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生き方の記事

362件(1-15件)

幸せで充実したシニアライフを送るために、何を目標にし、心がけたらいいのか。人生の先輩の生き方、暮らし方をインタビューなどでお伝えします。

俳優・エッセイスト 檀ふみ

公開日:2022.08.10生き方

檀ふみさん、自宅の建て替えで“半分になったスペ…

 俳優でエッセイストの檀ふみさんは、兄夫婦たちと二世帯住宅で暮らしている。両親が他界して荷物整理に奮闘したり、区画整理によって自宅の土地が半分になったり、家にまつわる大きな出来事…

俳優の山本陽子さん

公開日:2022.08.09生き方

山本陽子さん(80才)が別荘を改修した48坪の住…

 俳優の山本陽子(80才)さんは、別荘を終の住処に改修し快適生活を送っているという。「収納棚は全部手作りです」と、笑顔で今の住まいを案内してくれた。彼女が移住に至るまでの道のりと、…

料理研究家の村上祥子さん

公開日:2022.08.06生き方

料理研究家・村上祥子さん(80才)が暮らす小さ…

 “家の大きさは富の象徴”といわれたのは昔のこと。「子供が独立して夫婦だけの生活になった」「年をとって足腰が弱ったときに、いまの家は持て余してしまうかもしれない」などの理由で、「老…

歩いている女性

公開日:2022.07.31生き方

60才から萎縮が始まる脳を若返らせる5つの方法「…

「60才を境に急激に脳の萎縮が始まることがわかっています」、そう教えてくれたのは、脳科学者の西崎知之さん。年を取ることは避けられないが、脳の萎縮を遅らせる方法はいくつかあるという。…

公開日:2022.07.23生き方

山谷・ドヤ街で上野千鶴子さんが見た「生活困窮…

 JR南千住の駅から南東方向に5分ほど歩くと、その先に山谷地区、いわゆるドヤ街が広がる。身寄りのない日雇い労働者たちが暮らしてきたこの街にも、高齢化の波が押し寄せている。『おひとりさ…

屋上のお御堂

公開日:2022.07.21生き方

上野千鶴子さんが見たドヤ街・山谷の介護と看取…

 現在、ひとり暮らしをしている65才以上の人はおよそ700万人。今後ますます高齢化が進み、独居の人も増えていくなかで、果たしてその人たちの介護を誰が担うのか。社会学者の上野千鶴子さんは…

「大人バレエアカデミー」

公開日:2022.07.16生き方

大人のバレエ教室がアツい!50代以上のシニア生…

 子供の頃、「バレエ教室に通いたい!」と親にねだった経験はありませんか?そんな憧れを持ち続けた人やダイエット目的の人、「姿勢がよくなりそう」と思った人など、いろいろな理由で、大人…

老夫婦

公開日:2022.06.30生き方

理想の「おしどり夫婦」には大きな落とし穴が!…

 どこに行くにもふたり一緒、妻は夫を立て、夫はそれを受けていつまでもりりしく妻を守る―そんな理想の「おしどり夫婦」には大きな落とし穴があった。長年連れ添ってきた相手だからこそ「期待…

中村・神津さん夫妻

公開日:2022.06.29生き方

中村メイコ夫妻に学ぶ“ゆる夫婦関係”の築き方「…

 長い年月を経るたびに夫婦の距離感をどうすべきか悩んでいませんか。さまざまな分野の専門家がおすすめするのは、期待し合わない“ゆる夫婦関係”だ。結婚65年目を迎える女優の中村メイコさん…

おんぶを運ぶ老若男女

公開日:2022.06.27生き方

【3問で答えがわかる心理テスト】ズバリ!あなた…

 自分の年齢は、気にしていないフリをしても実は気になっている人が多いのでは?そこで、深層心理を探る3つの質問で、あなたの精神年齢を診断!この機に、自分の性格や性質を見直してみては?…

家で過ごす老夫婦

公開日:2022.06.15 / 更新日:2022.07.04生き方

「子供と同居で疲弊」「なじめぬ環境で認知症に…

 日本人の平均寿命が80才を超え、「人生100年時代」に突入して久しい。長い老後を楽しく過ごすため、夢の地方移住や子供との同居など「終の棲家」について考える人も多いだろう。しかし、その…

足枷をつけた女性のイラスト

公開日:2022.06.13生き方

【3問で答えがわかる心理テスト】あなたが深層心…

 ふと襲ってくる、原因不明のモヤモヤ。その根底にはあなたが生きる中で感じてきた罪悪感があるのかも。そこで、深層心理を探る質問に答えて、あなたの罪悪感の正体を突き止めてみて。その正…

女性達が一緒に作業している写真

公開日:2022.06.12 / 更新日:2022.07.04生き方

女性の老後、「ともだち近居」を成功させるため…

 令和になったいま、働き方、家族のかたち、老後のありようが多様化する中、年をとって女友達と暮らすことを選択する人が増えているという。「女友達との同居」を成功させるためには、事前の…

公開日:2022.06.10生き方

見知らぬ他人にあなたは優しくできますか?4つの…

 先が見えない不安が募り、心の余裕をなくしている人は多い。それでも、街で、電車で、旅先で思わぬ事態に見舞われた時、見知らぬ人の親切に救われたという人たちがいる。忘れられない思い出…

作業中の杉さん

公開日:2022.06.10生き方

「シルバー人材センター」活用の実例に学ぶ60才…

 全国の市区町村の8割に約1300団体(2022年3月現在)が設置されている「シルバー人材センター(以下、センター)」では、60才以上の会員に臨時的・短期的・軽易な就業を提供している。地域の…

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2022.08.08レシピ

簡単!旨辛!「スンドゥブチゲ」基本の作り方とアレンジ…

逆腹式呼吸のやり方

2022.08.08予防法

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住宅リフォームの打ち合わせ

2022.08.07知恵

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鏡を見て笑顔を作っている女性のイラスト

2022.08.06予防法

健康な胃のための4つのメソッド「幸せホルモン・セロトニ…

リフォーム後

2022.08.06知恵

住宅リフォームのいい業者・悪い業者を見分ける方法「見…

悪徳リフォーム業者

2022.08.05知恵

戸建リフォームのトラブル実例に学ぶ失敗しない業者選び…

牛もも肉のたたき風サラダ~きのこ香味ドレッシングかけ

2022.08.05レシピ

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よく噛んで食べている女性のイラスト

2022.08.04予防法

胃を健康に導く5つの生活習慣を医師が指南「早食いはNG、…

たろべえさんの母が料理をしている姿

2022.08.04知恵

高次脳機能障害の母が作る料理に困惑したヤングケアラー…

出川哲朗プロフェッショナル

2022.08.03芸能人

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