ライフ
2022.01.19 16:00
女性セブン
イライラした時にはバナナが◎ 食べれば「幸せホルモン」つくられる
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バナナを食べると"心のデトックス"ができる?
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デトックスの基本は水を飲むこと(写真/Getty Images)