【恵比寿】安い店舗や女性向けも! おすすめパーソナルジム13選

【恵比寿】安い店舗や女性向けも! おすすめパーソナルジム13選

エリア別パーソナルジム

住みたい街ランキングで上位に入る恵比寿。商業施設も多い恵比寿は、通勤や通学で利用する人も多いでしょう。

「ダイエットしたいけど、仕事や大学が忙しくてジムに通う時間がない・・・」という人も、通勤や通学の合間にパーソナルジムでトレーニングができたら、効率良く通い続けられますね。

今回は、恵比寿エリアにあるおすすめのパーソナルジムや、パーソナルジムの選び方について詳しく解説していきます。

【恵比寿エリア】当サイトおすすめパーソナルジム

Chicken Gym(チキンジム)

チキンジム
Chicken Gym
チキンジム
  • 分割払い対応
  • 手ぶらOK
  • シャワー
  • プロテイン
  • 管理栄養士
  • 無料体験あり
【先着30名限定】初月会費が無料!
48回以上の契約でAmazonギフト券5万円分プレゼント!
営業時間7:00~23:00
※店舗によって異なります
北海道・東北札幌、仙台
関東横浜みなとみらい、川崎、大宮、松戸、流山おおたかの森、船橋
都内渋谷、新宿、池袋、吉祥寺、恵比寿、西麻布、神田、小岩、西葛西、北千住、八王子、町田
中部福井、名古屋栄、豊田
近畿心斎橋、江坂、高槻、堺
中国岡山、倉敷、福山
九州天神、博多、北九州、那覇
  • 60分 × 16回 = 239,000円(税込)
  • 入会金:35,000円(税込)
  • 30分から始められる
  • コースによっては食事指導がない
  • 全コースにプロテイン・ウェア・シューズ・タオルのレンタルあり
▼チキンジムの料金プラン
コース ボディメイク ライト 2カ月コース ボディメイクスタンダード2カ月コース ボディメイク プレミアム 2カ月コース
コース料金(税込) 140,200円 239,000円 339,000円
回数(コース全体) 16回 16回 16回
コース時間 30分 60分 90分
オプション 食事指導なし 食事指導あり 食事指導あり
入会金(税込) 35,000円 35,000円 35,000円
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

チキンジムは、140,200円(税込)から始められるパーソナルジム。分割払いなら月々3,500円と、負担を減らして通えます。

安さの理由はコース時間が30分と短い点。運動が苦手な人にも続けられますよ。

すべてのプランでウェアやシューズ、さらにミネラルウォーターやプロテインも無料。さらに恵比寿駅からは徒歩2分の立地で、とにかく通いやすいパーソナルジムです。

それもそのはず、チキンジムのコンセプトは「続けられるトレーニング」。トレーナーは毎回異なり、多角的な目線でアドバイスしてもらえますよ。

チキンジムはこんな人におすすめ

チキンジムはこんな人におすすめ
  • 手ぶらで通えるジムが良い
  • 長時間の運動が苦手
  • たくさんのトレーナーにアドバイスしてもらいたい

チキンジム恵比寿店の店舗情報

チキンジム恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿南2-3-2 Tナカムラビル4F
最寄り駅
  • JR「恵比寿駅」西口より徒歩2分
  • 日比谷線「恵比寿駅」5番出口より徒歩2分
営業時間 7:00~23:00
定休日 -

BEYOND(ビヨンド)

ビヨンド
BEYOND
ビヨンド
  • 分割払い対応
  • 都度払い対応
  • シャワー
  • 管理栄養士
営業時間10:00〜22:00
※店舗によって異なる
北海道・東北札幌、札幌円山
関東武蔵小杉、横浜、湘南、藤沢、川崎、本厚木、たまプラーザ、上大岡、所沢、千葉、柏、船橋、浦和、大宮、川口、つくば、高崎、宇都宮
都内麻布十番、六本木、渋谷宮益坂、銀座、赤坂、自由が丘、恵比寿、五反田、大井町、新宿、錦糸町、池袋、北千住、秋葉原、葛西、中野、練馬江古田、立川、吉祥寺、町田、所沢秋津、八王子
中部栄、浜松、名古屋、静岡、岐阜、長野、甲府国母
近畿心斎橋、梅田、西宮、四条、神戸元町
中国広島
九州熊本、小倉、天神、博多、久留米
  • 55分 × 16回 = 281,600円(税込)
  • 入会金:無料
  • 管理栄養士による食事管理
  • 靴を持っていく必要がある
▼ビヨンドの料金プラン
コース ライフプランニングコース(2か月) ライフプランニングコース(3か月) 回数券プラン(10回) 回数券プラン(20回) 回数券プラン(30回) 回数券プラン(16回) ライフプランニング16(2か月) 体験
コース料金(税込) 281,600円 422,400円 96,800円 176,000円 247,500円 140,000円 238,000円 5,500円
回数(コース全体) 16回 24回 10回 20回 30回 16回 16回 1回
コース時間 55分 55分 55分 55分 55分 85分 90分 55分
オプション 食事指導あり+プロテインあり 食事指導あり+プロテインあり 食事指導なし 食事指導なし+プロテインあり 食事指導なし+プロテインあり 食事指導なし 食事指導あり -
入会金(税込) 無料 無料 無料 無料 無料 無料 無料 -
備考 札幌店・札幌大通店以外の料金 札幌店・札幌大通店以外の料金 札幌店・札幌大通店以外の料金 札幌店・札幌大通店以外の料金 札幌店・札幌大通店以外の料金 札幌店・札幌大通店の料金 札幌店・札幌大通店の料金 -
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

