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2024.01.23 16:00 女性セブン

「老化のウソ」最新研究でわかった新常識。「1日3食」「ベジファースト」「日々の運動」は老化を促していた！

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「『老後』は人間にしか存在しない」と語る小林武彦さん

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「老化」を研究すると、健康のためだとされている常識が実は老化を促すこともあることが分かってきた（写真／PIXTA）

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