2021.07.01 ｜知恵
脳科学者が教える記憶力アップのカギは、あえて…
普段からパズルや計算などをして、脳を活性化させています！ という方も多いだろう。もちろんそれも有効だが、私たちが何気なく過ごしている生活の中にも“脳活”になる事はたくさんある。ながら食いをしない。こ…
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みんなで考える、家族のこと、自分のこと
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「対処法」に関する記事一覧
28件（1－15件）
2021.06.20 ｜知恵
「早く死んだほうがいい」と言う、免許を返納し…
頑固になった、怒りっぽくなった、話を聞かない…。親のイラッとする行動や言動は、どこの家でも総じて同じ。そこで、高齢の親を持つ読者の実例をもとに、どうすれば親と子、お互いのストレスが軽減されるのか、そ…
2021.06.16 ｜知恵
すぐに怒る、文句を言う…高齢の親の態度にイラつ…
家庭環境は違えども、親の行動や言動にイラッとしてしまうことは、どこの家でも総じて同じ。そこで、75才以上の親を持つ読者の実例をもとに、老年学の専門家に対処法などを聞いた。 ちょっとしたことでもすぐに文…
2021.03.31 ｜予防法
その不調、未病のうちに…頼りにしたい漢方の力｜…
【PR】 「若さや健康を保つには、病気になる手前、“未病”のうちに対処することが大切」と語る漢方の専門家・陳志清さんに、いつまでも元気でいるための秘訣を聞きました。不調に悩む記者による漢方薬局のお試しルポ…
2021.03.22 ｜予防法
1日5分で肩の痛みをラクにする極上”ほぐし”ケア4…
肩や腕が上がらない！ つら～い五十肩だが、実は「痛いから動かさない」のはよくないらしい…。眠っているインナーマッスルを動かすことで肩の痛みは軽減できるという。五十肩を熟知する整体師・橋垣好人さんに“ほ…
2021.03.15 ｜生き方
前向きな心を手に入れる4つのヒント｜自己肯定感…
コロナ禍のいま、さまざまな不安に悩んでいる人も多い。ストレスが溜まっても上手く解消できず、ついついネガティブな思考になりがち。こんな時期でも、自然と前向きになれる方法があればいいですよね。 そこで…
2021.03.11 ｜生き方
ネガティブ思考をやめて前向きに生きるメソッド…
テレビをつければ、不安が増すニュースばかりが流れ、気分転換にスマホでSNSを見れば、目を覆いたくなるような悪口の嵐…。兎角に人の世は住みにくい…なんて落ち込んでいても仕方がない！ 暗いニュースニモマケ…
2021.01.12 ｜生き方
認知症の家族が起こすトラブルへの対処法｜徘徊…
親が認知症に…。家族のショックは大きいかもしれない。認知症を患う同居する親が起こすトラブルに備えた対策を専門家に教えてもらった。 徘徊や事故のリスクに備えるためにできること 親のみならず、高齢の夫婦…
2020.08.27 ｜予防法
40代から要注意！スマホが原因の怖い病｜ばね指…
コロナ禍での外出自粛中、スマホの動画やゲーム、電子書籍にハマる人が急増。あるアンケート（※）によると10～50代男女のうち、スマホなどのデジタル機器の接触時間が1日あたり5時間以上増えた人は全体の22％いた…
2020.07.15 ｜知恵
大地震がきたら…今すぐ備えたいこと、災害時の心…
もしも大地震が発生したら…。家族や、自分自身の命を守るためにどうすればいいのか――。今から備えておけること、地震発生直後の対処法などをまとめた。 【目次】 地震発生の前に用意すべき5つの備え 地震など自…
2020.06.04 ｜医療
市販薬に頼らず、すぐに病院へ行くべきケース｜…
少しずつ、自粛が解除されつつあるこの頃だが、コロナ感染拡大の第2波がくるのではないかと恐れている人は多い。そのため感染リスクを考え病院に行くことも。家庭での常備薬で乗り切りたい…、そんな人に向けて、…
