美尻・くびれ・美脚ならパーソナルジムBOSTY(ボスティ)【口コミ評判】

美尻・くびれ・美脚ならパーソナルジムBOSTY(ボスティ)【口コミ評判】

パーソナルジム特集

モデルや女優などの芸能人も通う、プロ御用達のパーソナルジム、BOSTY(ボスティ)。

一人ひとりにあったトレーニングを提供するボスティでは、筋トレやダイエット初心者の方にも達成感を感じてもらえるようにプログラムを調整。幅広い方におすすめできるパーソナルジムです。

今回はボスティの料金設定や支払い方法、トレーナーの指導内容、また実際にボスティに通った方の口コミ情報などを詳しくお届けします。

ボスティの基本情報

ボスティ
BOSTY
ボスティ
  • 分割払い対応
  • シャワー
  • 完全個室
営業時間7:00/8:00~23:00
関東大宮
都内六本木、恵比寿、銀座、代々木、池袋、笹塚
  • 45分 × 16回 = 239,800円(税込)
  • 入会金:33,000円(税込)
  • 芸能人も通っている
  • 女性専用なのは一部コースのみ

女性専用

分割払い

都度払い

手ぶらOK

シャワー

プロテイン

返金保証

管理栄養士

予約しやすい

無料体験

オンライン

完全個室

ボスティは、関東近郊に8つのトレーニングスタジオ(六本木、恵比寿、銀座、代々木、池袋、笹塚、大宮、横浜)があります。

プログラムは、3万円~25万円の予算で取り組めるので、自分の予算に無理なくマイペースに通いたい方にも、ダイエットの目的が明確な方にもおすすめです。

ボスティの予約方法

ボスティでのトレーニングは完全予約制。

トレーニングがない期間でも、LINEや専用アプリでトレーナーとやりとりできるため、モチベーション維持や食事指導、宅トレの疑問も解決できます。

代表トレーナーの阿部一仁(あべ かずひと)さんをはじめ、トレーナーを指名できるので、「あこがれの〇〇さんのダイエットも手掛けたトレーナーに!」「年齢が近く話しやすいトレーナーに!」という通い方もできるでしょう。

ボスティのアフターサポート

パーソナルジムを選ぶ上では、卒業後のサポートも重視したいところですよね。アフターサポートには全額返金保証やリバウンド防止のサポートなどがありますが、ボスティではどうなんでしょうか?

結論から言うと、ボスティの基本コースには全額返金保証が付いていません

ただし、2週間から始められるトライアルコースがあるため、コースを契約することにハードルを感じている方は、まずは気軽に試してみましょう。

また、ボスティでは返金保証は付いていませんが、1年以内にリバウンドした場合のリバウンド保証サービスを用意しています。

この保証では、1年以内にリバウンドした場合、ダイエットコース5週間or10週間コースを通常の半額で利用できます。細かい条件等は店舗でご確認ください。

ボスティのココが良い 2週間から始められるトライアルコースもある
ボスティの惜しいポイント 全額返金保証がない

ボスティの食事指導

芸能人も通うパーソナルジムと聞くと、食事指導が厳しそうなイメージもありますよね。とはいえ、厳しすぎる食事制限は継続しにくく、コースが終わった途端にリバウンドする危険もあります。

ボスティでは、糖質制限やカロリー制限を行いません。健康的に痩せられるうえ、免疫と美肌にも効果があるダイエットを実現できるよう、オリジナルの食事プログラムが組まれます。

食事の管理では専用アプリを使うため、食事方法を記録・報告しやすいうえ、分からないことがあればすぐにトレーナーに確認できます。

女性イラスト
16回のトレーニングと食事指導でしっかり減量できました!
運動は苦手でしたが、トレーナーさんがきちんとフォームを見ながら指導してくれるので効率良く鍛えることができます。
食事指導の内容も他のジムでよくある糖質制限では無い点も私には合っていました。(一時的に糖質を制限することはできるかもしれませんが、ずっと糖質制限し続ける生活は難しいので…)
体重を落とせたことはもちろんですが、トレーニングの仕方や食事といった一生モノの知識を得られたことがとても大きかったです!
スタジオは綺麗ですし、立地もいいので仕事帰りにも立ち寄りやすいです。
指導していただいた内容をしっかり頑張れば、とても効率良く結果を出せるジムだと思います。
引用:Google口コミ
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

