2022.05.11 ｜予防法
万病のもと「血液の汚れ」とは？数値には表れに…
万病の元は、“血液の汚れ”。現代の医学界で注目を集めるのは、そんな昔ながらの言説だ。あなたの体を知らない間に少しずつ蝕（むしば）んでいくにもかかわらず、検査にも数値にも表れない「血液の汚れ」を徹底取…
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みんなで考える、家族のこと、自分のこと
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「予防」に関する記事一覧
19件（1－15件）
2022.04.27 ｜予防法
「下肢静脈瘤」を徹底解説 ブヨブヨ血管・脚の…
国内のがん患者数は推計100万人強とされる。だが、その10倍以上もの人が発症していながら、まだ広く知られていない病気がある。知らぬ間に発症・進行し、両脚を鉛のように重くさせる「下肢静脈瘤（りゅう）」―― …
2021.11.13 ｜レシピ
眼科医が飲んでいる黒豆のスープが目にいい理由…
テレワークや巣ごもり生活で目を酷使する機会が増えたいま、 “目にいいレシピ”として「黒豆ポトフ」をすすめるのは、おぐり眼科理事長で眼科医の小栗章弘さんだ。自身もこのスープや具材を食べているおかげか、54…
2021.08.17 ｜予防法
合わないメガネで老化が加速…あなたは大丈夫？メ…
今あるメガネに不都合を感じていても毎日なんとなく使ってはいないだろうか。専門家曰く、合わないメガネをかけ続けていると、頭痛、抜け毛、しわのもとになり、老化を加速させてしまうと言う。あなたのメガネは…
2021.07.15 ｜予防法
熱中症予防に心がけたい6つの生活習慣 入浴で『…
梅雨が明け本格的な夏がやってくると、急な暑さに体が追いつかない人も多い。特に、高齢者の熱中症は命にかかわる危険があるので、注意しておきたい。そこで、熱中症にならない生活ポイントを、高齢者の在宅診療…
2021.07.13 ｜予防法
高齢者のための熱中症対策Q＆A｜応急処置の方法…
いよいよ暑い季節がやってきて、熱中症。高齢者はがまん強い人が多いが、それがネックとなる。家族と暮らしていてもひとりで部屋に閉じこもりがちな人は、発見が遅れて重症化するリスクがある。高齢者の家族が知…
2021.07.10 ｜予防法
マスクによる熱中症を避ける5つの心得 熱中症死…
2020年6～9月に熱中症で救急搬送された人の数は全国で6万4869人（総務省消防庁調べ）に上る。なかでも65才以上の高齢者が57.9％と最も多い。コロナ禍における高齢者の熱中症について、家族はどういう点に注意すべ…
2021.06.05 ｜予防法
磯野貴理子、爆笑問題の田中裕二も感じた「脳梗…
息切れや足のむくみ、頭痛など、小さな体の不調をそのままにしてはいないだろうか。それはもしかしたら、心臓や脳がSOSを出しているサインかもしれない。実際に脳梗塞やくも膜下出血を体験した芸能人たちの「兆候…
2021.04.13 ｜生き方
後半生、頼れる友達はいますか？おひとりさまの…
2019年の日本人の平均寿命は女性87.45才、男性81.41才（厚労省まとめ）で、女性は男性より6年長生きしている。2040年には65才以上の女性の24.5％、つまり約4人に1人がひとり暮らしになるとの予測も（内閣府の「令…
2021.01.14 ｜知恵
手相でわかる体の不調｜感情線で高血圧、生命線…
手相は占いだけじゃない――。東洋医学では手は“全身の縮図”にして“外に突き出た脳” と言われている。2021年は東洋医学にのっとった「手相診」で心身を整えて快調な年にしていこう！ 【目次】 手のひらを見ただけで…
2020.10.16 ｜予防法
名医がすすめる「リモート健診」一覧｜女性の特…
会議も飲み会も、観光だってリモートになったいま、健診も例外ではない。しかし、やみくもに受けても費用がかさむばかりだ。名医たちが選んだ「これを受ければ間違いない」の最終結論を一挙公開。 「病院と精度が…
2020.04.19 ｜知恵
