九州エリアおすすめ! RITA-STYLE(リタスタイル)の口コミ・評判

九州エリアおすすめ! RITA-STYLE(リタスタイル)の口コミ・評判

パーソナルジム特集

RITA-STYLE(リタスタイル)は、九州を中心に展開しているパーソナルトレーニングジム

女性専用パーソナルジムではありませんが、女性利用者が多い傾向を受けて、女性が過ごしやすい店舗づくりを行っています。

今回はリタスタイルのコース料金や、食事指導のメソッド、口コミ・評判をご紹介します。ぜひパーソナルジム選びの参考にしてくださいね。

リタスタイルの基本情報

リタスタイル
RITA-STYLE
リタスタイル
結果には個人差があります。すべての方の効果を保証するものではありません。
  • 分割払い対応
  • 手ぶらOK
  • シャワー
  • プロテイン
  • 返金保証
  • 管理栄養士
  • 完全個室
営業時間10:00~22:00
中国岡山
九州博多、天神、小倉、熊本上通、熊本新市街、鹿児島天文館、長崎浜町
  • 60分 × 16回 = 196,000円(税込)
  • 入会金:39,800円(税込)
  • 女性の通いやすさへのこだわり
  • シューズは持ってくる必要がある

女性専用

分割払い

都度払い

手ぶらOK

シャワー

プロテイン

返金保証

管理栄養士

予約しやすい

無料体験

オンライン

完全個室

リタスタイルは九州エリアに店舗をかまえており、都内にはまだ2店舗しかオープンしていません。

料金は16回コース193,600円(税込)。パーソナルジムの相場は16回コース20万円ほど(全34ジム、当サイト調べ)となので、概ね相場通りでしょう。

リタスタイルの食事指導

リタスタイルの食事指導は、管理栄養士が監修しています。

おもに糖質コントロールを行い、ごはんやパン、麺類といった主食は原則NG。お肉やお魚といったたんぱく質を食べるよう指導されます。

リタスタイルの惜しいポイント 主食は原則食べられない

日本人の食卓に欠かせないお米や、種類も豊富で手軽に食べられるパスタ。

こういった主食を抜くのに抵抗がある方もいるかもしれませんが、食事制限を続けていくと、2種間ほどであまり食べたいと思わなくなるそうです。

さらにリタスタイルでは、入会時に「糖質制限ブック」を無料でプレゼントしています。

ブックの中では、糖質制限を行っているときでも食べられる食品や、おすすめメニューを紹介。外食や自炊の際にぜひ参考にしてみましょう。

どうしてもメニューに悩んでしまったときや、「ブックにはないけどこういう風に食べてもいいのかな?」と気になったときは、LINEでトレーナーに相談することもできます

毎回の食事に対するアドバイスだけでなく、食べすぎてしまった場合の対処法や、この食事で問題ないかどうかの確認など、疑問や心配をその場で解消できるのもポイント。

ただし、LINEに返信できる時間は決まっており、24時間いつでも相談できるわけではないのでご注意ください。

\痩せる食事についてもっと知りたい/

リタスタイルの感染症対策

リタスタイルでは現在、以下のような感染症対策を実施しています。トレーニング前には、検温とアルコールでの手指消毒を忘れずに行いましょう。

  • 非接触体温計での検温
  • 37.5度以上の発熱がある方の来店不可
  • トレーナーのマスク着用、体調チェック
  • セッションごとのトレーニング機材消毒
  • トレーニングルームの換気
  • うがい・手洗いの励行
  • お客様来店時およびトレーニング前後の消毒

リタスタイルの全額返金保証

「せっかく通っても痩せなかったらどうしよう?」そんな不安を少しでも和らげるため、リタスタイルでは、30日間の全額返金保証が用意されています。

リタスタイルのココが良い 30日間の全額返金保証

返金保証を受けられる条件はこちら。

  • 減量目的で通っていたものの、あまり体重が減らなかった方
  • コース期間中、1キロも痩せなかった方
  • コース開始から30日以内に返金保証を申し出た方
  • 転勤や病気、妊娠などの理由での退会は不可
  • 担当トレーナー変更の理由での退会は不可
  • 当日キャンセルが1回までの方
  • トレーニングの予約変更が合計3回までの方
  • トレーナーの指導に従っていた方
  • トレーニングの有効期限を延長していない方

