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今年1月に手術した加藤晴之氏の左股関節は骨が削り取られ、代わりに「人工股関節」が入れられている(写真提供/加藤氏)

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加藤氏の手術後の傷痕(写真提供/加藤氏)

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股関節のセルフチェックリスト

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股関節へのダメージを減らす筋力トレーニング

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