ライフ
2021.08.02 07:00
女性セブン
水難事故に遭ったらどうすればいい?溺れないための「状況別対処法」
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力を抜いて浮上し、服に空気を入れる
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無理に上がろうとせず、救助を待つ
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その場で足の指を引っ張り筋肉を伸ばす
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顔を上げ呼吸を確保。次に体を傾ける