頭を使って一生ボケない暮らしを目指そう!

週刊脳トレ

週刊脳トレ

「モノ忘れが気になる」「人の名前が出てこない」…もしかして、認知症?不安に思っている人にオススメ。簡単で効果抜群と評判のトレーニングで、認知症を予防しましょう。

まとめて脳トレ|30秒で解く図形・漢字・数字の問題に挑戦!
まとめて脳トレ|30秒で解く図形・漢字・数字の問題に挑戦!
 春眠、暁を覚えずといいますが、眠気を誘う心地よい季節になってきましたね。脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で頭をシャキッとさせていきましょう。  月の最後ですので過去に…
2024.03.25 06:00
週刊脳トレ|なんとなく知っているようでわからない…「漢字選び」に挑戦
週刊脳トレ|なんとなく知っているようでわからない…「漢字選び」に挑戦
 思い出せそうで思い出せない…でも一生懸命に思い出す。こうした苦しみも脳をよく働かせます。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)も脳の作業を後押しします。  今日は「漢字…
2024.03.18 06:00
週刊脳トレ|配置や並び方に惑わされないように気をつけて「ブロック数え」
週刊脳トレ|配置や並び方に惑わされないように気をつけて「ブロック数え」
 考える力や分析する力が若い頃は抜群だったのにな…と懐かしむのもいいのですが、まだまだ脳の元気を維持していきましょう。短時間でできる「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)…
2024.03.11 06:00
週刊脳トレ|計算する力以外も試されるトレーニング「サッとお会計」
週刊脳トレ|計算する力以外も試されるトレーニング「サッとお会計」
 3月は環境が激しく変わる時期。期待も悩みも同時に押し寄せる人もいるかと思いますが、ちょっと気分転換に「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみませんか。   今日…
2024.03.04 06:00
まとめて脳トレ|「漢字選び」「間違い探し」「入れ替え単語」に挑戦!頭をリフレッシュ
まとめて脳トレ|「漢字選び」「間違い探し」「入れ替え単語」に挑戦!頭をリフレッシュ
 年度変わりも近づいて、何かと慌ただしくなっている人もいるかも知れませんが、そんなときこそ脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)です。過去の問題から3つを出題。  脳は普段行…
2024.02.26 06:00
週刊脳トレ|答えを一致させないことがポイントの変わった問題「色違い読み上げ」
週刊脳トレ|答えを一致させないことがポイントの変わった問題「色違い読み上げ」
 食事や運動と同じように脳にいい刺激を与えることも、繰り返し継続していくことが大切です。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をその一つに加えてみませんか。  脳の中では…
2024.02.19 06:00
週刊脳トレ|言葉の知識が試される30秒トレーニング「3文字拾い」
週刊脳トレ|言葉の知識が試される30秒トレーニング「3文字拾い」
 短時間でできる「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)。仕事の合間や電車での移動時間にちょっとチャレンジしてみませんか。  脳トレには絵や数字を使ったものの他に、文字を利…
2024.02.12 06:00
週刊脳トレ|もともとはどんな四字熟語?よく見て復元してください「カット熟語」
週刊脳トレ|もともとはどんな四字熟語?よく見て復元してください「カット熟語」
 毎日同じようなことの繰り返しで、脳への刺激が少ないな…。と感じている人は「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦してみましょう。  今回は「カット熟語」。「言語能力…
2024.02.05 06:00
まとめて脳トレ|脳を鍛える3つ問題に挑戦!頭をリフレッシュしましょう
まとめて脳トレ|脳を鍛える3つ問題に挑戦!頭をリフレッシュしましょう
 毎週月曜連載の週刊脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)から、今回は数字に関する過去の問題を集めてみました。  脳に存在する神経細胞は、何かを考えたり覚えたりすることが機能…
2024.01.29 06:00
週刊脳トレ|元の形になる片割れを30秒で見つけましょう「ピッタリはまるのはどれ?」
週刊脳トレ|元の形になる片割れを30秒で見つけましょう「ピッタリはまるのはどれ?」
 脳にいいことを何かしようと思っているけれど、何をしたらいいのかわからない…。そんなときはまず「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)から試していきましょう。  仕事や日々…
2024.01.22 06:00

