腰痛一覧

【腰痛】に関するニュースを集めたページです。

「滑らないように注意してくださいね」
柔道整復師・酒井慎太郎先生と風吹ケイの「3分体操」 腰痛改善を目指す「お風呂で膝曲げ伸ばし体操」
「さかいクリニックグループ」の代表で、“ゴッドハンド”の異名を持つ柔道整復師・酒井慎太郎先生の指導のもと、「筋トレ」を趣味にするグラビアアイドルの風吹ケイさんが実践する、「健康寿命を100歳まで伸ばす3分…
2023.12.03 19:00
週刊ポスト
「最大限に伸ばしましょう」
柔道整復師・酒井慎太郎先生と風吹ケイの「3分体操」 腰痛改善を目指す「膝押しストレッチ」
「さかいクリニックグループ」の代表で、“ゴッドハンド”の異名を持つ柔道整復師・酒井慎太郎先生の指導のもと、「筋トレ」を趣味にするグラビアアイドルの風吹ケイさんが実践する、「健康寿命を100歳まで伸ばす3分…
2023.11.26 19:00
週刊ポスト
「少し休んでまた歩き、です」
柔道整復師・酒井慎太郎先生と風吹ケイの「3分体操」 生活習慣で腰痛改善を目指す「腰を守る10分ウォーキング」
「さかいクリニックグループ」の代表で、“ゴッドハンド”の異名を持つ柔道整復師・酒井慎太郎先生の指導のもと、「筋トレ」を趣味にするグラビアアイドルの風吹ケイさんが実践する、「健康寿命を100歳まで伸ばす3分…
2023.11.16 11:00
週刊ポスト
『Recovery Pajamas』
「ぐっすり眠れない」「腰が痛い」そんな悩みに効果期待 最新の快眠グッズ&健康サポート家具・アイテムを紹介
着て寝るだけで血行を促進。『Recovery Pajamas』 …
2023.11.15 16:00
女性セブン
骨盤を意識することで腰痛改善に繋がることも(イラスト/いかわやすとし)
原因不明の腰痛が緩和していく、姿勢を正す「骨盤サポート椅子」
【週刊ポスト連載・医心伝身】原因が特定できない慢性腰痛は骨盤が関与していることがある。というのも骨盤が前傾や後傾していると脊椎が弯曲し、巻き肩・猫背になるからだ。結果、肩から背中、腰の筋肉が硬くなっ…
2023.11.11 16:00
週刊ポスト
「正しく座って腰を守る」のやり方を紹介
柔道整復師・酒井慎太郎先生と風吹ケイの「3分体操」 生活習慣で腰痛改善を目指す「正しい座り方」
「さかいクリニックグループ」の代表で、“ゴッドハンド”の異名を持つ柔道整復師・酒井慎太郎先生の指導のもと、「筋トレ」を趣味にするグラビアアイドルの風吹ケイさんが実践する、「健康寿命を100歳まで伸ばす3分…
2023.11.03 16:00
週刊ポスト
75歳以上の人に慎重な投与を要する薬
「効き過ぎ」「副作用」に注意 75歳以上の人に慎重な投与が求められる向精神薬、睡眠剤、抗うつ薬のリスト
 寝つきの悪さや不安を和らげるために処方された薬が、新たな不安の種となる場合がある。「歳をとると早起きになる」と言われるが、これは感覚的な話ではなく、加齢により睡眠を支える生体機能リズムが変化し、早…
2023.10.13 16:00
週刊ポスト
坐骨神経痛ストレッチ
つらい坐骨神経痛の症状緩和に! 腰痛のタイプ別ストレッチを柔道整復師が教えます
 足のしびれや違和感を解消する「坐骨神経痛」による「お尻や脚の痛み・しびれ」を緩和するストレッチを、「さかいクリニックグループ」の代表で、“ゴッドハンド”の異名を持つ柔道整復師・酒井慎太郎先生に教えて…
2023.10.11 11:00
