2024.02.29 19:00 女性セブン

専門医と食のプロが解説！血管を若返らせる「最強の食品」「究極の習慣」ランキング

▼スクロールで次の画像
本文に戻る

血管を若返らせる食品の1位は青魚。スコアは66点。2位は大豆

血管を若返らせる食品の1位は青魚。スコアは66点。2位は大豆

こちらも読まれています

薬に頼らない｢快眠｣｜室温、枕、布団、目覚まし時計の使い方で睡眠はこんなに変わる
本文に戻る

血管を若返らせる食品や習慣を医師らに聞いた

血管を若返らせる食品や習慣を医師らに聞いた

こちらも読まれています

薬に頼らない｢快眠｣｜室温、枕、布団、目覚まし時計の使い方で睡眠はこんなに変わる
本文に戻る

血管を若返らせる習慣の1位は有酸素運動。スコアは75点。2位は質の良い睡眠

血管を若返らせる習慣の1位は有酸素運動。スコアは75点。2位は質の良い睡眠

こちらも読まれています

薬に頼らない｢快眠｣｜室温、枕、布団、目覚まし時計の使い方で睡眠はこんなに変わる
この写真の記事を読む

関連記事

トピックス

がんの手術中に脳梗塞を発症した山瀬まみ
「もう言葉を話すことはないでしょう」から奇跡的な復活…ベリーショートになった山瀬まみ、年下夫・中上雅巳と乗り越えた1年8か月の過酷なリハビリと「芸能生活40年の変化」
NEWSポストセブン
麻薬特例法違反の疑いで逮捕された山本大介容疑者（Instagramより）
《警察車両で“ものすごい形相”》「彼はビジネスでなく、ほんまもんの不良」ブレイキングダウンの“タトゥーびっしり”人気選手が麻薬特例法違反容疑で逮捕
NEWSポストセブン
石橋貴明（写真／AFLO）
《ガッチリとしていた体が痩せ細って…》正月特番の出演見送りの石橋貴明が闘病中も5年連続で会いつづける仲間、遅れる復帰への思い「体はすごく元気なんだよ」
NEWSポストセブン
高橋真麻
《頬や顔まわりがホッソリと…》高橋真麻「激ヤセ」報道で広がる懸念、所属事務所社長が明かした本当の“健康状態”
NEWSポストセブン