ライフ

【東大医学博士の最新研究】我が子の「GRIT」を伸ばすには…習い事を「2個」までに留めるべき理由

『自分で決められる子になる育て方ベスト』著者の柳澤綾子氏

東京大学客員研究員で医師の柳澤綾子さん

「子どもに幸せになってほしい」──多くの親が抱く感情でしょう。同時に人それぞれ永遠に答えの出ない問いでもあります。それを科学のアプローチから探ったのが、東京大学客員研究員で医師の柳澤綾子さん。

 柳澤さんは15年以上臨床現場の最前線に立ちながら、大学等でも研究し、海外医学専門誌(査読付)に論文を投稿。年間500本以上の医学論文を読破する“論文オタク”です。自らも二児の母である柳澤さんが、あらゆるジャンルの科学論文を読み漁った結果、子どもが「自分は幸せだと思えるためにできること」には答えがあるという結論に辿り着きました。

 その一つが子どもが自分で人生を選択できるようになること。子どもが自発的に決められるようになると親自身が楽になるだけでなく、子どもの人生が開け、本人の幸福感も高まります。

 自分で決められる子になるためには、いくつかの要素が必要になりますが、成功した人に共通するのが「諦めない心」というスキル。柳澤さんがエビデンスに基づいて厳選した世界の最新研究の中から、現時点で最も確かな親の関わり方を1冊にまとめた『自分で決められる子になる育て方ベスト』(サンマーク出版)より、一部抜粋、再構成してお届けします。 【全3回の第1回】

諦めない心は今日から鍛えることができる!

 適切なコミュニケーションを取って、正しく考え、高い自己肯定感があっても、自分が決めた選択が間違いだったり、選択に迷ったりすることもあります。そこで、自分で決められる子になるためには、「諦めない心」が欠かせません。

「諦めない心」に関連して、近年注目されている「GRIT(グリット)」という言葉を聞いたことはないでしょうか? GRITとは、「やり抜く力」または「粘る力」と定義されています。社会的に成功している人たちは、困難な状況に遭ってもくじけない強い心を持っているのです。

 GRITを提唱した心理学者でペンシルバニア大学教授のアンジェラ・リー・ダックワース博士は、GRITについて「才能やIQ(知能指数)や学歴ではなく、個人のやり抜く力こそが、社会的に成功を収める最も重要な要素である」と述べています。しかも、「GRITは先天的なものではなく、後天的に育てられる能力である」とも述べているのです。

 また、スタンフォード大学の社会心理学者キャロル・S・ドゥエック教授の研究によると、「生まれながらおそらく元々持っていたであろう知能の方を褒められて育った子どもは、自分の能力や才能は、元々持っていた先天的能力で、自分の努力によって伸ばせるものではないと考えるようになる」そうです。

関連記事

トピックス

日米通算200勝を達成したダルビッシュ有(時事通信フォト)
《ダルビッシュ日米通算200勝》日本ハム元監督・梨田昌孝氏が語る「唐揚げの衣を食べない」「左投げで130キロ」秘話、元コーチ・佐藤義則氏は「熱心な野球談義」を証言
NEWSポストセブン
ギャンブル好きだったことでも有名
【徳光和夫が明かす『妻の認知症』】「買い物に行ってくる」と出かけたまま戻らない失踪トラブル…助け合いながら向き合う「日々の困難」
女性セブン
破局報道が出た2人(SNSより)
《井上咲楽“破局スピード報告”の意外な理由》事務所の大先輩二人に「隠し通せなかった嘘」オズワルド畠中との交際2年半でピリオド
NEWSポストセブン
河村勇輝(共同通信)と中森美琴(自身のInstagram)
《フリフリピンクコーデで観戦》バスケ・河村勇輝の「アイドル彼女」に迫る“海外生活”Xデー
NEWSポストセブン
《私の最初の晩餐》中村雅俊、慶応大学に合格した日に母が作った「人生でいちばん豪勢な“くずかけ”」
《私の最初の晩餐》中村雅俊、慶応大学に合格した日に母が作った「人生でいちばん豪勢な“くずかけ”」
女性セブン
『君の名は。』のプロデューサーだった伊藤耕一郎被告(SNSより)
《20人以上の少女が被害》不同意性交容疑の『君の名は。』プロデューサーが繰り返した買春の卑劣手口 「タワマン&スポーツカー」のド派手ライフ
NEWSポストセブン
ポジティブキャラだが涙もろい一面も
【独立から4年】手越祐也が語る涙の理由「一度離れた人も絶対にわかってくれる」「芸能界を変えていくことはずっと抱いてきた目標です」
女性セブン
生島ヒロシの次男・翔(写真左)が高橋一生にそっくりと話題に
《生島ヒロシは「“二生”だね」》次男・生島翔が高橋一生にそっくりと話題に 相撲観戦で間違われたことも、本人は直撃に「御結婚おめでとうございます!」 
NEWSポストセブン
木本慎之介
【全文公開】西城秀樹さんの長男・木本慎之介、歌手デビューへの決意 サッカー選手の夢を諦めて音楽の道へ「パパの歌い方をめちゃくちゃ研究しています」
女性セブン
大谷のサプライズに驚く少年(ドジャース公式Xより)
《元同僚の賭博疑惑も影響なし?》大谷翔平、真美子夫人との“始球式秘話”で好感度爆上がり “夫婦共演”待望論高まる
NEWSポストセブン
中村佳敬容疑者が寵愛していた元社員の秋元宙美(左)、佐武敬子(中央)。同じく社員の鍵井チエ(右)
100億円集金の裏で超エリート保険マンを「神」と崇めた女性幹部2人は「タワマンあてがわれた愛人」警視庁が無登録営業で逮捕 有名企業会長も落ちた「胸を露出し体をすり寄せ……」“夜の営業”手法
NEWSポストセブン
男装の女性、山田よねを演じる女優・土居志央梨(本人のインスタグラムより)
朝ドラ『虎に翼』で“男装のよね”を演じる土居志央梨 恩師・高橋伴明監督が語る、いい作品にするための「潔い覚悟」
週刊ポスト