ボスティの感染症対策

新型コロナウイルス感染症が拡大した影響により、ボスティでは次のような感染症対策に取り組んでいます。

  • 手指消毒の徹底
  • 非接触型の体温計で来店者を検温
  • 直接触れる場所のアルコール拭き上げ
  • トレーナーは毎日検温+体調管理を徹底
  • トレーナーは全員マスク着用
  • 1か月以内に海外渡航歴がある方は来店禁止

来店する利用者の方も、手指の消毒やマスク着用、検温など、感染症対策にはきちんと協力しましょう。

ボスティの設備

ボスティ六本木店 ボスティ銀座店
※公式サイトより引用

関東エリアに8店舗オープンしているボスティ。スタジオによって、設備内容は少しずつ違っています。

全スタジオにはシャワーを完備。スタジオによってトレーニングルームの方式が異なり、個室タイプや店舗を貸し切るタイプ、または両方を兼ね備えている店舗があります。

ボスティ恵比寿店 ボスティ代々木店
※公式サイトより引用

施設によっては、水素水の提供もあるようです。

手ぶらで通いたい方は、ウェアやシューズを店舗に預けるか、11,000円(税込)のレンタルパックがおすすめ。トレーニングウェア(上下)、タオル(大小)、靴下、さらにトレーニング効果を高めるプロテインやBCAAドリンクが付いています。

シャワーだけでなくアメニティも充実していて、ドライヤーやコテの貸出、ボディシートやマウスウォッシュ、メイクキープスプレーなどが準備されています

ほかに追加してほしいアメニティがあれば、トレーナーに相談できるようなので、通いやすさは抜群でしょう。

男性イラスト
プライベート空間なパーソナルジムです。
店舗がいくつもあり、その時の都合に合わせて通えるのに便利。
ウェアのレンタル、シューズの預かりもしてくれるので手ぶらで通えます
また、自分自身に合ったトレーニングを組んでくれ、食事のアドバイスもしてくれるので、
自分自身の変化を楽しみながらトレーニングすることができると思います。
引用:Google口コミ
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
女性イラスト
パーソナルは初めて受けましたが、丁寧に自分に合った指導をしてくださり、おかげさまでトレーニングをする前と後とで身体の可動域がかなり変わったのを実感しました。
短時間でここまでの変化を実感できたので、継続すれば絶対に身体のコンディションがより良くなるだろうなと期待が高まりました。
設備も綺麗ですし、女性も安心して利用できるおすすめのジムです!
引用:Google口コミ
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
ボスティのココが良い アメニティが充実!
\早速店舗をチェック/

ボスティのトレーニング

ボスティの客層は?

現在16歳から73歳までの方がトレーニングに通うボスティ。パーソナルジムにハードルを感じている方も多いかもしれませんが、実は利用者の80%以上が運動経験や筋トレ経験がない方だったんだとか。

芸能人の方も多く通われていて、藤田ニコルさんや弘中綾香さん、モデルのNikiさんがSNSや雑誌でボスティを紹介。テレビ番組「THEメイクオーバー」では、サンシャイン池崎さんが1か月弱でダイエットに成功した様子も放送されました。

ボスティのトレーニング内容は?

ボスティのトレーニングはパーツ毎に20種目以上(腹筋は約50種目)のメニューがあり、その中から個人の希望に合わせてトレーナーがメニューを組みます。

専門コースにはありませんが、出産後のダイエットやトレーニングについても、食事を制限せずに適切な筋トレをするトレーニングの相談ができます

ボスティは完全個室のため、子どもと一緒にトレーニングすることもOK。

ただ連れてきてもOKなだけでなく、ベビーベッドやベビーサークル、Netflixキッズチャンネルなどの用意もあるため、ママはもちろんお子さんも通いやすいパーソナルジムです。

女性イラスト
子供2人を出産した主婦です。
産後だから仕方がない‼︎‼︎っと言ってなかなか始めなかったトレーニングですが10月から本格的に始めてみました。
毎回筋肉痛ですが…効いてるんだなーって自分に言い聞かせて頑張って通っています。
まだ数回ですが少し引き締まったと思います。
引き締まっただけでは無くおんぶや抱っこで凝り固まった肩や肩甲骨まわりがほぐれて楽になりました。
リアルスーパーマンのトレーナーさん‼︎
丁寧で気を乗せるのがとても上手で、辛くても頑張るぞーって思わせてくれます
初心者でも分かりやすく、個々に合わせたやり方を提案してくれるので安心してトレーニングできます。
それに、スタジオ内もとても綺麗です。
子連れでも歓迎してくれて、子育て中の主婦でも安心して利用できると思います。
引用:Google口コミ
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
ボスティのココが良い 小さい子ども連れでも歓迎してくれる
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ボスティのトレーナー