2020.05.02 ｜生き方
親にうんざり、悪感情を抱いてしまったら…｜700…
介護で顔をつきあわせていることが長引くと、親に対して悪感情がたまってきてしまうことがある。うんざりし、顔も見たくないと思い、憎らしいと思い、いちいち腹が立つ…。宮子あずささんは、看護師として700人を…
2020.04.25 ｜生き方
ずっと家族と顔をつき合わせうんざりしていると…
元気な家族でも、何日も顔をつきあわせ続けていれば、もめごとが起きる。まして、身体の自由がきかず気難しくなった親との生活では、もう限界だと悲鳴をあげることになる。病院の看護師として700人以上を看取り、…
2020.04.18 ｜生き方
親が「痛い」と泣いている時何もできず困ったら……
介護の難しさのひとつに、相手が苦しんでいるのに対して、どうもしてあげられないことがある。たとえば、親が痛がっているのを見るのはとても辛く、混乱してしまう。自らも親のそうした状態に直面した経験を持つ…
2020.04.11 ｜生き方
親が興奮してどなり合いの喧嘩になってしまう…｜…
看護師として700人以上を看取ってきた宮子あずささんが、介護の不安にこたえるシリーズの第5回。 実は多くの人が、親とのつきあいかたに頭を痛めている。若い時には言わなかったようなことを言い張る親との喧嘩…
2021.08.03｜芸能人
大切な人を亡くしたら…毒蝮三太夫さんが教える「残された…
2021.08.02｜話題
YouTubeが話題！”現代の陰陽師”橋本京明さんって？「陰陽…
2021.08.02｜生き方
精神科医Tomyの元気の出る金言【第5回 頑張りすぎちゃう…
2021.08.02｜シリーズ
週刊脳トレ｜バラバラに並ぶ硬貨を見て「サッとお会計」
2021.08.01｜食事
話題の”汁なし担々麺”ほかコンビニでも人気の冷凍中華 …
2021.08.01｜予防法
1日たった3分、声を出して本を読むだけで“のど”がみるみ…
2021.08.01｜シリーズ
猫が母になつきません 第264話【でんたる】
2021.07.31｜予防法
のどの筋肉を鍛えて誤嚥を防ぐ「腹話術風あいうえお」と…
2021.07.31｜レシピ
”ちょい足し”つゆレシピ15選｜ソーメン二郎さんが長年追…
2021.07.31｜予防法
60才以降の7割が尿意で目が覚める…ふくらはぎを揉んで夜…
2021.07.30｜芸能人
おじいちゃん、おばあちゃん大活躍！人生の先輩がまぶし…
2021.07.30｜レシピ
冷蔵庫にいつもあるもので10分で完成“パパッと丼”14選｜…
2021.07.30｜知恵
透明でくもらない“顔がみえる”マスク誕生秘話｜開発のき…
2021.07.30｜シリーズ
介護業界で働くと20万円もらえる!? 新制度「就職支援金…
2021.07.29｜知恵
介護施設で働いてきた僕が一番衝撃を受けた深夜のできご…
2021.07.29｜知恵
牛＋豆腐＝盗聴、鳥＋冷蔵庫の答えは？ ひらめきクイズほ…
2021.07.29｜芸能人
天海祐希『緊急取調室』3話 巧みな人物描写と役者陣の演…
2021.07.29｜予防法
嚥下力の衰えをチェック！“のどの老化度”を知る3つのテス…
2021.07.29｜シリーズ
兄がボケました～若年性認知症の家族との暮らし【第104回…
2021.07.28｜レシピ
アボカド料理研究家考案「切るだけ＆レンチン」で栄養た…
2021.07.28｜芸能人
豊川悦司と武田真治が超絶かっこいい！90年代の傑作深夜…
2021.07.28｜芸能人
杉田かおるさんが明かす在宅介護と看取り「私の生き方を…
2021.07.27｜レシピ
料理にポンと入れるだけコクとテリが！昔ながらの飴を使…
2021.07.27｜芸能人
挑戦を続ける高木ブー、ももクロと新番組をスタート、画…
2021.07.27｜予防法
「声が出にくい」「むせやすい」は”のど老化”のサイン …
2021.07.26｜食事
食のプロが判定！冷凍”炒飯”と“中華丼”最新ランキング …
