美の秘訣を由紀さおりが公開
1969 年のデビュー以来、常にトップシンガーとして活躍し、9月にはカバーアルバム『VOICE II』をリリースした、由紀さおり。歌声はもちろんのこと、美しい肌やプロポーションは、失礼ながら60代とはとても信じられない。おそらく、とっておきの“美の秘訣”があるにちがいない。
「美の秘訣？ あるのなら、私が教えてほしいわ！ でも、歌い続けるための努力はしていますよ。毎日少しずつ心がけていることが、結果的に美容にも役立っているのかもしれないわね」
女性の大敵である冷えは、ストールを持ち歩いて温度調節。喉と肌の保湿にも気を配る。
「まずは自分のベスト状態を知っておくこと。そうすれば、少しの不調でも気づけるでしょ？」
由紀は毎朝、体重計に乗るのが日課だという。
「そうすると、昨日のツケがわかるのよ。数字を見て『じゃあ今日をどう過ごすか？』を考えることから、その日が始まるの」
大事なのは、日々の積み重ね。
「でもいちばん大事なのは、毎日を生き生きと暮らすこと。今の自分は100点満点じゃなくても、自分が思う100点に向かって日々を送ることが美しさにつながると、私は思っています」
撮影■佐藤佑一
※女性セブン2015年10月15日号