ボスティのトレーナーはNSCA(全米エクササイズ&コンディショニング協会認定資格)を保持していたり、国内外の大会優勝/入賞者だったりと精鋭揃い。

女性トレーナーも店舗によっては在籍しています。

ただし、男性トレーナーが指導にあたる場合は、直接身体に触れないなど、十分配慮された指導を行ってくれます。それでも気になる方は、カウンセリングの申し込み時などに、女性トレーナーを希望する旨を記載しましょう。

最後まで同じトレーナーがトレーニングを担当するわけではなく、回によって異なることも。ただし、トレーナーの指名はできるため、工夫すれば最後まで同じトレーナーが指導してくれるでしょう。

女性イラスト
2ヶ月コースに通っていました。日々の食事の相談&週2回のトレーニングで体重4kg、体脂肪5%程下げることができました。
筋肉の使い方を分かりやすく教えていただき、自主トレに活かすことができます。
トレーナーさんによってムラがある、といったことは全くありません
毎回異なるトレーナーさんでも自分の目標に合わせたトレーニングを実施していただけます。
他のスタジオも比較的駅から近い距離にあるので仕事帰りなんかでも通いやすいと思います。
正しい知識を身につけて、自分の生活をよりよいものに変えていくことを検討されている方は是非一度体験に申し込んでみてください。
引用:Google口コミ
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

ボスティのコース料金

ボスティのコース料金

選べる2ヶ月ボディメイクコース

▼ボスティの料金プラン
コース 選べる2ヶ月ボディメイクコース
コース料金(税込) 239,800円
回数(コース全体) 16回
コース時間 45分
入会金(税込) 33,000円
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

2か月間トレーニングと食事制限に挑戦する、基本的なダイエットコース。

結婚式などのイベントを控えている方など、ダイエットをする目的が明確な方におすすめです。

「美尻」「美脚」「ウエスト」など、部位ごとにトレーニングを組み合わせることも可能! 気になる部位を狙ってトレーニングできるので、理想の体型に最短距離で近づけるはず。

5週間ダイエットコース

▼ボスティの料金プラン
コース 5週間ダイエットコース
コース料金(税込) 76,780円
回数(コース全体) 5回
コース時間 45分
入会金(税込) 33,000円
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

週1回通って、5週で3~5キロの減量を目指す「週1ダイエットコース」。週2回通うのが難しい方や、パーソナルトレーニングを試してみたい方におすすめです。

ただし期間が短いため、16回コースや24回コースに比べると、どうしても減量幅は少なくなります。「あともうちょっとで目標の体型なのに、どうしても痩せない!」という方にはぴったりのコースです。

10週間ダイエットコース、15週間ダイエットコース

▼ボスティの料金プラン
コース 10週間ダイエットコース
コース料金(税込) 142,780円
回数(コース全体) 10回
コース時間 45分
入会金(税込) 33,000円
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

10週間かけて、ゆっくりとダイエットして腸内環境の改善にもチャレンジできる「中期ダイエットコース10回」。

「忙しくてあまりパーソナルジムに通えない」という方や、「ゆっくり体質を改善していきたい」という方、運動習慣を付けていきたい方におすすめです。

2週間トライアルコース

▼ボスティの料金プラン
コース 2週間トライアルコース
コース料金(税込) 27,500円
回数(コース全体) 2週間
コース時間 45分
入会金(税込) 無料
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

2か月20万円以上にもなるコースを契約するのはハードルが高いですよね。また、予算がなくパーソナルジムを諦めている方もいるでしょう。

そんな方におすすめなのが2週間トライアルコース。1回体験しただけでは分からないトレーナーの魅力やボスティのメソッドを手軽に知れるコースです。

「2週間でもハードルが高い!」という方は、体験トレーニングはいかがでしょう? 通常11,000円(税込)の体験トレーニングが、なんと今なら無料。お得に比較するチャンスです!