全額返金保証を受けるためのおもな条件はこのようになっています。ほか、リタスタイルの会則に違反していた方は全額返金保証が受けられないのでご注意ください。

会則は公式サイトからも確認できるので、定期的に確認しておくのが良いでしょう。

また、返金されるのはコース料金のみ。リタスタイルの店舗で購入した物品などは、返品・返金はできません。

全額返金保証を申し込むには、店舗で直接スタッフに伝えてください。電話やメールなどでは受け付けておらず、スタッフから渡される書面での手続きとなります。

1か月コースも用意されているリタスタイルは、比較的気軽にスタートできるジム。

そのうえ、万が一の場合に受けられる返金保証も用意されているので、初めての方でもハードルが低く感じられるのではないでしょうか。

リタスタイルの設備

リタスタイルの店内
引用:リタスタイル公式

リタスタイルは女性専用パーソナルジムではありませんが、女性が快適に過ごせる店舗づくりを心がけています。

リタスタイルの店内 リタスタイルの店内 リタスタイルの店内
引用:リタスタイル公式

無料で利用できる個室のシャワールームには、オーガニックシャンプーや洗顔石鹸、ヘアバターなど、女性スタッフが厳選したアメニティが用意してあります。

店舗は清潔なだけでなく、防犯カメラや鍵付きロッカーといったセキュリティ対策も万全。トレーニングの様子は本部からWebカメラで記録しています。

また、トレーニング時はウェア・タオル・プロテインも無料で利用できます。前後の予定を気にせずに通えるでしょう。

ただし、シューズの貸し出しは行っていないので、自分の足に合ったものを持参しましょう。

リタスタイルのココが良い 手ぶらで楽に通える!女性が過ごしやすい店舗づくり
リタスタイルの惜しいポイント シューズは持参しなければいけない

トレーニングルームは完全個室?

リタスタイルでのトレーニングは完全個室、マンツーマン指導になります。

完全個室なので、トレーニングにお子さんを連れて行けるのもポイント。お子さんが泣いたり騒いだりしても、周囲が気になりにくいでしょう。

リタスタイルのココが良い 子連れOK

リタスタイルのトレーニングは、前日17時まで変更・キャンセルできます。そのため、お子さんに関わるアクシデントが起きたときでも対処しやすいはず。

ただし、前日17時以降のキャンセルは消化扱いとなるので、ご注意ください。

リタスタイルのトレーナー

リタスタイルのトレーナーは全員正社員。トレーニングとしてデビューする前に、人体の仕組みや栄養学などを、158時間におよぶ研修でしっかり学びます。

研修を終えたトレーナーのみがセッションを担当するので、初心者の方でも食事やトレーニングのメソッドを飲み込みやすいでしょう。

また、週に1度、全店のトレーナーによる全体会議も実施。サービスや指導の内容に関する議論を交わし、指導の質を高く保つのがねらいです。

女性の通いやすさにこだわっているリタスタイルでは、女性のパーソナルトレーナーも一部店舗に在籍しています

「男性トレーナーと2人きりは緊張する」という女性は、カウンセリングの際に同性のトレーナーを希望する旨を伝えましょう。

リタスタイルのココが良い 女性トレーナーも在籍

リタスタイルの無料カウンセリング

リタスタイルが少しでも気になったら、実際に見学してみるのがおすすめ。店舗は、無料カウンセリングの際に見学できます

カウンセリングは、公式サイトから24時間いつでも予約可能。料金は一切かからないので、少しでも気になった方はぜひ行ってみてください。

リタスタイルの無料カウンセリング
  • 公式サイトから申し込む
  • 電話orメールでカウンセリング日程を確定
  • 来店&カウンセリング

    記入したカウンセリングシートをもとに進めていきます。

    カウンセリングでは、普段の運動習慣や食生活などを確認。その上で、今すぐできる食事改善法を教えてくれます。

  • 計測

    体組成計で体重・体脂肪率・基礎代謝量などを計測。

    市販の体組成計ではなかなか正確な数値が分からないので、計測できるだけでも貴重な経験になるでしょう。

  • 入会手続き

カウンセリングは約60分ほど。必要な持ち物などはとくになく、入会するかどうか決められなくてもOKです。

ただし、未成年の方は親権者の同意がなければ入会できません。カウンセリングに同行してもらうか、事前に同意書を書いてもらいましょう。

リタスタイルのコース料金

トレーニングしている女性

リタスタイルでは、AIを活用した最先端マシンや大手が採用しているマシンなどを使用せず、シンプルなマシンで正確なフォームで鍛える方針です。

そのほかにも、広告費を削減するなどして、少しでも通いやすい価格でパーソナルトレーニングを受けられるように工夫しています

まずは試してみたい方には1か月コース

▼リタスタイルの料金プラン
コース 1か月コース
コース料金(税込) 98,000円
回数(コース全体) 8回
コース時間 60分
入会金(税込) 39,800円
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

