ライフ
2024.02.18 07:00
週刊ポスト
柔道整復師・酒井慎太郎先生と風吹ケイの「3分体操」 首・肩のトラブル改善を目指す「テニスボールで首ストレッチ」
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「首の筋肉がゆるみました!」
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頭と首の境目にテニスボールをあてる
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仰向けに寝る