ビヨンドは、トレーナーの多くがコンテスト入賞者や有資格者。ボディメイクのプロがあなたをしっかりサポートしてくれます。

恵比寿店には女性トレーナーも在籍しており、同性トレーナーが良い人にもおすすめ。さらに店舗にはバスルームもあり、ウェア・タオル・シューズ・各種アメニティも無料で借りられます

料金は2か月16回コースで281,600円(税込)。料金に引けを取らない、納得のいくサービスを受けられるでしょう。

「2カ月コースは高いかも」という方でも大丈夫! ビヨンドでは、分割払いや10回10万円以下から始められる回数券もあります。

BEYOND(ビヨンド)はこんな人におすすめ
  • 実績のあるトレーナーの指導が受けたい
  • アメニティが豊富なジムに手ぶらで通いたい
  • 料金の安さよりも納得のいくサービスを受けたい

BEYOND(ビヨンド)恵比寿店の店舗情報

BEYOND(ビヨンド)恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7 VORT恵比寿dual`s 404
最寄り駅
  • JR「恵比寿駅」JR西口改札より徒歩7分
  • 東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」1番出口より徒歩7分
営業時間 10:00~22:00
定休日 年中無休

24/7ワークアウト

24/7ワークアウト
24/7Work out
24/7ワークアウト
  • 分割払い対応
  • 手ぶらOK
  • シャワー
  • プロテイン
  • 返金保証
  • 完全個室
営業時間7:00~24:00
北海道・東北札幌、仙台
関東横浜、関内、川崎、藤沢、本厚木、たまプラーザ・鷺沼、大宮、南越谷、浦和、春日部、所沢、志木、東川口、小手指、朝霞台、稲毛、津田沼、千葉、本八幡、船橋、柏、高崎、宇都宮、水戸
都内池袋、池袋東口、上野、秋葉原・神田、新橋・銀座、蒲田、南青山、恵比寿、目黒、笹塚、渋谷、自由が丘、新宿東口、新宿西口、神楽坂、牛込神楽坂、三軒茶屋、下北沢、荻窪、北千住、錦糸町、錦糸町四ツ目通、赤羽、西葛西、日暮里、町田、八王子、立川、吉祥寺
中部金沢、新潟、名古屋栄、名古屋久屋大通、静岡、浜松、甲府
近畿大阪心斎橋、梅田、難波、堺東、高槻、天王寺、京都河原町、三宮、西宮、和歌山
中国岡山、広島
九州福岡天神、小倉、博多、熊本、大分、鹿児島
  • 75分 × 16回 = 215,600円(税込)
  • 入会金:41,800円(税込)
  • 全国に店舗を展開
  • 優秀トレーナーが多く在籍
  • 食事制限は自分で行う必要がある
▼24/7ワークアウトの料金プラン
コース ウルトラクイックコース 2カ月コース 3カ月コース 4カ月コース
コース料金(税込) 107,800円 215,600円 323,400円 431,200円
回数(コース全体) 8回 16回 24回 32回
コース時間 75分 75分 75分 75分
入会金(税込) 41,800円 41,800円 20,900円 無料
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

24/7ワークアウトのトレーナーは、厳しい研修制度を乗り越え、さらにコミュニケーション能力試験の合格者のみが在籍。初めてパーソナルジムに通う人にもやさしくフォローしてくれます。

料金プランは1か月8回コースが149,600円(入会金含む)から分割払いには最大48回払いまで対応しており、月々4,000円台で通えますよ。

ウェア・シューズ・タオルなど、トレーニングに必要なアイテムはすべて無料。恵比寿目黒店にはバスルームも完備されています。

さらに営業時間は7:00~24:00まで。朝トレや仕事後などライフスタイルに合わせて柔軟に通えますよ。

24/7ワークアウトはこんな人におすすめ
  • 人見知りでトレーナーと話せるか不安
  • 朝早くや夜遅くにしか自由な時間がない
  • 短期間で痩せたい

24/7ワークアウト恵比寿・目黒店の店舗情報

24/7ワークアウト恵比寿・目黒店
住所 東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7 VORT恵比寿dual's 301(受付)、401、501
最寄り駅
  • 東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」より徒歩5分
  • 東急東横線「代官山駅」より徒歩9分
  • JR山手線「目黒駅」より徒歩13分
営業時間 7:00~24:00
定休日 年中無休

