冷凍うどんにサバ味噌缶を加えれば本格的な味に
冷凍食品の主流になっている「うどん」だが、鍋でお湯を沸かして茹でるのはちょっと面倒。そこで『極ラクめし』などのレシピ本を出している“料理勉強家”のヤスナリオ氏がこうアドバイスする。
「実はレンジ調理もOKなんです。1玉ずつ袋に入っているものは、袋のままレンジにかけることも可能です。お湯で茹でた時と、味に違いはありません」
また、レンチン（レンジでチン）料理研究家のタケムラダイ氏は、さらにひと手間加えることでグッと美味しくなるという。
「冷凍うどんはコシも強くてツルツルですが、冷凍状態のまま袋から出してさっと水にくぐらせてから皿に乗せ、ラップをかけずにチンすると、もっちりとした食感になります。歯ごたえの変化が楽しめます」
◆卵で「釜玉うどん」に
冷凍生活アドバイザーの西川剛史氏は、こんなアレンジ方法を紹介する。
「レンチンうどんを丼に移し、溶き卵と醤油をかけるだけで、釜玉うどんになります。鰹節をプラスしたり、醤油をめんつゆに替えれば、違った風味を楽しめます」
