ライフ 2018.08.20 16:00 週刊ポスト 小泉純一郎と加山雄三、2人に共通する「速歩き」の効果 ▼スクロールで次の画像 本文に戻る 寿命を伸ばす理想の歩き方 こちらも読まれています 健康長寿の「黄金律」 1日8000歩+中強度の運動20分 この写真の記事を読む