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キーワード別記事一覧「予防法」

「予防法」に関する記事一覧

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専門家への取材や科学的根拠に基づいた、がんなどの病気、ウイルスや細菌などから身を守るための正しい予防法を写真やイラストなどと併せ、わかりやすくご紹介します。

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マスク上部からの空気をシャットアウト 　マスクでも快適♪

2021.04.12 ｜話題

花粉や飛沫対策ができるメガネ「エアバイザー ウ…

　手頃な価格とスタイリッシュなデザインで人気のメガネブランド『Zoff』から登場した、花粉対策に特化した新モデルが話題。花粉・飛沫対策で、今年は特に売れてます！ 【目次】 顔にピタッと密着。最大約98％花粉…

2021.04.12 ｜シリーズ

週刊脳トレ｜1問を15秒以内に答えよう「カット熟…

　物忘れも集中力や持続力の低下も「年だから」と、あきらめることはありません。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、脳に刺激を与えることが、機能の維持や改善につながり…

銀歯だった所

2021.04.07 ｜予防法

「昔の銀歯」「抜けた歯」そのままで大丈夫？歯…

　歯科治療の技術は進化する一方、保険診療は使う材料や方法が決められているなど、制約が多いのが現実だ。1950年と2010年を比べると、60年間で平均寿命が男性1.37倍、女性1.4倍も伸びたいま、自由診療で長持ちする…

2021.04.05 ｜予防法

虫歯・歯周病の最新Q&A｜歯を磨かないと人…

　100才以上が8万人を突破した日本では、歯を守ることが社会的な課題となっている。歯を守る知識を得るために、まず押さえておきたいのが、新型コロナウイルス感染症に関する新常識。コロナ自粛で、飛沫と接触の多…

2021.04.05 ｜シリーズ

週刊脳トレ｜週明けは1分で脳をリフレッシュ「同…

　脳を若々しく保つためには、とにかく。そこでオススメなのが「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）です。クイズ感覚で気軽に挑戦してみましょう。 　脳が快調に働くためには血液…

85才でちくわが噛めない人の5年後の生存率0％に震える！

2021.04.04 ｜予防法

85才でちくわが噛めない人の生存率は何パーセン…

　100才以上が8万人を突破した日本では、歯を守ることが社会的な課題となっている。なぜなら歯を失ったまま義歯をつけていない人が認知症になるリスクは、歯が20本以上ある人の1.9倍も高いのだ。健康長寿のためには…

2021.03.29 ｜シリーズ

まとめて脳トレ｜3分で3問！脳をリフレッシュし…

　毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。以前出題した問題の中からランダムに選んでみました。 　頭を使うことは血流を促し、脳の神経細胞の連携を強…

2021.03.22 ｜シリーズ

週刊脳トレ｜隠されたパーツは何？「思い出し漢…

　記憶力や想像力が昔よりも衰えたかなと感じたら、毎日少しでも脳を使うことを心がけましょう。そこでオススメするのが『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）なのです。 　私たち…

ライターの氏家裕子さん

2021.03.21 ｜話題

おうちで人間ドック…10分でがん検診できる最新サ…

　コロナ禍で健康診断を受診する人が大きく減っている。外出すらままならないシニアに向けて新たに注目なのが自宅でできる健康診断だ。いま注目の新サービスを体当たり記者・氏家裕子がレポートする。 【目次】 コ…

2021.03.15 ｜シリーズ

週刊脳トレ｜30秒で小さな違いをすべて見つけよ…

　筋肉や骨と同様、脳も鍛えないと衰えていきます。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）は、年齢とともに低下する脳の働きを維持することにつながるので、ぜひ挑戦してみてくだ…

2021.03.08 ｜シリーズ

週刊脳トレ｜2分で頭の体操！3つの単語を完成さ…

　脳をどうやって鍛えたらいいかわからない…という人は「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう！　認知症予防としてもオススメです。 　脳では大量の酸素や栄養…

2021.03.06 ｜予防法

”尿もれ”は20代以上の女性の2人に1人が経験！そ…

　20代以上の女性の2人に1人が経験している尿もれ（※20～60代4万人を対象に2019年P＆Gジャパンが調査）。ただでさえ、寒い時期はトイレが近くなるのに、コロナ禍での運動不足で筋力が低下し、尿もれや頻尿に悩む人…

2021.03.03 ｜予防法

尿もれ＆頻尿予防！寝たまま骨盤底筋を効率良く…

　老化や筋力の低下によって生じてくる尿もれの悩み。年を重ねた女性特有の悩みかと思いきや、20～60代4万人を対象に2019年P＆Gジャパンが行った調査によると、20代以上の女性の2人に1人が尿もれを経験しているとい…

2021.03.01 ｜シリーズ

週刊脳トレ｜バラバラの小銭、合わせていくら？…

　物忘れや集中力の低下に歯止めをかけるには、とにかく脳を使うことが大切です。そこでオススメなのが「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。脳にいい刺激を与える問題を解いて…

2021.02.22 ｜シリーズ

まとめて脳トレ｜種類の違う問題を90秒以内に解…

　毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）の、過去に掲載した問題をピックアップしています。 　脳を使うと血流が高まり、脳に存在する神経細胞が強化さ…

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2021.04.06｜予防法

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