パーソナルジムが初めての方や、パーソナルジムに対してハードルを感じている方には1か月コースがおすすめ。

週2回のトレーニングを1か月行います。実際の結果を受けて、コース回数を増やしていくのも良いかもしれません。

確実に結果を出したい方には2か月・3か月コース

▼リタスタイルの料金プラン
コース 2か月コース 3か月コース
コース料金(税込) 196,000円 294,000円
回数(コース全体) 16回 24回
コース時間 60分 60分
入会金(税込) 39,800円→今だけ19,900円 19,900円→今だけ無料
※アイコンやバーが表示されている場合、横にスライドできます。

ダイエットの期間が短いと、食事制限の内容やトレーニングの内容も厳しくなったり、目標に到達できなかったりする可能性が出てきます。

「確実に目標を達成したい」という方や、ダイエットを「イベント」ではなく「習慣」にしたい方は、2か月コースや3か月コースがおすすめ。

コース回数が増えるほど、セッション1回あたりの料金も安くなります。長い目で見たときのお得感を重視する方にもおすすめのコースです。

6か月コース

一時的なダイエットだけではなく、長期的に体作りをしたい方なら6か月コースがおすすめ。半年間かけて理想の体を作り上げていきます。

1・2か月コースでは39,800円(税込)となっていた入会金が、6か月コースでは無料に。コース料金以外の出費を抑えたい方におすすめです。

リタスタイルの支払い方法

リタスタイルでは、次のような支払い方法を選択できます。

  • 銀行振り込み
  • クレジットカード決済(VISA、Master Card、Diners Club)
  • ショッピングローン(ヤマトクレジットファイナンス、最大36回まで)
  • PayPay

リタスタイルでは、PayPayで決済できるのが大きな特徴(※店舗によって対応は異なります)。パーソナルジムは安くない買い物だからこそ、ポイントに換えられるのは嬉しいですね。

\通いたいコースが決まったら/

リタスタイルの口コミまとめ

ここまで、リタスタイルのコース料金や基本情報を確認してきました。お次は、実際に通っている方の生の声を見ていきましょう。

無理なく目標体重に到達できた

ロングヘアーの女性
2ヶ月間無理なくトレーニングとお食事を行うことができ、目標体重も達成できたので満足です!
トレーナーさんからのアドバイスもわかりやすくて、ストレスなく続けられました。
引用:Google口コミ
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

ダイエットを始めていくと、「痩せられる気がしない・・・」と落ち込んだり、食べ物の誘惑に負けそうになったりすることも。

そんなときは、トレーナーに正直に打ち明けてみましょう。

リタスタイルでは、食事以外のお悩みもLINEやメールで相談できます。慣れないダイエットでストレスを感じたときや、落ち込んだときはトレーナーがしっかりサポート。

リタスタイルのトレーナーは固定担当制となっており、トレーニングを続けるうちに信頼関係も固くなっていくでしょう。

とはいえ、どうしても相性が合わないことも。トレーナーに言いにくいことや、トレーナーを変更してほしいときは、お客様満足室に相談できますよ

リタスタイルのココが良い トラブル時はお客様満足室が対応

3か月でマイナス10キロ!

サイドテールの女性
出産を機に20数年で30キロ増量Σ(゚д゚lll)
このままでは、、、と一念発起し娘と入会しました。
食べることが大好きで、アルコールも大好きで、運動は苦手なオバチャンですが、担当のトレーナーさんのとても的確なアドバイスと、時々スパルタだけど楽しいトレーニングのおかげで、着実に体重が減り、途中コロナの影響でトレーニングをお休みする期間もありましたが入会から3ヶ月でマイナス10キロ達成できました\(^o^)/
心配だった食事制限のストレスもほぼゼロです!
半年後の50歳のお誕生日は、余分なお肉とおさらばしてスッキリ健康に迎えられるように、さらに20キロの減量を目標にトレーニング頑張ろうと思います。
赤塚さん、いつも的確なアドバイスと時々厳しめのトレーニングありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。
リタスタイルを選んで良かったです。
引用:Google口コミ
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
前髪をかきあげている人
2月下旬から24回コースに入会、先日完了しました。松野コーチには大変お世話になりました。体重73→63kg、体脂肪率23→11%、内臓脂肪レベルも12→7と全ての指標で目標にしていた以上の結果で満足してます。これからも筋トレと学んだ栄養に関する知識を活用して健康な身体を維持していきたいと思います。ありがとうございました!
引用:Google口コミ
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

こちらの方たちは、3か月で10キロの減量に成功したそうです。

自己流のダイエットでも1か月に3~4キロあたりの減量に成功する方はいますが、そこからさらに継続して痩せ続けるのはなかなか難しいですよね。

リタスタイルの3か月コースなら、無理のないペースで減量していけるので、卒業したあとも効果を継続しやすいでしょう。

結婚式前のダイエットも成功

黒髪ショートヘアの女性
結婚式でドレスをキレイに着たい!という想いで勇気を出して入会しました!
3ヶ月で目標体重も達成でき、本当に決意して良かったです(^^)
担当トレーナーさんも丁寧に食事管理やトレーニングをしてくださったので無理なく続けることができました!
引用:Google口コミ
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。

人生で一番きれいでいたい日、それは結婚式

絶対に失敗できないダイエットだからこそ、プロの指導で美しく健康的に変わってみませんか?