【恵比寿エリア】料金の安いパーソナルジム5選

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

エクササイズコーチ
The Exercise Coach
エクササイズコーチ
  • 都度払い対応
  • 手ぶらOK
  • 予約しやすい
  • 無料体験あり
体験当日の入会限定!
最安コースが1回あたり999円&全コース入会金無料
※内容は店舗によって異なります。詳細は店舗までお問い合わせください。
営業時間平日:10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝:9:00~20:00(最終受付19:30)
※店舗によって異なります
関東横浜、川崎、溝の口、船橋、柏、浦安、大宮、川口、宇都宮、高崎、ひたちなか
都内銀座、池袋、品川、北千住、新宿、高田馬場、渋谷、恵比寿、自由が丘、上野、赤羽、蒲田、吉祥寺、町田、立川
中部名古屋、金山、栄
近畿梅田、東梅田、なんば、天王寺、京橋、堺、豊中、四条烏丸、三宮
中国広島
九州那覇新都心
  • 20分 × 8回 = 31,680円(税込)
  • 入会金:19,800円(税込)
  • 20分で終わる超効率的トレーニング
  • 店舗によって料金やコース内容は一部異なる
  • 店舗によっては食事指導がない
▼エクササイズコーチの料金プラン
コース インディビジュアル(月4回) インディビジュアル(月6回) インディビジュアル(月8回) インディビジュアルコース(月4回) インディビジュアル(月6回) インディビジュアル(月8回) パートナーコース(月4回) パートナーコース(月6回) パートナーコース(月8回) パートナーコース(月4回) パートナーコース(月6回) パートナーコース(月8回)
コース料金(税込) 17,600円 26,400円 35,200円 15,840円 23,760円 31,680円 13,200円 19,800円 26,400円 9,900円 14,850円 19,800円
回数(コース全体) 4回 6回 8回 4回 6回 8回 4回 6回 8回 4回 6回 8回
コース時間 20分 20分 20分 20分 20分 20分 20分 20分 20分 20分 20分 20分
オプション 食事指導あり 食事指導あり 食事指導あり 食事指導あり 食事指導あり 食事指導あり 食事指導あり 食事指導あり 食事指導あり 食事指導あり 食事指導あり 食事指導あり
入会金(税込) 19,800円 19,800円 19,800円 19,800円 19,800円 19,800円 19,800円 19,800円 19,800円 19,800円 19,800円 19,800円
備考 - - - 平日12~17時限定 平日12~17時限定 平日12~17時限定 - - - 平日12~17時限定 平日12~17時限定 平日12~17時限定
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

エクササイズコーチは20分で終了する超効率的なトレーニング

トレーニング時間が短いぶん価格が安く、2人以上で通うデイプランなら月4回コースで9,900円(税込)から始められます

さらに店舗にはウェア・シューズ・タオルの用意があるため、手ぶらでの入店もOK。会社の休憩中に同僚とトレーニング・・・なんて通い方も。

エクササイズコーチはこんな人におすすめ
  • 恵比寿駅周辺で働いている人
  • 友達と一緒に通いたい
  • 長時間の運動が苦手
  • とにかく安く始めたい

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)の店舗情報

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)恵比寿店

恵比寿店には1ヶ月半で10kg痩せた経験を持つトレーナーが在籍。最先端のAIマシンを使い、食事管理も合わせてトータルサポートしてくれます。

エクササイズコーチでは無料体験が受けられるのもポイント。手ぶらで気軽に行ってみましょう。

住所 東京都渋谷区恵比寿南1-11-13 恵比寿ヴェルソービル3階
最寄り駅
  • 各線「恵比寿駅」より徒歩3分
営業時間 平日:10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝:10:00~19:00(最終受付18:30)
定休日 -

evi Gym(エビジム)

エビジム
evi Gym
エビジム
  • 都度払い対応
  • 予約しやすい
  • オンライン
通常9,900円の体験トレーニングが今なら1,100円(税込)
営業時間7:00~22:00
※年末年始のみ休業
関東武蔵小杉
都内銀座、六本木、恵比寿、渋谷、表参道
  • 50分+着替え等10分 × 16回 = 105,600円(税込)
  • 入会金:無料
  • 都度払いOK
  • 入会者の8割が初心者の女性
  • シューズ預かり無料
  • シャワーなし
▼エビジムの料金プラン
コース 月1回プラン 月2回プラン 月4回プラン 月6回プラン 月8回プラン 月12回プラン スポット利用 グループトレーニング(単発) グループトレーニング(通い放題) 体験トレーニング
コース料金(税込) 9,900円 17,600円 33,000円 46,200円 57,200円 72,600円 11,000円 2,500円 10,000円/月 11,000円→今なら1,100円(税込)
回数(コース全体) 1回 2回 4回 6回 8回 12回 1回 1回 1か月通い放題 1回
コース時間 50分+着替え等10分 50分+着替え等10分 50分+着替え等10分 50分+着替え等10分 50分+着替え等10分 50分+着替え等10分 50分+着替え等10分 45分 45分 50分+着替え等10分
入会金(税込) 入会金:無料 入会金:無料 入会金:無料 入会金:無料 入会金:無料 入会金:無料 入会金:無料 無料 無料 -
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

