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生き方の記事

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幸せで充実したシニアライフを送るために、何を目標にし、心がけたらいいのか。人生の先輩の生き方、暮らし方をインタビューなどでお伝えします。

スマートフォンに映る6人の人とそれを見る人

公開日:2021.04.12生き方

【3問で答えがわかる心理テスト】価値観の違って…

いろんな行動が制限されたり、良識を問われるようになったコロナ禍。これまで親しくしてきた人と過ごす時間ややりとりに、違和感を覚えることもあるかも。これまで仲が良かった相手と価値観が…

公開日:2021.04.11生き方

おひとりさまが明かす「真の友達」との関係|終…

 厚労省のまとめによると、2019年の日本人の平均寿命は女性87.45才、男性81.41才で、ともに過去最高を記録した。内閣府の「令和2年版高齢社会白書」によると、2040年には65才以上の女性の24.5…

公開日:2021.04.10生き方

大人になってから「友達」は必要か?健康寿命と…

 子供のときや学生時代、「友達」と楽しく過ごした時間はかけがえのない思い出になっているはず。やがて、仕事、結婚、子育て、家族との死別など、人生に思いがけない転機が訪れるとともに、…

カラフルな球体

公開日:2021.03.22生き方

【3問で答えがわかる心理テスト】今のあなたをサ…

 今のあなたはどんな気分? 深層心理から探ったメンタルの状態に合わせて、癒しやパワーをくれる色など、今のあなたをサポートしてくれる色を提案。おすすめのカラーを生活の中に取り入れて…

『打たれ弱いタイプ』のイラスト

公開日:2021.03.15生き方

前向きな心を手に入れる4つのヒント|自己肯定感…

 コロナ禍のいま、さまざまな不安に悩んでいる人も多い。ストレスが溜まっても上手く解消できず、ついついネガティブな思考になりがち。こんな時期でも、自然と前向きになれる方法があればい…

『他人の言葉に傷つきやすいタイプ』のイラスト

公開日:2021.03.14生き方

ネガティブ思考の人、気疲れしやすい人…タイプ別…

 誰にだって落ち込むことはある。ちょっとした失敗に大きく後悔したり、普段明るく振舞っていても心がモヤモヤしたりすることも。落ち込んで不安になることはあっても対処法がわかっていれば…

マスクをして不安そうに外を眺める女性

公開日:2021.03.11生き方

ネガティブ思考をやめて前向きに生きるメソッド…

 テレビをつければ、不安が増すニュースばかりが流れ、気分転換にスマホでSNSを見れば、目を覆いたくなるような悪口の嵐…。兎角に人の世は住みにくい…なんて落ち込んでいても仕方がない!  …

生き生きと笑っているシニア女性

公開日:2021.03.10生き方

60才から「女のおひとりさま暮らし」を楽しむた…

 令和の時代は「女のおひとりさま」が増えていく。2040年には65才以上の女性の4人に1人がひとり暮らしになるという推計も。そこで暮らしや医療、マネーの達人たちに、60才からのひとり暮らし…

ブタの貯金箱とコイン

公開日:2021.03.08生き方

【3問で答えがわかる心理テスト】つきないお金の…

 これからのことを考えると、尽きないのがお金の悩み。そこで、3つの質問であなたの深層心理を探って、タイプ別におすすめの著財法を提案! アドバイスを参考に、財テク方法をチェックしてみ…

夫とソファーにすわっているシニア夫婦

公開日:2021.03.02生き方

自由で幸せな老後のために夫にしてほしい大切な5…

 亭主元気で、留守がいい――コロナ禍でこんな“小さな理想”が崩れたと嘆く妻は多い。しかし遅かれ早かれ、夫が家に帰ってくる「Xデー」はやってくる。夫の定年後、妻が自由で幸せに暮らすため…

白髪染めをする老婦人の写真

公開日:2021.02.23生き方

70才を過ぎたらやめたほうがいい11のこと|離婚…

 還暦から10年、70才を過ぎたたらいままでのこだわりや暮らしを見直し、何かを手放すことを考えるべき――美容や医療、マネーのプロたちが語る”、70代以上の女性が”やめたほうがいい”こととは。…

吹き出しと怒った顔

公開日:2021.02.22生き方

【3問で答えがわかる心理テスト】晴れない心のモ…

 はっきりした原因はわからないけれど、なんだか気分が乗らない、イライラしがち…。抑圧の多い生活が避けられない現状に、少しづつ不満が溜まっていっているのかも。質問に答えることで深層心…

化鏡を見る女性

公開日:2021.02.18生き方

50才を過ぎたらやめるべき10のこと|朝食作り、…

 継続することは、必ず将来の自分にとって力となる。子供のときから教わってきたが、それは、若い頃に限った話かもしれない。更年期を迎え、女性の体が変わる節目となる50才を過ぎたらやめた…

疲れてると同僚に聞く女性のイラスト

公開日:2021.02.15生き方

人に好かれる会話術|不快表現を言い換えて好感…

「人間関係がうまくいかない」「なぜか会話が続かない」「いつの間にか仲の良かった人が離れてしまっている…」と、人付き合いに悩みを抱えていませんか?実はそれ、無意識に『不快ワード』を発…

良好な関係でアドバイスをしている女性と同僚

公開日:2021.02.12生き方

その”大丈夫”誤解されているかも!|人間関係を…

「話しているうちに家族が不機嫌に」「同僚と会話がかみ合わない」「気づいたら友達がムッとしていた」etc.――悪気なく話していたつもりが、相手を不快にしていた、そんな経験はありませんか? …

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2021.04.12レシピ

新じゃが、アスパラ、菜の花…春野菜で作るやみつき副菜レ…

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2021.04.12話題

花粉や飛沫対策ができるメガネ「エアバイザー ウルトラ」…

2021.04.12シリーズ

週刊脳トレ|1問を15秒以内に答えよう「カット熟語」

2021.04.11話題

冷凍した厚切り食パンが本当においしく焼きあがると話題…

自家製トマトケチャップ

2021.04.10レシピ

自家製ラー油・ポン酢・トマトケチャップの作り方|保存…

最強の脳トレ!問題5の2問目

2021.04.09知恵

5分間で違う文字を探せるか?”漢字かくれんぼ”ほか最強の…

春野菜と豚しゃぶのぶっかけ

2021.04.09レシピ

フライパン1つで時短!春野菜のお手軽”麺”レシピ|上島亜…

抜けた歯のスペースに、橋をかけるように両隣の歯を土台として、人工歯をかぶせる「ブリッジ」

2021.04.08予防法

インプラント・ブリッジ・入れ歯のメリットとデメリット…

スナップエンドウと豚肉の炒め物

2021.04.08レシピ

やわらかい春野菜の簡単アレンジレシピで旬を味う|料理…

銀歯だった所

2021.04.07予防法

「昔の銀歯」「抜けた歯」そのままで大丈夫?歯の古い常…

2021.04.06知恵

地震でもし家具の下敷きになったら…救助を待つ?自力で脱…

家で足踏み運動をする女性

2021.04.06予防法

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