白米の糖質を約20％カット
生活習慣病を予防するにはライフスタイルの改善が大切だが、長続きせずに困っている人も多いのではないか。だが、今では生活習慣を変えるサポートをしてくれるアイテムが多数登場している。ここでは、1万円以上の「ちょっと贅沢な」グッズを5点紹介しよう。
●糖質カット炊飯・万能調理器 アップルポット RM-82A（1万2800円＝想定売価、ダイアモンドヘッド）
糖質をカットしての炊き上げもバッチリ
一般的な炊飯器と同じように米を炊くだけで、糖質を約20％減らせる「糖質カット炊飯モード」を搭載している。
●スイングマシーンゆらゆら（1万2800円＝メーカー希望小売価格、マリン商事）
寝ながら足腰サポート
1日15分を目安に、仰向けになって足を乗せると、ゆらゆらと動いて下半身の筋肉収縮を促してくれる。累計販売台数6万台。
●ノンフライ熱風オーブン シルバー FVX-D3B-S（1万800円＝実勢価格、アイリスオーヤマ）
脂質を最大89％カット
油を使わずに揚げ物が調理できるオーブン。高速熱風で余分な油を飛ばし、脂質とカロリーをカットする。オーブン・トースター機能も搭載されている。
●血液ニゴリチェッカー CaLighD（1万9800円＝メーカー予定価格・2020年1月発売、メディカルフォトニクス）
採血なしで血液の「濁り具合」を測定
前腕に当てると血液の濁り度（脂肪分でどれだけ血液が濁っているか）を測定できる。濁り度が高くなると動脈硬化の原因に。食事の前後などの変動を記録すると良いという。
●体組成計インナースキャン BC-210（1万2800円＝直販価格、タニタ）
足腰の「アクティブ度」をチェック
足腰の丈夫さを表わす「アクティブ度」のほか、体脂肪率や、内臓脂肪レベル、筋肉量、推定骨量などを表示し、体をくまなくチェックできる。
＊価格はすべて税別
※週刊ポスト2019年 10月4日号