エビジムは入会金無料、さらにチケット制度を導入しており、2か月以上の高額なコースの契約は必要ありません

料金プランは月1回9,900円(税込)から月12回まで。1カ月以内に通いきれなくても、期間の縛りなく翌月以降に繰り越せます

公式サイトには、目的別に得意なトレーナーを掲載。あなたの目的とマッチしたトレーナーが見つかるかもしれません。体験トレーニングも行っているのでぜひ店舗へ。

evi Gym(エビジム)はこんな人におすすめ
  • コースを契約して通うのはハードルが高い
  • ジムに通うスケジュールが立てにくい
  • 設備の充実よりも安いパーソナルジムに通いたい

エビジム恵比寿店

evi Gym(エビジム)恵比寿店

恵比寿エリアには西と東で2店舗あり、どちらも駅から徒歩3分。

料金がリーズナブルな分、ウェアとタオルは自分で準備する必要はありますが、裸足でもトレーニングができ、シューズがなくてもOK。少ない荷物で通えますね。

住所 東京都渋谷区恵比寿南2丁目3番1号 パイザ恵比寿ビル 702
最寄り駅
  • 各線「恵比寿駅」より徒歩3分
営業時間 7:30~22:00
定休日 年末年始

エビジム恵比寿EAST店

evi Gym(エビジム)恵比寿East店

恵比寿店には1ヶ月半で10kg痩せた経験を持つトレーナーが在籍。最先端のAIマシンを使い、食事管理も合わせてトータルサポートしてくれます。

エクササイズコーチでは無料体験が受けられるのもポイント。手ぶらで気軽に行ってみましょう。

住所 東京都渋谷区東3-16-9 中村ビル4階
最寄り駅
  • 各線「恵比寿駅」より徒歩3分
営業時間 7:30~22:00
定休日 年末年始

Apple GYM(アップルジム)

アップルジム
AppleGYM
アップルジム
  • 都度払い対応
  • プロテイン
  • 予約しやすい
  • 無料体験あり
  • 完全個室
通常33,000円の入会金が16,500円!
営業時間7:00~23:30
関東川崎、横浜、関内、武蔵小杉
都内恵比寿、中目黒、下北沢、神田、人形町、銀座、錦糸町、北千住、上野、秋葉原、神楽坂、飯田橋、新宿、五反田、西日暮里、高田馬場、中野、東中野、駒沢大学、二子玉川、吉祥寺、荻窪、高円寺、赤羽、練馬、大泉学園、板橋、池袋、大塚、蒲田、立川、府中、調布、八王子、町田
近畿京橋
  • 45分 × 12回 = 75,900円(税込)
  • 入会金:16,500円(税込)
  • トレーナー全員が年間1,000以上のセッションを手掛ける
  • 食事指導は別料金
▼アップルジムの料金プラン
コース 4回チケット 8回チケット 12回チケット
コース料金(税込) 29,700円 55,000円 75,900円
回数(コース全体) 4回 8回 12回
コース時間 45分 45分 45分
オプション 食事指導19,800円(税込)/月、ほか手ぶらセット等別料金 食事指導19,800円(税込)/月、ほか手ぶらセット等別料金 食事指導19,800円(税込)/月、ほか手ぶらセット等別料金
入会金(税込) 今だけ16,500円 今だけ16,500円 今だけ16,500円
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

アップルジムはチケット制を採用しており、月4回29,700円(税込)から始められます。さらにお得に通いたいならペア割がおすすめ。料金が20%OFFになりますよ。

ただし、価格がリーズナブルなぶん食事指導は別料金。ウェアやシューズのレンタルも有料なので、手ぶらで通いたい方は総額も確認してみましょう。

リーズナブルにもかかわらずトレーニングは本格的。海外式ボディメイクを採用しており、日本人特有の猫背を改善しながらダイエットを進められます。

アップルジムはこんな人におすすめ
  • ダイエットだけでなく猫背も気になっている
  • 高額なコースを契約するのはハードルが高い
  • ジムに通うスケジュールが立てにくい
  • 設備の充実よりも安いパーソナルジムに通いたい

アップルジムの店舗情報

アップルジム恵比寿店

恵比寿店にはコンテストの入賞者もトレーナーとして在籍。

店舗は恵比寿駅から徒歩3分で、完全個室のため子連れもOK。産後のママ同士で一緒に通ってもよいですね。

今なら11月15日までの入会で入会金が半額に。もっとお得に始めるチャンスですよ。

住所 東京都渋谷区恵比寿1-15-9 日宝恵比寿ビル506
最寄り駅
  • 各線「恵比寿駅」より徒歩3分
営業時間 7:00~23:30
定休日 年中無休

Forza(フォルツァ)