簡単！ハンカチマスクの作り方｜マスクが買えな…
マスクの品薄状態が続き、マスクを作るゴムなどの材料も手に入らない…。そこでおすすめなのが身近な”ハンカチ”を使って作るハンカチマスク。縫物が苦手な人でもできる簡単な作り方を紹介する。あわせてコロナ感染…
2020.03.14 ｜予防法
新型コロナ対策にも!? 使い捨てカイロの意外な活…
連日、報道される新型コロナウイルス感染者増のニュース。予防をしたくても、ドラッグストアにはマスクはおろか、消毒薬もない…。いったいどうすればいいのか。そこで活用したいのが「使い捨てカイロ」だ。ただ貼…
2020.02.22 ｜レシピ
長生できる最強の野菜スープレシピ｜抗酸化物質…
「冬野菜に含まれる各種の抗酸化物質が連携すれば、がんや生活習慣病、老化の予防など、さまざまな病気に効果が期待できます」と言うのは、医科学者の前田浩さんだ。 10年前に乳がんを患った記者が、「食生活の見…
2020.02.17 ｜レシピ
みかんパワーでがん予防｜老化防止や免疫を高め…
「みかんの皮は漢方薬“陳皮（ちんぴ）”として古くから使われてきた生薬。老化防止やがん予防効果が期待できる機能性食品です」 2015年4月よりスタートした新しい食品表示制度「機能性表示食品」。科学的根拠を示…
2022.05.28｜知恵
世界遺産クイズに挑戦「 日本初の世界文化遺産として登録…
2022.05.27｜食事
冷凍焼きそばベスト8位 1位は「あんかけの甘酸っぱく尖…
2022.05.27｜シリーズ
料理が得意だった母に異変？サラダ油を隠した息子の行動…
2022.05.27｜予防法
東京藝術大学・野口三千三さん考案「野口体操」って？体…
2022.05.26｜知恵
クイズ王からの挑戦状！ ひらめきで答えを導く「ナゾトキ…
2022.05.26｜話題
人気デリが伝授！お弁当が華やかになるアイデア満載のコ…
2022.05.26｜シリーズ
兄がボケました～若年性認知症の家族との暮らし【第147回…
2022.05.25｜予防法
硬くなった体を「野口体操」でほぐそう！心も一緒にゆる…
2022.05.25｜食
カップ焼きそば「バラエティ味」BEST6！麺と一緒に野菜も…
2022.05.25｜知恵
計算しながらゴールを目指す あみだくじ計算ドリル、漢字…
2022.05.24｜知恵
介護施設の夜勤は本当に過酷か？ 8割が長時間勤務、ワン…
2022.05.24｜暮らし
「ともや」「まなみ」「 きみえ」枠に入る名前はどれ？家…
2022.05.24｜芸能人
父親の介護のために結婚を諦めようかと悩む30歳男性に毒…
2022.05.23｜食事
「糖質ゼロ＆オフ麺」実食14選 5段階評価で満点は「坦々…
2022.05.23｜生き方
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたの“生きづらさ”の…
2022.05.23｜シリーズ
【週刊脳トレ】ワーキングメモリの強化を目指す30秒レッ…
2022.05.22｜話題
テレビのロケ弁で有名な「金兵衛 銀だら西京漬け焼き弁…
2022.05.22｜知恵
世界的人気「数独」はブレイクタイムにぴったり！脳を鍛…
2022.05.22｜話題
ハシビロコウが動いた！踊った!? 希少カットだけを収め…
2022.05.22｜シリーズ
猫が母になつきません 第305話「せいざする」
2022.05.21｜話題
3万枚突破した安眠パジャマ 愛用者の「眠りの質が向上し…
2022.05.21｜芸能人
『鎌倉殿の13人』19話「マネをしてはいけない」法皇（西…
2022.05.21｜食事
カップ焼きそば塩味Best6 1位は満場一致で赤穂の塩！ ち…
2022.05.21｜知恵
高齢の母の薬ののみ忘れに役立った100円ショップの「お薬…
2022.05.20｜生き方
ひとりで最期まで自宅で過ごすための3つの準備「知り合い…
2022.05.20｜レシピ
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