ライフ 2022.02.04 11:00 週刊ポスト 糖尿病予防のための運動方法 血糖値が下がりやすい体を作ろう ▼スクロールで次の画像 (画像 1 / 8) 本文に戻る 糖尿病が呼び起こすさまざまな病気 (画像 2 / 8) 本文に戻る メタボは糖尿病まっしぐら!一発計算で肥満度を確認しよう (画像 3 / 8) 本文に戻る ホルモンの一種「インスリン」の分泌量がカギ (画像 4 / 8) 本文に戻る 運動のメリット (画像 5 / 8) 本文に戻る 打糖!有酸素運動 (画像 6 / 8) 本文に戻る レジスタンス運動 (画像 7 / 8) 本文に戻る 疲労回復ストレッチ (画像 8 / 8) 本文に戻る 運動後にはフットケアを この写真の記事を読む