フォルツァ
Forza
フォルツァ
  • 分割払い対応
  • 完全個室
営業時間10:00~23:00
都内池袋、秋葉原、恵比寿
  • 30分 × 4回 = 27,390円(税込)
  • 入会金:22,000円(税込)
  • 各店舗の店長が専属トレーナーに
  • 通い放題プランもあり
▼フォルツァの料金プラン
コース 月4回プラン
コース料金(税込) 27,390円
回数(コース全体) 4回
コース時間 30分
入会金(税込) 22,000円
備考 通い放題プランは43,780円(税込)
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

フォルツァの料金は2か月16回コースが139,700円(税込)からとリーズナブル

安さの理由は毎日の食事指導が1週間と短いから。とはいえ、期間終了後もトレーニング中の質問は可能です。指導期間が物足りない人は延長しても良いでしょう。

また、無料貸し出ししているアイテムは靴のみ。設備面でもコストカットを徹底しています。

フォルツァはこんな人におすすめ
  • 子連れでトレーニングしたい
  • 高額なコースを契約するのはハードルが高い
  • アットホームな雰囲気のパーソナルジムを探している
  • トレーニング時間は長いけど安いジムが良い

フォルツァの店舗情報

フォルツァ恵比寿店

店舗は恵比寿駅から徒歩3分の好立地。子連れもOKで、ベビーカーで入店できます。子育て中のママも利用しやすいですね。

住所 東京都渋谷区恵比寿南1-11-19
最寄り駅
  • 各線「恵比寿駅」より徒歩3分
営業時間 10:00~22:00
定休日 -

かたぎり塾

かたぎり塾
かたぎり塾
  • 手ぶらOK
  • プロテイン
  • 管理栄養士
  • 予約しやすい
  • 無料体験あり
【体験当日の入会】先着10名限定!
入会金30,000円無料
営業時間平日:10:00~22:00
土日:9:00~20:00
※店舗により異なる
関東綱島、関内、綱島、武蔵小杉、藤沢、上大岡、菊名、青葉台、黄金町、武蔵新城、相模大野、日吉、鶴見、向ケ丘遊園、阪東橋、小田急相模原、鷺沼、登戸、八潮、北浦和、上尾、和光市、浦安
都内赤坂、学芸大学、武蔵小山、西荻窪、桜新町、中野、阿佐ヶ谷、恵比寿、大塚、上板橋、戸越、武蔵小金井、森下、江戸川橋、押上、大泉学園、東十条、荻窪、高円寺、中目黒、赤羽、西新宿、大井町、赤羽、阿佐ヶ谷、豪徳寺、板橋、中板橋、高円寺、千歳船橋、笹塚、住吉、桜上水、亀戸、小岩、大森、不動前、駒込、新中野、日暮里、亀有、国分寺、王子、瑞江、菊川、中村橋、上北沢、武蔵境、桜台、永福町、武蔵新田、入谷、巣鴨、清澄白河、蔵前、三河島、祖師ヶ谷大蔵、明大前、旗の台、浅草、綾瀬、国分寺、白山、早稲田、狛江、大岡山、野方、町屋、ひばりヶ丘、池上、石神井公園、両国、浜田山、曙橋、西馬込、大山、保谷
中部藤が丘、今池
近畿肥後橋、東三国、奈良学園前、王子公園
  • 60分 × 8回 = 59,400円(税込)
  • 入会金:55,000円(税込)→当日入会で22,000円(税込)
  • 月4回から始められる
  • リーズナブルなのに手ぶらOK
  • 食事指導は2週間11,000円(税込)
▼かたぎり塾の料金プラン
コース 月4プラン 月8プラン 回数券(4枚)
コース料金(税込) 30,800円 59,400円 35,200円
回数(コース全体) 4回 8回 4回
コース時間 60分 60分 60分
オプション LINE食事サポート(2週間):11,000円(税込) LINE食事サポート(2週間):11,000円(税込) LINE食事サポート(2週間):11,000円(税込)
入会金(税込) 55,000円→今なら22,000円 55,000円→今なら22,000円 55,000円→今なら22,000円
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

月4回30,800円(税込)から通えるかたぎり塾。さらに恵比寿店限定のペアプランなら月4回46,200円(税込)で、1人23,100円から通えます

ウェアやシューズ、プロテインも無料。食事管理は2週間で税込11,000円(税込)と別料金ですが、定価が安いため総額でも通いやすいはず。

トレーナーはほぼ全員が有資格者。講習制度も充実しており、質の高いトレーニングを提供してくれます。

かたぎり塾はこんな人におすすめ
  • トレーナーと相性が合うか心配
  • 何回か通ってみてから本格的に契約したい
  • 食事管理は必要ない

かたぎり塾の店舗情報

かたぎり塾恵比寿店

今なら恵比寿店限定でトレーニング体験が3回11,000円(税込)のキャンペーンも。無料体験と合わせたら4回も体験できます。トレーナーとの相性やお店の雰囲気などもチェックできますね。