最新記事

キッチン
地震の被害リスクが高い<キッチン>を100円グッズで安全地帯にする裏ワザ10選|ベビーガードで扉の開閉防止、皿の間に滑り止めシートなど目からウロコの使い方
暮らし
介護相談のイメージ写真
「80代父親の年金や貯金を介護費用に使いたい」娘にちょっとややこしい【法定後見制度】とデメリットをFPが解説
暮らし
兄がボケました~若年性認知症の家族との暮らし【第243回 久々に感じた「退屈」】
兄がボケました~若年性認知症の家族との暮らし【第243回 久々に感じた「退屈」】
連載
倉田真由美さんコミック16話
倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.16「今も後悔している”もつ鍋”の話」
ニュース
簡単に揚げ物の脂質を半分にする方法って?NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌~第19話
簡単に揚げ物の脂質を半分にする方法って?NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌~第19話
連載
イベントトップ画像
「シニア世代の聞こえと対策」YouTubeライブに芸人おばあちゃんら話題のゲストが登場!最新の難聴対策アイテムも注目
ニュース
糖鎖
血液型別・注意すべき病気の傾向と対策「A型は胃がん、B型はすい臓がんの発症率が高い研究報告も」【医師解説】
健康
ごぼうカット
高齢者のための食事作りに役立つ<食材をやわらかくする>調理のコツを管理栄養士が解説
祝・米寿!「マムちゃん寄席」も大盛況、ますます意気軒高な毒蝮三太夫が語る心境|「マムちゃんの毒入り相談室」番外編
祝・米寿!「マムちゃん寄席」も大盛況、ますます意気軒高な毒蝮三太夫が語る心境|「マムちゃんの毒入り相談室」番外編
ニュース
紙パンツ
尿漏れ対策のNGと正しい商品の選び方を専門家が解説「ナプキンで代用すると臭いや肌トラブルも」
健康
固定したい4つの場所
100円グッズで実践!我が家の地震対策<本棚・テレビの耐震補強>裏技をプロが指南
暮らし
まとめて脳トレ|30秒で解く図形・漢字・数字の問題に挑戦!
まとめて脳トレ|30秒で解く図形・漢字・数字の問題に挑戦!
連載
エストロゲンの分泌量が正常な場合
60代女性の3人に1人といわれる骨粗しょう症の最新検査事情|骨密度検査とあわせて骨代謝マーカーを専門家が解説
健康
【連載エッセイ】介護という旅の途中に「第44回 母、元気に帰宅」
【連載エッセイ】介護という旅の途中に「第44回 母、元気に帰宅」
連載
猫が母になつきません 第390話「こつ」
猫が母になつきません 第390話「こつ」
連載
倉田真由美さん、夫が食べたいとリクエストしたもの
倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.15「亡くなる2日前、夫が食べたいとリクエストしたもの」
ニュース
春キャベツ
旬の<春キャベツ>を味わう簡単&時短レシピ5選「豚バラの旨塩丼、メンマと和えるだけ3分おつまみも絶品」
がん罹患の可能性がわかる「腫瘍マーカー」の種類・基準値|すい臓がんなど13種類のがんを高精度に区別する最新の研究も
がん罹患の可能性がわかる「腫瘍マーカー」の種類・基準値|すい臓がんなど13種類のがんを高精度に区別する最新の研究も
ニュース
「ナーシングホーム」とは? 専門家が解説
ナーシングホームとは?ケア体制や入居対象者、ほかの老人ホームとの違いを解説
サービス
したくないのにトイレに行くと頻尿が悪化する場合も
<漏れ>にまつわるお悩み実例「トイレに入った瞬間ちょい漏れ」「映画館の真ん中の席でモゾモゾ」【専門医回答】
健康
【1周年プレゼント】Apple Watch SE GPSモデル(34800円相当)が当たる! Amazonギフト券のダブルチャンスも50名様に
【1周年プレゼント】Apple Watch SE GPSモデル(34800円相当)が当たる! Amazonギフト券のダブルチャンスも50名様に
ニュース
血液検査
血液検査でわかること<無料検診の項目と基準値>「異常値でも神経質になる必要はない」【医師解説】
健康
広島県 安野花の駅公園
今年見るべき<桜の絶景>スポット5選 地元を知り尽くした局アナが推しポイントを解説
ニュース
かわいさに加えて、繊細な味わいも
老舗和菓子情報誌が紹介する魅惑の“全国銘菓展”今年のテーマは「お菓子の水族館」あんこで復興支援も
ニュース

シリーズ

介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート!24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「老人ホーム・介護施設」の基本と選び方
「老人ホーム・介護施設」の基本と選び方
老人ホーム(高齢者施設)の種類や特徴、それぞれの施設の違いや選び方を解説。親や家族、自分にぴったりな施設探しをするヒント集。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
介護の悩み ニオイについて 対処法・解決法
介護の悩み ニオイについて 対処法・解決法
介護の困りごとの一つに“ニオイ”があります。デリケートなことだからこそ、ちゃんと向き合い、軽減したいものです。ニオイに関するアンケート調査や、専門家による解決法、対処法をご紹介します。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
介護の「困った」を解決!介護の基本情報
介護の「困った」を解決!介護の基本情報
介護保険制度の基本からサービスの利用方法を詳細解説。介護が始まったとき、知っておきたい基本的な情報をお届けします。
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します!