社交ダンスは「腰痛やダイエットにも効果的です」と美人先生

　趣味の秋に始めたい、カルチャー講座。紹介するのは、映画『Shall we ダンス？』を思わせる昭和な雰囲気の、東京・市ヶ谷駅近くの社交ダンススクール。こちらで教えてくれるのは昨年「ボールルームダンス・ビジュアル大賞」準大賞に輝いた、奥原怜美（さとみ）プロ（33）。

　生徒の中心は60～70代。社交ダンスは、シニア世代にお勧めな稽古事なのだという。

「第一にアンチエイジング。ダンスをしている人は姿勢もよく、心身共に実年齢より10歳も20歳も若々しい。腰痛やダイエットにも効果的です。音楽を聴き、流れを考え、相手を気遣いながらステップを踏み……と、同時に色々なことをするので、ボケ防止にもいいんですよ」（奥原プロ）

　夫が妻を誘い、共通の趣味となる例も。

「クルーズ旅行で踊るなど、ご夫婦での楽しみが増えますよ」（同前）

【レッスン情報】
基本のステップ練習4回コースで7560円（1回25分）、「週刊ポストを見た」と伝えれば、1回25分無料。入会金無料。個人レッスンの無料体験も実施中。
◯石原ヒサシダンススクール　電話：03-3235-5311

撮影■藤岡雅樹

※週刊ポスト2014年10月31日号