住所 東京都渋谷区恵比寿4-11-8 グランヌーノ502
最寄り駅
  • 各線「恵比寿駅」より徒歩6分
営業時間 平日:10:00~22:00
土日祝:9:00~20:00
定休日 月曜日、水曜日

【恵比寿エリア】女性におすすめパーソナルジム3選

OUTLINE(アウトライン)

アウトライン
OUTLINE
アウトライン
  • 分割払い対応
  • 手ぶらOK
  • シャワー
  • プロテイン
  • 予約しやすい
  • オンライン
  • 完全個室
今なら一括入金で入会金が0円!
学生なら学割で定価より25%割引!
営業時間7:00~23:00
関東千葉、船橋、越谷、藤沢、横浜、川崎、関内、戸塚、本厚木
都内新宿、池袋、町田、恵比寿(広尾)、秋葉原、北千住、錦糸町、吉祥寺、下北沢、銀座、渋谷、蒲田、中野、練馬、立川
近畿天王寺、なんば
  • 75分 × 16回 = 184,800円(税込)
  • 入会金:33,000円(税込)→今だけ無料
  • 長いコース時間、安いコース料金
  • 厳しい食事制限
  • 分割回数はコース期間に応じる
▼アウトラインの料金プラン
コース クイック1ヶ月コース ダイエットコース(2か月)
コース料金(税込) 92,400円 184,800円
回数(コース全体) 8回 16回
コース時間 75分 75分
入会金(税込) 55,000円 33,000円
備考 今だけ入会金無料 今だけ入会金無料
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

女性専用パーソナルジムのアウトラインは、8回コースが92,400円(税込)と10万円以下で通える安さが魅力。さらに22歳以下の学生なら25%OFFも。

リーズナブルですが完全個室でウェア・シューズ・タオルのレンタルが無料。ベビーサークルもあり、子連れで来店できます。

さらに2か月以上のコース契約ならアフターフォローが期間の縛りなくついてくるため、ライフステージによって揺らぎやすい女性におすすめです。

アウトラインはこんな人におすすめ
  • ダイエットしたい学生
  • 産後ダイエットしたいと考えているママ
  • アフターフォローが充実しているジム

アウトラインの店舗情報

アウトライン恵比寿・広尾店店

恵比寿店には女性トレーナーが在籍。有資格者やボディコンテストの入賞者も揃う実力者がサポートしてくれます。

住所 東京都渋谷区恵比寿2-8-13アクセスビルド恵比寿3階
最寄り駅
  • 各線「恵比寿駅」より徒歩7分
  • 各線「広尾駅」より徒歩14分
営業時間 7:00~23:00
定休日 不定休

ビーコンセプト

ビーコンセプト
ビーコンセプト
  • 分割払い対応
  • 都度払い対応
  • 手ぶらOK
  • シャワー
  • プロテイン
  • 予約しやすい
  • 無料体験あり
  • 完全個室
太ももダイエットプログラムは入会金無料! さらにコース期間2週間分も無料
営業時間7:00~23:00
北海道・東北札幌大通り、手稲
関東横浜、川崎、藤沢、大宮、南越谷、柏、市川
都内新宿、池袋、銀座、恵比寿、自由が丘、下北沢、秋葉原、北千住、錦糸町、練馬、町田、立川、吉祥寺、蒲田、神楽坂、人形町
中部栄、名古屋、藤が丘、一宮、岐阜
近畿北新地・堂島、梅田、なんば、三宮
九州福岡天神大名
  • 75分 × 16回 = 199,650円(税込)
  • 入会金:38,500円(税込)無料
  • 太もも特化コースあり
  • 卒業後リバウンドサポートプランあり
▼ビーコンセプトの料金プラン
コース 太ももダイエットプログラム(2か月) リバウンド防止付プログラム(2か月)
コース料金(税込) 199,650円 221,760円
回数(コース全体) 16回 16回+アフターフォロー6回
コース時間 75分 75分
入会金(税込) 38,500円(税込)無料 40,700円→今だけ半額22,000円(税込)
備考 - アフターフォローが6か月受けられる!
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

ビーコンセプトは下半身痩せに特化した女性専用パーソナルジム

店舗は完全個室のため、お子さんを連れて通うこともOK。さらに託児所手当てが1,000円/回支給されるなどママにやさしいパーソナルジムです。

ウェア・シューズ・タオル・プロテイン・シャワーも無料なので、荷物が増えるお子さんとの外出も楽にできそう。

料金は2か月16回コースが199,650円(税込)。36回の分割払いが可能で、2回目以降の支払いは5,545円から。

さらに今なら期間限定で入会金無料、コース料金10%OFF、コース料金2週間無料のトリプルキャンペーンを実施中。まずは体験トレーニングへ!

