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「インスタで一目惚れ」「絶景を眺めながら」「エイジレスなパワーの源」川島海荷、藤あや子、前田典子が通う名店の朝ごはん

 コロナ禍の時短営業や自粛ムードのなか、人知れずヒットしていたのが、早起きして食事に行く「朝外食」(※博報堂「ヒット習慣予報」より)。眠い目をこすってでも食べに行きたい朝食とはどんなものなのか、食ツウの女性芸能人の朝ごはんを拝見!

●インスタで一目惚れ!

白の鉄板オムレツプレート(1800円)は、米を混ぜた飼料で育てた鶏の白い卵を3つ使ったオムレツが、甘みのある食パンにマッチ。鉄板でとろふわに焼き上げられる

白の鉄板オムレツプレート(1800円)は、米を混ぜた飼料で育てた鶏の白い卵を3つ使ったオムレツが、甘みのある食パンにマッチ。鉄板でとろふわに焼き上げられる

 ちょっとよそゆきのお朝ごはん

 朝の生放送『ZIP!』(日本テレビ系)で総合司会を3年近く務めた川島は、仕事終わりにおいしい朝食をとってから帰宅するのが密かな楽しみに。

「SNSで『プルミエメ』の白いオムレツに一目惚れしました。食べ飽きないムイエットプレート(1700円)は、人気パン店『考えた人すごいわ』の食パンを鉄板で焼くなど、アガるポイントが詰まっています。付け合わせの野菜たっぷりデリにも大満足」(川島)

川島海荷

川島海荷

・プルミエメ
住所:東京都渋谷区富ヶ谷1-6-10 代々木公園ビル2F
営業時間:8〜17時(フード16時L.O.ドリンク16時半L.O.)
定休日:水曜(祝日の場合は営業、翌日休み)

●中毒性のあるヘルシー本格粥

干し海老ザーサイのおかゆ(450円・お茶付き)。おかゆに使用する米は、白米2に玄米1のブレンドでビタミンも食物繊維も豊富

干し海老ザーサイのおかゆ(450円・お茶付き)。おかゆに使用する米は、白米2に玄米1のブレンドでビタミンも食物繊維も豊富

 ねぎ油を絡めてから炊き上げる『粥餐庁』の本格中華粥は、疲れているときにもスルスル入る優しい味。

 「高校時代から通う大好きなお店。家では再現できない旨みがたっぷりのだしは、何度でも食べたくなる中毒性があります」(川島)

・粥餐庁 新宿京王モール店
住所:東京都新宿区西新宿1 南口地下街1号京王モールエリアA
営業時間:月〜金7〜22時(モーニングは7〜10時)、土11〜22時、日・祝11〜21時
定休日:無休

●ご褒美で食べる絶品「朝中華」

金曜日限定の特別ゴロゴロ炒飯(1000円)

金曜日限定の特別叉ゴロゴロ炒飯(1000円)

 大学生の頃、築地で朝ごはんを食べてから学校へ行くこともあった川島。豊洲に移転した老舗中華『やじ満』のジャンボ焼売もテッパンメニュー。

「叉焼炒飯や牡蠣ラーメン(10〜3月限定)など、限定メニューも絶品。自分へのご褒美ごはんです」(川島)

手作りジャンボ焼売

手作りジャンボ焼売

・やじ満
住所:東京都江東区豊洲6-6-1 7街区管理施設棟3F 
営業時間:月・火・木・金5〜13時、土5時半〜13時
定休日:水曜、日曜

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