なぜ不調を引き起こすのかを専門家の方に解説していただきました。理由が…

• 健康法
• 肩こり
• 腰痛

公開日:2021.03.30｜医療

白内障がよくわかるQ&A｜一生に1度しか手術…

　目がかすむ、ぼやけて見えにくい──そんな症状は、老眼かと思いきや白内障ということも。白内障は50代の約50％の人が発症する病気だが、近年は若い世代にも増加している。年齢問わず、誰もが…

• 病気
• 白内障

公開日:2021.03.29｜予防法

「紅茶」が健康にいい5つの理由｜驚きの成分”テ…

　コロナ自粛の影響で、自宅で本格的な紅茶を楽しむ人が増えている。仕事の合間にほっとひと息つきながリラックスするだけでなく、紅茶にはさまざまな健康効果があるんです。どうせ飲むなら健…

• 健康法
• 食品

公開日:2021.03.28｜医療

白内障手術を経験した53歳記者の実録｜視力0.5→1…

　50代の約50％の人が発症するという白内障。「半年前から視力が落ち、老眼かも…」と放置していた53歳の記者が、実は白内障だった！ 白内障手術の実体験を赤裸々にレポートする。 【目次】 見…

• 病気
• 白内障

公開日:2021.03.27｜医療

50代の50％が白内障!? 若者にも増えている4つの…

「最近、目がかすむ」「ぼやけて見えにくい」。そんな人は、白内障かもしれない。白内障50代の約50％の人が発症するといわれる。目の仕組みや白内障のタイプなど、20万件超えの白内障手術を行…

• 病気
• 白内障

公開日:2021.03.23｜予防法

肥満解消「かかと落とし」と認知機能の若返り「…

　骨折は、高齢者にとって死を招くこと恐れがある。ちょっとした転倒が大怪我につながり、もろくなった骨は回復が遅くなる。運動ができなくなれば、内臓が弱って寝たきりになることも。 　深刻…

• エクササイズ
• オステオカルシン
• 骨粗しょう症

公開日:2021.03.22｜予防法

1日5分で肩の痛みをラクにする極上”ほぐし”ケア4…

　肩や腕が上がらない！ つら～い五十肩だが、実は「痛いから動かさない」のはよくないらしい…。眠っているインナーマッスルを動かすことで肩の痛みは軽減できるという。五十肩を熟知する整体…

• エクササイズ
• 健康法
• 対処法

公開日:2021.03.21｜予防法

毎日1分「骨たたき」で体が変わる！ 女性に多い…

　腰が曲がる、足や腕が上がらない、歩けない、立ち上がれない…骨の老化は、生活にあらゆる制約をかける。一方で、隙間時間にたたいているだけで、骨を若返らせることが可能だ。あきらめずにコ…

• 運動
• 骨粗しょう症

2021.04.12｜レシピ

新じゃが、アスパラ、菜の花…春野菜で作るやみつき副菜レ…

• 料理
• 島本美由紀

2021.04.12｜話題

花粉や飛沫対策ができるメガネ「エアバイザー ウルトラ」…

• 予防法
• 便利グッズ

2021.04.12｜生き方

【3問で答えがわかる心理テスト】価値観の違ってきた友人…

• 介護
• 占い
• 森冬生
• 3問で答えがわかる心理テスト

2021.04.12｜シリーズ

週刊脳トレ｜1問を15秒以内に答えよう「カット熟語」

• 予防法
• 脳トレ

2021.04.11｜レシピ

5分で完成！春野菜の栄養たっぷりスープレシピ6選｜島本…

• 料理
• 家事のコツ
• 島本美由紀

2021.04.11｜話題

冷凍した厚切り食パンが本当においしく焼きあがると話題…

• 便利グッズ
• 食事

2021.04.11｜生き方

おひとりさまが明かす「真の友達」との関係｜終活ジャー…

• ライフスタイル
• 老後
• 終活

2021.04.11｜シリーズ

猫が母になつきません　第248話「にらむ」

• マンガ
• 猫が母になつきません
• nurarin

2021.04.10｜レシピ

自家製ラー油・ポン酢・トマトケチャップの作り方｜保存…

• 料理
• 家事のコツ

2021.04.10｜レシピ

菜の花×牛肉、アスパラ×鮭で…彩り豊かな春野菜ごはんのレ…

• 料理
• 家事のコツ
• 上島亜紀

2021.04.10｜生き方

大人になってから「友達」は必要か？健康寿命と友達の関…

• ライフスタイル
• 老後

2021.04.09｜知恵

5分間で違う文字を探せるか？”漢字かくれんぼ”ほか最強の…

• 脳トレ
• 趣味

2021.04.09｜レシピ

フライパン1つで時短！春野菜のお手軽”麺”レシピ｜上島亜…

• 料理
• 上島亜紀

2021.04.09｜芸能人

大ヒット『梨泰院クラス』は残酷な老いの物語でもある｜…

• ドラマレビュー
• 米光一成
• Netflix

2021.04.09｜シリーズ

60才を過ぎたら“やめるべき”保険と5つの見直しポイント【…

• お金
• 介護保険制度
• 大堀貴子
• 介護保険制度の基礎知識

2021.04.08｜予防法

インプラント・ブリッジ・入れ歯のメリットとデメリット…

• 口腔ケア

2021.04.08｜レシピ

やわらかい春野菜の簡単アレンジレシピで旬を味う｜料理…

• 料理

2021.04.08｜シリーズ

兄がボケました～若年性認知症の家族の暮らし【第88回　…

• ツガエマナミコ
• 兄がボケました
• なとみみわ
• 若年性認知症

2021.04.07｜レシピ

実は簡単！手作りドレッシング・バター・マヨネーズで安…

• レシピ
• 料理
• 家事のコツ

2021.04.07｜予防法

「昔の銀歯」「抜けた歯」そのままで大丈夫？歯の古い常…

• 予防法
• 口腔ケア

2021.04.07｜話題

「母も夜媚びます」ってどういうこと!? 高齢の母にまつわ…

• 知恵
• ライフスタイル
• LINE誤変換

2021.04.06｜知恵

地震でもし家具の下敷きになったら…救助を待つ？自力で脱…

• 災害
• 防災
• 地震

2021.04.06｜知恵

人気料理研究家・松田美智子さんの冷蔵庫を拝見！抜群の…

• 食品
• 便利グッズ
• 家事のコツ
• 松田美智子

2021.04.06｜予防法

股関節のゆがみを簡単にチェックする方法｜猫背タイプ？…

• 健康法

2021.04.06｜シリーズ

娘から見た「高木ブー」のすごさ｜高木ブー×かおるさん“…

• インタビュー
• 石原壮一郎
• 高木ブー

2021.04.05｜予防法

虫歯・歯周病の最新Q&A｜歯を磨かないと人はどうなる？感…

• 予防法
• 口腔ケア
• 歯周病