美人ヨガ講師が実技指導　男性力が高まる3つのポーズ

「ヨガを実践することが性生活の向上につながる可能性に注目が集まるようになってきました。しかし、性の力を高めるヨガの効用が、まだ男性にはあまり普及していない。これはもったいないことだと思います」

　そう語るのは、各地で性とヨガをテーマにしたワークショップを主催している美人ヨガインストラクターのSAWAKO氏だ。

「私が開催しているヨガ教室では今、50～60代以上の男性が急増しています。以前はほとんどいなかったのですが、ここ2～3年で全体の3分の1ほどが男性になりました」（SAWAKO氏、特記しない限りカッコ内は以下同）

　ヨガのもたらす様々な効果に男性たちも気づき始めているようだ。

「ヨガによる効用が精力アップにつながるのは自然なことです。密かにその効果を感じている方も増えてきました。私の周りにもヨガを始めてから性生活が充実してきたという男性がたくさんいらっしゃいますよ」

　活力不足に悩む男性たちにSAWAKO氏がおすすめする、「男性力アップにつながるヨガポーズ」を紹介しよう。