ライフ 2019.06.10 07:00 NEWSポストセブン 健康寿命を延ばすチューブ筋トレ法 元プロ格闘家が伝授 ▼スクロールで次の画像 本文に戻る 国際武道大学准教授の荒川裕志氏さんがチューブを使ったトレーニング法をガイド こちらも読まれています 元気で長生きするために チェックしておくべき「心臓によくない生活習慣」15項目 この写真の記事を読む