ライフ 2026.06.04 16:00 NEWSポストセブン 《管理栄養士が伝授!》お肌のケアも太りにくい体づくりも…頑張らない“ズボラ腸活”を叶えるヨーグルトの選び方 ▼スクロールで次の画像 本文に戻る こちらも読まれています アボカド、ゴボウ、キウイと「◯◯」 “腸活博士”に話を聞いた記者がどっさり買い込んだ理由は…?《食物繊維摂取基準が上がった深いワケ》 本文に戻る ヨーグルトの健康効果は菌の種類によって大きな違いが(写真はイメージです) こちらも読まれています アボカド、ゴボウ、キウイと「◯◯」 “腸活博士”に話を聞いた記者がどっさり買い込んだ理由は…?《食物繊維摂取基準が上がった深いワケ》 本文に戻る 乳酸菌に加え、ビフィズス菌も配合されている「善玉菌の2階建て」になっているヨーグルトがおすすめ こちらも読まれています アボカド、ゴボウ、キウイと「◯◯」 “腸活博士”に話を聞いた記者がどっさり買い込んだ理由は…?《食物繊維摂取基準が上がった深いワケ》 本文に戻る こちらも読まれています アボカド、ゴボウ、キウイと「◯◯」 “腸活博士”に話を聞いた記者がどっさり買い込んだ理由は…?《食物繊維摂取基準が上がった深いワケ》 本文に戻る 管理栄養士の柴田真希先生 こちらも読まれています アボカド、ゴボウ、キウイと「◯◯」 “腸活博士”に話を聞いた記者がどっさり買い込んだ理由は…?《食物繊維摂取基準が上がった深いワケ》 本文に戻る こちらも読まれています アボカド、ゴボウ、キウイと「◯◯」 “腸活博士”に話を聞いた記者がどっさり買い込んだ理由は…?《食物繊維摂取基準が上がった深いワケ》 この写真の記事を読む