ダイエット一覧/37ページ
【ダイエット】に関するニュースを集めたページです。
中年でも筋肉量増えお腹凹むトレーニングとは？
「筋肉量は20代をピークに、何もしないと加齢とともに減少します。さらに、最近は生活習慣の乱れや間違ったダイエットにより、必要以上に筋肉量が落ちている"筋肉枯れ"の人が多いのです」と語るのは、整形外科医・…
2016.01.18 07:00
女性セブン
160cm100kg男 痩せる宣言するもマヨ塗り食パン食べまくる
「今年こそは絶対にダイエットを成功させる」。そう言って2016年を迎えた人も多いのでは？ しかし、果たしてどれだけの人が、その宣言をまっとうできるのだろうか…。東京都に住む女性Sさん（35才）は、自身は太っ…
2016.01.13 07:00
女性セブン
酒とダイエット むくみ気になるならビールより白ワイン
「正月太り」なんていう言葉があるが、食べては寝てを繰り返した結果、見事に数キロ体重を増やしてしまう人も多いだろう。そして、正月は酒を飲む機会も多く、その酒もまたやはり太る原因となる。 正月に酒を飲む…
2016.01.03 07:00
女性セブン
ダイエットの敵とは言わせない 糖質控えめなおせち料理とは
正月といえばおせち料理。しかし、おせちには砂糖や塩が大量に使われているという。ということは、ダイエットの敵かと思いきや、実はそういうわけでもないらしい。AGE牧田クリニック院長の牧田善二さんはこう説明…
2016.01.01 16:00
女性セブン
お金が貯められる人 財布の中身と銀行残高を1円単位で把握
アリとキリギリスのたとえでいえば、アリのキリギリス…。夫と2人、決して遊んでいたわけじゃなく、さして浪費してきたつもりもないのに貯金はゼロ。女性セブンの申年（さるどし）記者・サル美（47才）は気づきま…
2015.12.17 07:00
女性セブン
妻であり母である漫画家・伊藤理佐 40代半ばの爆笑エッセー
【著者に訊け】伊藤理佐さん／『ステキな奥さん ぶはっ』／朝日新聞出版／1080円【内容】 朝日新聞で連載中の「オトナになった女子たちへ」のエッセー44本に、4コマ漫画などを新たに描き下ろした。2012年5月～2015…
2015.12.09 11:00
女性セブン
ダイエットに年齢は関係なし まずは空腹に慣れることが大切
これまでさんざん話題のダイエットに飛びついてきた40代・女性セブン記者。やせてもすぐにリバウンドを繰り返し…ハイ、元通り。 こんなに懸命に頑張ってるのに、なぜ痩せない!? そんな悩みの原因を探るべく、医…
2015.12.06 07:00
女性セブン
「医学的 幕の内ダイエット」 煮る、和える、蒸す和食が最適
朝バナナダイエットに炭水化物抜きダイエットなど、話題のダイエットに飛びついてきた本誌記者（40代）。少しやせてもすぐにリバウンドして、ハイ、元通り。頑張ってるのに、何でやせないの～!?と、原因を探るべ…
2015.12.05 07:00
女性セブン
出産直後の過度な減量に注意 藤本美貴「戻らぬ体形」に賞賛
《この姿は好感持てる》《アタシもこんな感じになっていた》《無理してないところがすごくいい》 現在、インターネット上の主婦の間で話題沸騰なのが、藤本美貴（30才）である。 発端…
2015.12.01 16:00
女性セブン
夜バナナ実践者 「二の腕もお腹もすっきり。5kgやせた」と語る
炭水化物抜き、糖質オフなど、食べるのを我慢するダイエットは続かないし、リバウンドしてしまう。そこで注目なのが、"夜バナナダイエット"。「しっかり食べながらやせる！」と、実際に試した人たちから反響の声…
2015.11.27 16:00
女性セブン
近藤誠氏 糖質カットダイエットにNO、むしろコントロールを
世の中にはいろいろなダイエット法が存在しているが、果たして本当に科学的に正しいのだろうか？ たとえば、「糖質カットダイエット」。糖質を制限すれば、食べる量を減らさなくても体重を落とすことができると…
2015.11.25 16:00
女性セブン
特許 男性より女性のアイディアが商品化されやすい説が存在
高視聴率で話題のドラマ『下町ロケット』（TBS系）。そのキーワードは「特許」だ。特許といえば、「ひと山当てれば大金持ちに！」という未イメージを抱く人も多いだろう。まさに、イチかバチかの世界だが、過去に…
2015.11.18 07:00
女性セブン
肥満と高血圧に密接な関係 ダイエットで体重減らすのが第一
「血圧は120以下に下げろ」──米研究所の大規模調査を詳報した本誌・週刊ポスト前号が、中高年男性に衝撃を与えている。適正な血圧については「140以下」という説もあれば、「147以下」という説もあり、その基準が下…
2015.11.13 07:00
週刊ポスト
血流悪化させるタバコ 髪の毛が栄養不足となり薄毛にも影響
薄毛は男性だけの悩みではない。秋は抜け毛の季節とも呼ばれ、薄毛が気になってくる女性も多いという。そこで、今の季節にできる女性の薄毛対策を紹介しよう。 毛根や髪の毛は、骨や筋肉を作るのと同じで、食生…
2015.11.11 16:00
女性セブン
行ってらっしゃいキスするカップル しない人より収入25％高い
アトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎の患者、数十人に、恋人や配偶者と30分間キスをしてもらった結果、ダニやスギ花粉に対する皮膚のアレルギー反応が、キスをする前に比べて減弱することがわかった。この研究を…
2015.11.09 16:00
女性セブン
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