ライフ

4人家族で固定電話時代の約10倍 スマホ時代の通信費節約術

 4月からいよいよ8%に引き上げられる消費税。それまでに駆け込みで済ませる買い物にしても限度があり、アベノミクス効果やベースアップも不透明――そのため大なり小なり家計に打撃を与えることに、悩みを抱える人も多い。そこで、今からでも手軽に取り入れられ、効果の高い節約術はないか? 専門家に話を聞いた。

「女性、特に主婦の方に実践している節約術をお聞きすると“切り詰めるならまず食費!”という答えが圧倒的に多く、もやしのアレンジメニューに工夫を凝らしたり、折込チラシを比較して1円でも安い卵を探すなど、地道な努力をしている方が多いことがわかります。

 でも現在の家計において、携帯電話やスマートフォン(以下、携帯、スマホ)の登場で急激に増加しているのは通信費。総務省の通信統計データベースによると、LTEプランを利用しているスマホユーザーの月額支払い料金は平均7564円で、家族が4人いたとすれば約3万円となります。固定電話だけの時代は家庭全体の通信費の平均が3000円前後だったので、約10倍になっているわけです。通信費の節約が、実は家計見直しの最大のポイントになる可能性があります」と語るのは、節約アドバイザー・家事アドバイザーの矢野きくのさんだ。

 LTEプランとは、2010年にサービスが開始された次世代通信規格で、従来の3G回線のデータ通信速度をさらに高速化したもの。携帯通信各社は競ってLTEプランを売り出し、スマホ人気とともに一気に普及した。

 スマホ時代の今、食費や光熱費より、通信費の増大がますます家計を圧迫しているのに、多くの家庭では通信費についてあまり対策をしていない。特に女性の場合は「携帯やスマホの料金は、複雑すぎてどうしたら安くできるかわからないから、手をつけられない」という人も多い。

「LTEでは、定額のパケットし放題プランなどに目が行きがちですが、実は高くなるのは通話料の方。ドコモとauでは1時間あった無料通話がなくなっています。そこで注目したいのが通話料を節約できるIP電話アプリです。既に『LINE』などのインスタントメッセージ機能のあるアプリは大流行していますが、残念ながら通話に利用している人はまだまだ少ない。また、同じアプリを利用している人同士は無料であっても、アプリ利用者以外とは無料通話できませんし、固定電話への通話料金は割高になるといったデメリットがあるケースもあります。

 そうしたIP電話アプリのなかで、私のオススメは『050 plus』。同じアプリ利用者以外への通話も可能なアプリの中で、固定電話への通話が8.4円/3分、携帯電話への通話が50.4円/3分と断トツで安い。アプリを使わなかった場合のLTE回線のスマホ通話料金は、ドコモ、au、ソフトバンクともに126円/3分、固定電話から固定電話への市内通話でも8.5円/3分なので、その安さがわかります。

“スマホから固定電話への通話なんてそんなにしないけど……”と思う人もいるかもしれません。でも、女性なら携帯が苦手な実家の両親と長電話したり、男性なら会社や宴会の予約をしたりなど、スマホから固定電話への通話は意外と多いもの。食費を切り詰める前に、まずは通信費や通話料金について、意識することが節約の第一歩です」(矢野さん)

関連キーワード

トピックス

役者でタレントの山口良一さん
《笑福亭笑瓶さんらいなくなりリポーターが2人に激減》30年以上続く長寿番組『噂の!東京マガジン』存続危機を乗り越えた“楽屋会議”「全員でBSに行きましょう」
NEWSポストセブン
11月16日にチャリティーイベントを開催した前田健太投手(Instagramより)
《いろんな裏切りもありました…》前田健太投手の妻・早穂夫人が明かした「交渉に同席」、氷室京介、B’z松本孝弘の妻との華麗なる交友関係
NEWSポストセブン
役者でタレントの山口良一さんが今も築地本願寺を訪れる理由とは…?(事務所提供)
《笑福亭笑瓶さんの月命日に今も必ず墓参り》俳優・山口良一(70)が2年半、毎月22日に築地本願寺で眠る亡き親友に手を合わせる理由
NEWSポストセブン
高市早苗氏が首相に就任してから1ヶ月が経過した(時事通信フォト)
高市早苗首相への“女性からの厳しい指摘”に「女性の敵は女性なのか」の議論勃発 日本社会に色濃く残る男尊女卑の風潮が“女性同士の攻撃”に拍車をかける現実
女性セブン
イギリス出身のインフルエンサー、ボニー・ブルー(Instagramより)
《1日で1000人以上と関係を持った》金髪美女インフルエンサーが予告した過激ファンサービス… “唾液の入った大量の小瓶”を配るプランも【オーストラリアで抗議活動】
NEWSポストセブン
日本全国でこれまでにない勢いでクマの出没が増えている
《猟友会にも寄せられるクレーム》罠にかかった凶暴なクマの映像に「歯や爪が悪くなってかわいそう」と…クレームに悩む高齢ベテランハンターの“嘆き”とは
NEWSポストセブン
六代目山口組の司忍組長(時事通信フォト)と稲川会の内堀和也会長
六代目山口組が住吉会最高幹部との盃を「突然中止」か…暴力団や警察関係者に緊張が走った竹内照明若頭の不可解な「2度の稲川会電撃訪問」
NEWSポストセブン
浅香光代さんと内縁の夫・世志凡太氏
《訃報》コメディアン・世志凡太さん逝去、音楽プロデューサーとして「フィンガー5」を世に送り出し…直近で明かしていた現在の生活「周囲は“浅香光代さんの夫”と認識しています」
NEWSポストセブン
警視庁赤坂署に入る大津陽一郎容疑者(共同通信)
《赤坂・ライブハウス刺傷で現役自衛官逮捕》「妻子を隠して被害女性と“不倫”」「別れたがトラブルない」“チャリ20キロ爆走男” 大津陽一郎容疑者の呆れた供述とあまりに高い計画性
NEWSポストセブン
無銭飲食を繰り返したとして逮捕された台湾出身のインフルエンサーペイ・チャン(34)(Instagramより)
《支払いの代わりに性的サービスを提案》米・美しすぎる台湾出身の“食い逃げ犯”、高級店で無銭飲食を繰り返す 「美食家インフルエンサー」の“手口”【1か月で5回の逮捕】
NEWSポストセブン
温泉モデルとして混浴温泉を推しているしずかちゃん(左はイメージ/Getty Images)
「自然の一部になれる」温泉モデル・しずかちゃんが“混浴温泉”を残すべく活動を続ける理由「最初はカップルや夫婦で行くことをオススメします」
NEWSポストセブン
シェントーン寺院を訪問された天皇皇后両陛下の長女・愛子さま(2025年11月20日、撮影/横田紋子)
《ラオスご訪問で“お似合い”と絶賛の声》「すてきで何回もみちゃう」愛子さま、メンズライクなパンツスーツから一転 “定番色”ピンクの民族衣装をお召しに
NEWSポストセブン