ライフ 2020.04.21 07:00 女性セブン 眠りのプロに聞く、快眠のための自分に合った寝具の選び方 ▼スクロールで次の画像 (画像 1 / 8) 本文に戻る 硬めの敷き布団の場合は (画像 2 / 8) 本文に戻る どんな寝具なら快眠できるか (画像 3 / 8) 本文に戻る やわらかめの敷き布団には (画像 4 / 8) 本文に戻る 頸椎の湾曲に合わせた高さ (画像 5 / 8) 本文に戻る 背骨をまっすぐにする横寝用の枕 (画像 6 / 8) 本文に戻る やわらかいと沈む (画像 7 / 8) 本文に戻る 高すぎる枕では… (画像 8 / 8) 本文に戻る 枕で呼吸がしにくくなることも この写真の記事を読む