リタスタイルでは、プレ花嫁さんのダイエットも多く手掛けています。ドレスが似合う体型を手に入れたいならぜひリタスタイルへ。

体重はそれほど変わらなかった

ミディアムヘアー、疑問に感じている女性
2ヶ月間お世話になりました。
結果としてはマイナス3kgでしたが、ウエストがマイナス11cmには驚きでした。
なかなか食事が変えられない中でのトレーニングが段々楽しくなっていきました。
リタスタイルで学んだことを自分でも出来るように頑張っていきます( ¨̮ )
引用:Google口コミ
※イラストはイメージです。
※個人の感想です。全ての方の結果を保証するものではありません。
 
リタスタイルの惜しいポイント 体重はそれほど変わらない場合もある

リタスタイルでは食事指導のメソッドに糖質制限を採用していますが、もともと糖質をあまり摂らない方の場合、結果が出にくいことも。

中には、「体重があまり落ちなかった」という方も見られました。

とはいえ、第一印象を左右するのは「体重」ではなく「体型」。体重があまり落ちなかったものの、体型に変化が訪れることもあるので、ウエストや足回りなど、計測は隅々まで行ってもらいましょう。

万が一1キロも痩せなかった場合には、30日以内の全額返金保証も受けられます。心配な方は事前に条件を確認しておいてください。

\まずは無料カウンセリング/

リタスタイルのメリット・デメリットまとめ

リタスタイルの基本情報や口コミ・評判などを調べたところ、次のようなメリット・デメリットがあることが分かりました。

リタスタイルのココが良い
  • 30日間の全額返金保証
  • 手ぶらで楽に通える!女性が過ごしやすい店舗づくり
  • 子連れOK
  • 女性トレーナーも在籍
  • トラブル時はお客様満足室が対応
リタスタイルの惜しいポイント
  • 主食は原則食べられない
  • シューズは持参しなければいけない
  • 体重はそれほど変わらない場合もある

リタスタイルのコース料金は16回コースでおよそ20万円となっていて、パーソナルジムの価格相場とほとんど変わりません。

この価格ながら「全額返金保証」「女性が通いやすい店舗づくり」「お客様満足室の設置」などにこだわっているリタスタイルは、貴重な存在といえるでしょう。

一方で、「お米やパンなどの主食は原則NG」と、食事指導のメソッドは少し厳しい印象を受けました。

糖質制限を行う場合、もともと糖質をあまり摂らない方だと、体重が思うように落ちないこともあります。

また、シューズの貸し出しは行っていないのもデメリット。

衛生面を考慮しての対応だそうですが、トレーニングごとに運動靴を持って行くのは少し面倒に感じるかもしれません。

リタスタイルはこんな人におすすめ

リタスタイル
RITA-STYLE
リタスタイル
結果には個人差があります。すべての方の効果を保証するものではありません。
  • 分割払い対応
  • 手ぶらOK
  • シャワー
  • プロテイン
  • 返金保証
  • 管理栄養士
  • 完全個室
営業時間10:00~22:00
中国岡山
九州博多、天神、小倉、熊本上通、熊本新市街、鹿児島天文館、長崎浜町
  • 60分 × 16回 = 196,000円(税込)
  • 入会金:39,800円(税込)
  • 女性の通いやすさへのこだわり
  • シューズは持ってくる必要がある

女性専用

分割払い

都度払い

手ぶらOK

シャワー

プロテイン

返金保証

管理栄養士

予約しやすい

無料体験

オンライン

完全個室

女性専用パーソナルジムではないものの、「女性トレーナー在籍」「子連れOK」「こだわりのアメニティ」など、女性の通いやすさにこだわっているリタスタイル

ただ清潔なだけでなく、セキュリティ体制も整っているので、本当に過ごしやすい環境でトレーニングできるでしょう。

都内にはまだ店舗が少ないですが、福岡県や熊本県には複数店舗オープンしています。

九州エリアでパーソナルジムを探している女性は、まずは無料カウンセリングに行ってみませんか。

こんな人におすすめ
  • 九州エリアでパーソナルジムを探している
  • 女性が通いやすいパーソナルジムがいい
  • 子どもが小さくてパーソナルジムに通うのをあきらめていた
  • 万が一のサポートが受けられるパーソナルジムを選びたい
\まずは無料カウンセリング/