\気になるコースは見つかった?/

ボスティの支払い方法

ボスティでの支払い方法は、

  • 現金決済
  • 銀行振込
  • 各種クレジットカードによる決済(種類により分割設定可)
  • 提携ローン(月々3,700円から)
  • ボーナス払いも対応している分割払い

から選べます。

ローン会社と提携している月々の分割払いに関しては、コースによって金額に変化があるので、カウンセリングの際に確認してみてください。

ボスティのココが良い カード支払いや提携会社での分割払いも可能

ボスティをお得に利用する裏ワザ

ボスティでは、通常一回11,000円のトレーニングを無料で体験できるキャンペーンを不定期で行っています。

店舗ではウェアも無料でレンタルしているので、手ぶらで来店OK

トレーナーとの相性や、実際の店舗、トレーニングの雰囲気は実際に体験してみなければわかりません。あとでミスマッチを感じることがないよう、体験トレーニングにはぜひ行ってみましょう!

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ボスティの口コミまとめ

ここまで、ボスティの基本情報やコース料金を確認してきました。ここでは、ボスティに実際に通っている方や通ったことのある方の口コミをご紹介します。

ボスティの口コミでは、ダイエットに成功したという体験談がたくさん見受けられました。

また初めてのパーソナルジムをボスティにして良かったという方も多く、トレーナーさんに対する感謝や指導方法の良さに対する投稿も多かったです。

減量に成功した!

男性イラスト
BOSTY銀座二丁目店へトレーニングに約1年半通いました。
その中で、トレーナーの方々にトレーニングのやり方や食事制限など伺いながら、自分なりに食事制限・トレーニングも行い。スタート時から比べると、体重として-12キロの減量成功。体脂肪率も-15%落とすとができました
そして、当時の自分では思いもよらなかったですが。いまはボディメイクコンテストの出場に向けて日々、トレーニングをしています。
パーソナルトレーニングへ通う前は、
トレーニングが辛そうで、お金も高いし、本当に費用対効果があるのかな?と半信半疑でした。
ですが、その考えはトレーニングをスタートしてから変わりました。
カラダって、やればやるだけ、本気度が高ければ高いほど、ちゃんと応えてくれます。
BOSTY銀座二丁目店さんには、
実績豊富なトレーナーさんたちが多いので、
ダイエット・コンテスト・健康維持などいろんな要望に答えてくれます。
まず何からすればいいのか?わからない方、
ダイエット初心者にはとくにオススメです
引用:Google口コミ
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
男性イラスト
1月中旬からスタートして、約半年で21キロの減量に成功しました
指名させて頂いたトレーナーの方には本当に感謝です。
トレーニング内容もパッケージではなく、
なりたい体型を把握頂いた上で、メニューを組んで頂きました。
食事も置き換えダイエットではなく、
1日3食は基本に、おすすめ食材やメニューを的確にご指導頂きました

トレーナーの方を信じてその通りやり続ければ、必ず結果は出ると思います。
正しく最短で結果が出せて大変満足しております。
短い期間ではありましたが、ありがとうございました!!
引用:Google口コミ
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
女性イラスト
1か月半前までは、甘いものが大好きでチョコも毎日食べてしまうタイプでした。一度は普通のジムにも通いましたが3回と続かなく、なんとかしなくてはとインスタやHPでパーソナルジムを探し、直感でbostyを選び、入会したのが今から1か月半前になります。
最初に食事コントロールの説明を受けた時は正直できるのかすごく不安でした。。
ですがトレーナーさんは無理しすぎない程度でいいよと言ってくださり、私はその言葉で逆に頑張ろうと思いました。
次の日から食事を全て変え、トレーニングは週に2回通っています。
今まで筋トレは一度もやったことがなかったのですが、丁寧に一つ一つの動きが大事だと教えてくださり、体が固いため家でできるストレッチも教えて頂きました。
筋トレは簡単ではありませんが、それをできるようにトレーナーさんがサポートしてくれました。 たった1か月半で6キロ近く体重が落ち、ただ痩せるのではなく腹筋もつき、1か月半でここまで変わるのは自分一人では無理だったと実感しています。
私のトレーナーさんは、厳しさの中に優しさのある方で、とても真面目な方です。
そして何より体のプロです。
今はトレーニングにくるのがとっても楽しいです!
あと1か月は週2ペースで通い、その後もしばらく継続したいと思っています!
引用:Google口コミ
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
女性イラスト
トレーナーが一生懸命教えてくれます。知識が多くて毎回勉強になることばかり。
トレーニング初心者でもレベルに合わせて指導してくれるので心配いらずでした。
ダイエットコースが良かったので月額に切り替えて1年ちょっと通いましたが、10キロ以上痩せてリバウンドしてません。感謝です(*^^*)
引用:Google口コミ
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

初めてパーソナルジムに通う人でもおすすめ!

