ライフ 2022.11.06 07:00 女性セブン 食に関する意外な事実「サラダチキンは高たんぱく」「豚しゃぶより生姜焼きの方が健康的」 ▼スクロールで次の画像 (画像 1 / 7) 本文に戻る 何を食べるのが本当に体に良いのか(写真/Getty Images) (画像 2 / 7) 本文に戻る サラダチキンのたんぱく質量も重要 (画像 3 / 7) 本文に戻る 身体のための知識 (画像 4 / 7) 本文に戻る 体を温める食材、冷やす食材 (画像 5 / 7) 本文に戻る さくらんぼは体を温めるとも言われる食材 (画像 6 / 7) 本文に戻る 生野菜サラダは消化吸収に時間がかかる側面も(写真/Getty Images) (画像 7 / 7) 本文に戻る 白米を主食にする国は多い この写真の記事を読む