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2010.09.29 02:52  女性セブン

初心者でも約3時間で登れる! 東西らくちん登山コース

 秋の登山シーズンがやってきたが、「体力に自信ない…」や「初心者で大丈夫なの…」と不安を持つ人も多いことでしょう。そこで、アドベンチャー・スタイル代表の鈴木桜子さんに話をうかがって、“体力なし、根性なし、経験なし、でも登山にはちょっと興味あり”の人におすすめの登山コースを関東と関西から一つずつ選びました。

【御岳山(みたけさん)(929メートル)・日の出山(902メートル)-東京都】

●登山時間:約2時間45分

●登山距離:約6.3キロメートル

 御岳山と日の出山を回るコース。散歩気分で楽しめる。日の出山山頂からは東京タワーが見え、御岳山山頂には昔ながらの土産物屋が並ぶ。下山後すぐ、美肌の湯で人気の『つるつる温泉』にはいれるのもうれしい。

●アクセス 

<往路>JR御嶽駅→西東京バスでケーブル下バス停→徒歩でケーブルカー滝本駅

<復路>つるつる温泉→徒歩でつるつる温泉バス停→西東京バスで武蔵五日市駅

コース例 滝本駅→(ケーブルカーで6分)→御嶽山駅→(25分)→武蔵御嶽神社→(50分)→日の出山→(1時間30分)→つるつる温泉

【六甲山(931メートル)-兵庫県】

●登山時間:約2時間45分

●登山距離:約6.8キロメートル

 山頂から大阪湾や神戸の街並みが一望できる六甲山は、関西ではおなじみ。山道は案内板や道標が整備されているため初心者でも安心だ。山頂付近にはレジャー施設があり、大自然の中での食事は格別。登ってきた芦屋方面の反対側へ下山すると、名湯・有馬温泉が疲れた体を癒してくれる。

●アクセス

<往路>阪急六甲駅→神戸市バスで六甲ケーブル下駅

<復路>神戸電鉄有馬温泉駅

コース例 六甲ケーブル下駅→(ケーブルカーで10分)→六甲山上駅→(45分)→六甲ガーデンテラス→(20分)→極楽茶屋跡→(40分)→紅葉谷→(60分)→有馬温泉駅

※女性セブン2010年9月23日号

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