女性イラスト
週1回コースを契約、終了した今は継続コースで月2回通っています!個人にあったトレーニング内容とレベルを考えてくれるため、長期的に楽しく通うことができています^^
体の使い方や食事について丁寧にアドバイスしてくれるため、初心者にはぴったりだと思いました
また、在宅で腰痛に悩んだ時期もありましたが、腹筋も鍛えられ、姿勢も良くなったので、全く気にならなくなりました。在宅の人にもおすすめです^^
引用:Google口コミ
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
女性イラスト
パーソナルジムに通うのは初めてのわたしでしたが、理想とする体型への変化を日々実感しています。トレーナーさんも熱心で、身体面から食事面まで全面的にサポートしてくださり、確実に結果として現れており非常に心強く、引き続き継続してトレーニングしていこうと決めました!
今後ともよろしくおねがいします。
引用:Google口コミ
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

ずっと通い続けていたい! 魅力的なトレーナー

女性イラスト
24回のコースでした。通ってよかったです。
食事の仕方もガラリと変わって、体重も目標通りに減量できました。何よりも体型と姿勢が目に見えてよくなりました。
トレーナーさんも皆さんとても丁寧で、楽しかったのでまた通いたいです
引用:Google口コミ
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
男性イラスト
初めてパーソナルトレーニングをお願いしましたが、
トレーナーの方も親身に指導してくれて楽しくトレーニングできました!
部屋も清潔感があり、集中して取り組めます。
周りの人にも「体が綺麗になったね」と言われるようになり、bostyにお願いして良かったです。
引用:Google口コミ
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
男性イラスト
初めて行きましたが、とても良かったです。
久しく体を動かしておらず、心配な部分もありましたが、丁寧なカウンセリングから始まり、こちらの要望を元に個別のトレーニングメニューを作ってもらい、教え方も上手で、最後まで怪我なく、楽しくトレーニングを行うことができました。
たった一回ですが、終わった後、自分が鍛えたかった筋肉が悲鳴を上げており(しっかりと鍛えられていることがわかり)、これを継続すれば理想の体になれると確信しました。
トレーニングのことだけでなく、食事のこともアドバイス頂き、知識も豊富です
とても感謝しています。
六本木周辺にお住まいもしくは勤務の方は特にオススメです。
引用:Google口コミ
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
\今なら無料体験できちゃう/

ボスティはこんな人におすすめ

ボスティ
BOSTY
ボスティ
  • 分割払い対応
  • シャワー
  • 完全個室
営業時間7:00/8:00~23:00
関東大宮
都内六本木、恵比寿、銀座、代々木、池袋、笹塚
  • 45分 × 16回 = 239,800円(税込)
  • 入会金:33,000円(税込)
  • 芸能人も通っている
  • 女性専用なのは一部コースのみ

女性専用

分割払い

都度払い

手ぶらOK

シャワー

プロテイン

返金保証

管理栄養士

予約しやすい

無料体験

オンライン

完全個室
ボスティのココが良い
  • 2週間から始められるトライアルコースもある
  • アメニティが充実!
  • 小さい子ども連れでも歓迎してくれる
  • カード支払いや提携会社での分割払いも可能
ボスティの惜しいポイント
  • 全額返金保証がない
  • コース料金はやや高め

ここまで、ボスティのメリットやデメリット、コース内容や料金制度、口コミをご紹介しました。

運動初心者でも通いやすく、特にトレーナーの指導が好評なボスティ。厳しい食事制限がなく、2週間から気軽に通えるため、予算やタイプに関わらずすべての方が始めやすいパーソナルジムです

実際に通っている方の口コミや感想は大切ですが、通いやすさや、ジムの設備やサービス、トレーナーやスタッフの対応など、実際に体験してみることはもっと大切。

ボスティが気になったら、まずは体験してみてくださいね。今なら無料でトレーニングも体験可能。ウェアも無料で貸し出してくれるので、手ぶらでOKです。

カウンセリングでは、猫背や反り腰、スマホ首、O脚など、女性に多い悩みからのアドバイスも受けられるので、気になる症状があれば問い合わせてみてはいかがでしょう。

ボスティはこんな人におすすめ
  • 筋トレや運動はほぼ初心者
  • 子どもがいるのでパーソナルジムをあきらめていた
  • 優秀なトレーナーから指導を受けたい
  • 料金面で気軽にパーソナルジムを始めてみたい