女優・羽田美智子（58）
女優・羽田美智子（58）は“アラ還”となり、ますます生き生きとしていくようだ。「更年期は、人生の門出」との考えのもと、昨年スタートしたYouTube番組『羽田美智子のChange of Life』では、同世代のリスナーたちを勇気づけている。
女優業のかたわら、父親を看取り、母親を気にかける生活を送っているという羽田。10月2日に刊行したエッセイ『羽田美智子、素敵なおばさんやってます』（KADOKAWA）から、親の介護についてつづった箇所を一部抜粋、再構成して紹介する。【前後編の前編】
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介護をしているといつのまにか自分のことが後回しになります。気がつくと何日も鏡をちゃんと見ていない。おしゃれをすることなんて、すっかり忘れている。面倒を見ることで頭がいっぱいで自分にかける時間も気持ちのゆとりもなくなってしまうのですね。
「介護をする人ほど老けてしまう」という話を聞いたことがありますが、それは真実かもしれません。鏡をのぞいて「あら、こんな顔をしていたの」と我ながら驚くなんてしょっちゅうです。
介護でこわいのは、世話をする側が先に倒れてしまうこと。それだけは避けなくてはいけません。世話をする人が倒れてしまったら共倒れになって、元も子もありませんから。