ビーコンセプトはこんな人におすすめ
  • 子連れで産後ダイエットしたいママ
  • とにかく下半身痩せしたい
  • 毎月の出費を抑えたい

ビーコンセプトの店舗情報

ビーコンセプト恵比寿店

恵比寿店には女性トレーナーをはじめ、コンテスト入賞者や資格保持者など実績あるメンバーが揃っています。

住所 東京都渋谷区恵比寿4-7
最寄り駅
  • JR「恵比寿駅」より徒歩2分
  • 日比谷線「恵比寿駅」より徒歩5分
営業時間 7:00~23:00
定休日 -

Runway(ランウェイ)

ランウェイ
Runway
ランウェイ
  • シャワー
  • 無料体験あり
  • オンライン
  • 完全個室
通常8,800円の体験トレーニングが今なら無料!
入会金33,000円が無料!
営業時間7:00~21:00
都内恵比寿、赤坂
  • 60分 × 16回 = 168,000円(税込)
  • 入会金:33,000円→当日入会で無料
  • ペアコースもあり
  • ウェア・シューズの預かりOK
▼ランウェイの料金プラン
コース 短期集中ダイエットコース(1か月) 短期集中ダイエットコース(2か月) 短期集中ダイエットコース(1か月、ペア) 短期集中ダイエットコース(2か月、ペア) パーソナルトレーニングコース(月8回) パーソナルトレーニングコース(月8回、ペア) 体験
コース料金(税込) 98,000円 168,000円 49,000円/人 84,000円/人 63,360円 31,680円/人 8,800円
回数(コース全体) 8回 16回 8回 16回 8回 8回 1回
コース時間 60分 60分 60分 60分 60分 60分 -
入会金(税込) 33,000円→当日入会で無料 33,000円→当日入会で無料 33,000円→当日入会で無料 33,000円→当日入会で無料 33,000円→当日入会で無料 33,000円→当日入会で無料 今だけ無料
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

ランウェイは、1か月8回が98,000円(税込)と10万円以下から通える女性専用パーソナルジム

お得に通いたいならペアトレーニングコースもあり、1人1回3,470円(税込)で通えますよ。

さらにウェアなどのレンタルも無料で、完全個室のため子連れもOK。キッズコースもあるため、家族全員で楽しみながらトレーニングできちゃいます。

ランウェイはこんな人におすすめ
  • 子供と一緒にトレーニングしたい
  • 産後に夫婦で通いたい
  • 知名度のあるトレーナーの指導が受けたい

ランウェイの店舗情報

恵比寿店には資格保持者やメディアにも掲載されるトレーナーが在籍。今なら体験トレーニングが無料! まずは始めてみてください。

住所 東京都渋谷区東2-27-4 エビス東ハイツ第一305
最寄り駅
  • JR「恵比寿駅」より徒歩7分
  • 「代官山駅」より徒歩9分
  • 各線「渋谷駅」より徒歩14分
営業時間 7:00~22:00
定休日 -

【恵比寿エリア】男性におすすめパーソナルジム

REP UP GYM(レップアップジム)

レップアップジム
REP UP GYM
レップアップジム
  • 手ぶらOK
  • シャワー
  • 返金保証
  • 無料体験あり
  • 完全個室
営業時間9:00~24:00
※店舗によって異なる
関東さいたま、横浜
都内飯田橋、恵比寿、新中野、中目黒、神楽坂、渋谷、新宿、南千住、両国、調布、五反田、門前仲町
近畿心斎橋
九州福岡
  • 50分 × 16回 = 140,800円(税込)
  • 入会金:41,800円(税込)
  • 太る専門のパーソナルジム
▼レップアップジムの料金プラン
コース マンスリーコース 2ヶ月コミットコース 無料体験
コース料金(税込) 72,600円 140,800円 無料
回数(コース全体) 4回 16回 1回
コース時間 50分 50分 -
入会金(税込) 41,800円 41,800円 -
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

レップアップジムは、太る専門のパーソナルジム

医師が監修するトレーニングメソッドを使いながら、資格保持者のトレーナーがしっかりサポート。健康的かつ効率的にバルクアップを目指せるでしょう。

料金は2か月16回で140,800円(税込)。気軽に試したい人は1か月72,600円(税込)のコースもあり、お得に通えるモニタープランも準備しています。

レップアップジムはこんな人におすすめ
  • 太れず悩んでいる
  • 遅くまで営業しているパーソナルジムに通いたい
  • 相場よりも安いパーソナルジムを探している

レップアップジムの店舗情報

トレーニングに必要なウェア、シューズ、タオルは完全無料

恵比寿店は9時から24時まで営業しているので、仕事が遅くなりがちな男性も手ぶらで気軽に通えますね。

住所 東京都渋谷区恵比寿2-14−5 シルバラード6デザイン101
最寄り駅
  • 各線「恵比寿駅」より徒歩10分
営業時間 9:00~24:00
定休日 年中無休

RIZAP(ライザップ)