NEWSポストセブン
姿勢よく過ごすには?(イメージ)
【丸まった背中が老後を蝕む】加齢で背筋が「曲がる人」と「ピンとした人」、その差はどこに?
 高齢になって気になるのが、背中や腰の「曲がり」。これは「老人性円背」「後弯症」と呼ばれる症状で、加齢による筋力の低下や関節軟骨のすり減り、長年の姿勢のクセとなっている猫背などが原因とされる。どうや…
2023.09.21 16:00
週刊ポスト
血圧や脊柱管狭窄症にいいツボはどこ?(イメージ)
【高血圧と脊柱管狭窄症のツボMAP】双方の位置関係を知って効率的なツボ押しを
 推定患者数が4300万人とされる「高血圧」と推定患者数が580万人にのぼるという「腰部脊柱管狭窄症」。いずれも中年以降の厄介な身体の悩みだが、血圧と痛みには関係性あると「ミスター血圧」こと渡辺尚彦医師(日…
2023.09.10 16:00
週刊ポスト
「高血圧」と「脊柱管狭窄症」を同時に改善するには?(イメージ)
「高血圧と脊柱管狭窄症」同時に改善を目指す一石二鳥のストレッチ ぬるめのお湯で入浴するのもポイント
 友人との会話がもっぱら「最近、腰が痛くてさぁ」「降圧剤を飲み始めたよ」なんてことになっている中高年も多いのではないだろうか。「高血圧」と「脊柱管狭窄症」。多くの人を苦しめる2つの悩みを同時に改善でき…
2023.09.09 16:00
週刊ポスト
「今回からヘルニア編です!」
柔道整復師・酒井慎太郎先生と風吹ケイの「3分体操」 腰椎椎間板ヘルニアの改善を目指す「オットセイ体操」
「さかいクリニックグループ」の代表で、“ゴッドハンド”の異名を持つ柔道整復師・酒井慎太郎氏の指導のもと、「筋トレ」を趣味にするグラビアアイドルの風吹ケイさんが実践する、「健康寿命を100歳まで伸ばす3分体…
2023.08.06 19:00
週刊ポスト
アスリート・コンサルタントの鴻江寿治氏
東京五輪・女子ソフトボール金メダルを支えた凄腕トレーナーが明かす 頂点までの背景にあった「鴻江理論」とは?
 アスリート・コンサルタントの鴻江寿治(こうのえ・ひさお)氏は、2006年の第1回、2009年の第2回ワールド・ベースボール・クラシック(WBC)に帯同した経験を持つのを始め、2008年の北京五輪では男女バレーボール…
2023.07.24 16:00
NEWSポストセブン
逸ノ城の電撃引退は不可解なことばかりだった(時事通信フォト)
電撃引退の逸ノ城が支援者のもとを全国行脚 訪問受けた釜本邦茂氏「本当に腰痛が原因なのかなぁ」と語る
 関脇3人が揃って大関獲りに挑む大相撲7月場所は、7月9日に名古屋のドルフィンズアリーナで初日を迎える。1年前の7月場所で優勝したのは、モンゴル出身の巨漢力士・逸ノ城(30)だった。ところが、逸ノ城は今年5月…
2023.07.08 07:00
NEWSポストセブン
風吹ケイが「脊柱管狭窄症」の改善を目指す体操を実践
柔道整復師・酒井慎太郎先生と風吹ケイの「3分体操」 脊柱管狭窄症の改善を目指す「胸椎ゆるめ体操」
「さかいクリニックグループ」の代表で、“ゴッドハンド”の異名を持つ柔道整復師・酒井慎太郎氏の指導のもと、「筋トレ」を趣味にするグラビアアイドルの風吹ケイさんが実践する、「健康寿命を100歳まで伸ばす3分体…
2023.07.07 19:00
週刊ポスト

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