ダイエット一覧/35ページ
【ダイエット】に関するニュースを集めたページです。
女性ホルモン分泌量キープするための「いい生活習慣」21選
女性の健康や美容において、重要な役割をはたすのが女性ホルモン。そして、自分の女性ホルモンの状態を知ることが、キレイになる第一歩となる。『キレイの秘訣は女性ホルモン』（小学館）の著書を持つ産婦人科医…
2016.03.09 07:00
女性セブン
顔を幸せそうに輝かせる春ストール 巻くと健康的な顔色に
世の中のオバさんたちに健康かつ美しく生きていくために、ファッションプロデューサーの植松晃士さんがアドバイス。今回は、幸せそうに見えるには、健康的であることが大事だと説く。 ＊ ＊ ＊ 皆さま、ご機…
2016.03.07 16:00
女性セブン
女性ホルモン 増やしても美につながらず健康損なうリスクも
妊娠・出産の高齢化、女性の就業期間の長期化などの影響で、医療現場では女性特有の悩みが急増。「そうした悩みには女性ホルモンが関係していることが多い」と指摘するのは『キレイの秘訣は女性ホルモン』（小学…
2016.03.01 11:00
女性セブン
誘惑に抗えない「〆のラーメン6重苦」とは？
ラーメン好きには耳の痛い話。「最先端医科学研究会」代表理事の村上篤良氏は、自身も「ひいきの脂ギトギト系ラーメン店には、これまで1000回以上通った」と告白するラーメン党である。しかし、心を鬼にして「〆…
2016.02.27 16:00
NEWSポストセブン
血糖値と尿酸値 改善に緑茶、コーヒー、地中海式ダイエット
健康診断で「血糖値」と「尿酸値」の数字に一喜一憂する男性は少なくない。これが多くの男性にとって悩みの種になっているのは、それぞれが「糖尿病」「痛風」というつらい病気に冒されるリスクを孕んでいるから…
2016.02.26 11:00
週刊ポスト
通勤電車の時間を利用してお腹を引き締める丹田ダイエット
日々の生活における「ルーティン」でダイエットができるのであれば、それはありがたいことだが、通勤中の電車に乗っている時間を利用してお腹を引き締める「丹田ダイエット」を勧めるのは、富永ペインクリニック…
2016.02.21 07:00
週刊ポスト
鶏を食べて減量するなら照り焼きとフライドチキンどっち？
昨年1月発売の『やせるおかず 作りおき』（柳澤英子著・小学館＝著者は1年で73kgから47kgに減量成功）のダイエット法は、「血糖値」「酵素」「食物繊維」に関する3つのルールを守れば肉も魚も食べてOKというもの…
2016.02.20 07:00
週刊ポスト
糖質制限ダイエット 血中ケトン体増加や心筋梗塞の危険性も
糖質を多く含むご飯やパン、パスタや麺類、イモ類や根菜類などの炭水化物の量を減らし、肉や魚などのたんぱく質や脂質を好きなだけ食べる──そんな「糖質制限ダイエット」はこの数年で大ブームに。スタイルを気に…
2016.02.19 11:00
女性セブン
計るだけダイエット 脳の働きを利用した科学的な減量法
朝晩の1日2回体重を計って記録するだけ、という「計るだけダイエット」は、現在、日立製作所や花王など多くの企業が従業員の健康管理に取り入れている。だが、そんな簡単なことで本当にやせられるのか？ 元NHK『…
2016.02.19 07:00
週刊ポスト
脂肪凍結ダイエット 脂肪細胞を冷却し死滅・体外排出させる
最近人気となっている医師の指導・管理のもとで安全に効果的な減量を目指すメディカルダイエット。その分野で脂肪吸引に代わる皮下脂肪除去の技術として注目されているのが脂肪凍結だ。この技術はハーバード大学…
2016.02.18 07:00
週刊ポスト
3か条守り食べるだけ 26kg減った「やせおか」ダイエット
1980年代のりんごダイエットに始まり、こんにゃく、バナナ、キャベツと、これまで様々な食材がダイエットにいいともてはやされた。これらのダイエットの欠点は、同じものばかり食べなければならず飽きてしまうこ…
2016.02.18 07:00
週刊ポスト
ぴったりな服買う植松晃士「デブ止めるには自分に厳しく」
世の中のオバさんたちに健康かつ美しく生きていくために、ファッションプロデューサーの植松晃士さんがアドバイス。今回は、引き続きダイエットについて語ります。 ＊ ＊ ＊ 皆さま、ご機嫌よう！ 先週、真…
2016.02.17 07:00
女性セブン
人気1位の水卜アナ 大食いいじりにも「傷ついたことない」
『ヒルナンデス！』や『有吉ゼミ』などに出演し、『好きな女性アナウンサーランキング』で3連覇を成し遂げた日本テレビの水卜麻美アナウンサー（28才）。 見事3連覇。そんな彼女の人気の秘密は、おいしそうに食べ…
2016.02.16 07:00
女性セブン
ダイエットに肥満外来 健康保険適用のケースも
自己流で無理なダイエットは、健康を損ねることも。そこで最近人気なのが、医師の指導・管理のもとで安全に効果的な減量を目指すメディカルダイエットだ。たとえば大学病院に肥満外来が置かれるところもあるが、…
2016.02.16 07:00
週刊ポスト
糖質制限ダイエットと「突然死」の因果関係は
『おやじダイエット部の奇跡』などの著書があり、“糖質制限ダイエットの伝道師”として知られるノンフィクション作家の桐山秀樹氏が急死していたことが分かった（享年62）。死因は心不全で、滞在中のホテルのベッド…
2016.02.16 07:00
NEWSポストセブン
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