ライザップ
RIZAP
ライザップ
  • 分割払い対応
  • 手ぶらOK
  • シャワー
  • 返金保証
  • 管理栄養士
  • オンライン
  • 完全個室
10周年キャンペーン!
分割手数料が24回払いまで無料&16回以上のコース契約で最大5回分追加無料
営業時間7:00~23:00(※)
北海道・東北札幌、青森、盛岡、秋田、仙台、山形、郡山
関東川崎、横浜、関内、戸塚、本厚木、藤沢、小田原、川口、浦和、大宮、南越谷、春日部、本川越、所沢、船橋、千葉、松戸、柏、高崎、小山、宇都宮、つくば、土浦、水戸、たまプラーザ
都内神宮前、恵比寿、新宿、神楽坂、自由が丘、三軒茶屋、六本木、品川、成城、池袋、銀座、汐留、上野、錦糸町、北千住、練馬、蒲田、府中、吉祥寺、聖蹟桜ヶ丘、町田、立川、八王子、葛西、下北沢、二子玉川
中部新潟、富山、金沢、福井、甲府、長野、岐阜、三島、沼津、静岡、浜松、豊橋、豊田、刈谷、名古屋、金山、栄、松本
近畿梅田、なんば、京橋、天王寺、堺、江坂、枚方、尼崎、西宮、神戸、明石、姫路、河原町、 四条、奈良、滋賀、四日市、和歌山、岸和田
中国岡山、広島、下関、高松、徳島、松山、高知
九州小倉、黒崎、博多、天神、久留米、佐賀、佐世保、長崎、大分、熊本、宮崎、鹿児島、那覇、北谷
  • 50分 × 16回 = 327,800円(税込)
  • 入会金:55,000円(税込)
  • トレーナー採用率3.2%
  • 192時間の研修
  • シューズの貸し出し、レンタルは5,500円(税込)
▼ライザップの料金プラン
コース マンツーマントレーニングコース(2か月) マンツーマントレーニングコース(3か月) マンツーマントレーニングコース(4か月)
コース料金(税込) 327,800円 475,200円 616,000円
回数(コース全体) 16回 24回 32回
コース時間 50分 50分 50分
入会金(税込) 55,000円 55,000円 55,000円
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

全国120店舗以上オープンしている大手パーソナルジムのライザップ。

全額返金保証に定期的なカウンセリング、期間の縛りがない電話での栄養サポート相談などサポート体制も充実。アメニティも完備で手ぶらで通えます。

料金は327,800円(税込)と高額ですが、分割払いに最大60回払いまで対応。さらに11月30日まで限定で、24回払いなら手数料が無料! 支払いの負担を減らして通えます。

男性には、約18万人以上(※2022年8月時点)の実績に基づいた「マッスルゲインプログラム」がおすすめ。体調を崩しがちな自己流のバルクアップも、健康的に成功できるでしょう。

ライザップはこんな人におすすめ
  • たくましい身体つきになりたい男性
  • 大手のパーソナルジムなら安心だ
  • 料金の安さよりもサービスの充実を求めている

ライザップの店舗情報

ライザップ恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F
最寄り駅
  • JR「恵比寿駅」西口より徒歩3分
  • 東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」5番出口より徒歩1分
営業時間 7:00~23:00
定休日 -

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ上で注目したいポイントはたくさんありますが、

  • 料金
  • 設備
  • トレーナー

の3つはとくに重視したいポイント。ジム選びで後悔しないよう、今回はこの3つのポイントを中心に詳しく説明していきます。

料金

パーソナルジムの料金の平均は、2カ月コースで約20万円。さらに入会金が発生するジムもあります。

スポーツジムの10倍以上と高額ですが、かといって安すぎるパーソナルジムでは納得のいくサービスを提供してくれない可能性も。あらかじめ自分の予算を決めておきましょう。

「まとまった金額を貯めないとパーソナルジムに通えない」という人は分割払い都度払いもおすすめです。

設備

パーソナルトレーニングには2か月以上通うのが基本。短くない期間を過ごす場所のため、設備にはこだわりましょう

トイレやシャワーが清潔であれば過ごしやすく、完全個室であればトレーニングに集中できます。夜遅くに通う場合は、駅から近いジムや営業時間が長いジムだと通いやすいですね。

実際に通うことを想像しながら体験やカウンセリングに行けば、自分が求めるポイントもおのずと分かってくるでしょう。

トレーナー

パーソナルジムでもっとも重視したいのがトレーナーダイエットを成功させるなら、トレーナーとの相性はとにかく重視しましょう

また、資格や実績を持ったトレーナーや、女性トレーナーがいるかも大切。同性同士なら恥ずかしがらずにトレーニングができ、有益な情報も交換できます。

トレーナーが専属なら引き継ぎも必要なく、絆も強固に。入れ替え制なら多角的なアドバイスまでもらえます。無料カウンセリングやトレーニング体験で相性をチェックしましょう

まとめ

まとめ

今回は、恵比寿エリアでおすすめのパーソナルジムをご紹介しました。

パーソナルジムは高額なため、つい価格で選びがちですが、「自分がどんな身体になりたいか」「パーソナルジム選びで何を重視したいか」を明確にすることが大切です。

11月は、たくさんのパーソナルジムで期間限定のキャンペーンも実施中。気になるパーソナルジムがあったら、無料カウンセリングやトレーニング体験に足を運んでみましょう。