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週4でサウナに通う園都

週4でサウナに通う園都

サウナ歴は15年

サウナ歴は15年

サウナ10分、水風呂2分のセットを繰り返す

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むしゃくしゃしたらサウナで汗と一緒に流す

むしゃくしゃしたらサウナで汗と一緒に流す

「出た後のビールがまた美味しいんですよね」

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きっかけは母親に連れられて行ったことだった

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「水風呂から出る瞬間には多幸感に包まれます」

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「ポタポタと汗が流れるのも快感」と園

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