多様性の時代ならではの悩み、その行方は?

  これからドラマは、父娘のダブル婚活というシチュエーションに突入していく。

「杏花と松重豊さん演じる父親の林太郎との会話は、本当にとある家庭でやりとりされていそうな内容やテンポでクスクス笑っちゃいました。全員に憎めない人間らしさを感じます。

 ヨガのインストラクターというのは、杏花のパーソナリティのひとつにすぎません。杏花にはやりたいことや明確な目標があって、『結婚って何? なんでしなきゃいけないの?』と思っている。でもずっとひとりではいたくないような気持ちもどこかにあるんですよね。そんなひとりの女性として、誰もが抱くような等身大の悩みは、今の時代、すごく共感する人が多いんじゃないでしょうか」

 ドラマをきっかけにヨガに興味を持った人へ、密山さんはこうアドバイスをくれた。

「ヨガマットやウェアを用意していなくてもできるし、始めるハードルは低いか、ないに等しいです!(笑い)。やりたいときにやるのが、無理なく続けるコツです。

 ドラマを観ながら、呼吸したり、前屈したりするだけでもヨガ。首を軽くストレッチするだけでもヨガ。杏花のクラスは初心者向けという設定なので、ポーズもすぐまねできますよ。ぜひテレビの前で、杏花と一緒にリフレッシュしてみてください」

 恋愛模様に加え、ヨガによる癒しを体感できるドラマ「じぞ恋」。ざわつくことの多い昨今に、前向きな気持ちをもたらしてくれそうだ。

取材・文/やしまみき 撮影/白田光孝

上野樹里が『「健やかで美しく幸せな人生」を送るヒントがつまっています!』と密山さんの著書にコメントを寄せてくれた。

上野樹里が『「健やかで美しく幸せな人生」を送るヒントがつまっています!』と密山さんの著書にコメントを寄せてくれた。

【プロフィール】密山礼巳(Remi Mitsuyama)/ヨガインストラクター。元大手IT企業のwebプロデューサーとして多忙な会社員生活の中で、ヨガに出会い、自分と向き合う大切さを知る。自分を深く知ることで穏やかになり、忙しくても笑顔に包まれた生活を送れるようになった経験を多くの人に伝えたいと、「RYT200」(全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター資格)を取得後、ヨガインストラクターに転身。現在は、都内スタジオやオンラインを中心に、ヨガレッスンを開催。初心者にもわかりやすく効果のある動作誘導に定評があり、企業向けレッスンや、ブランドコラボレッスンも行う。2022年TBSドラマ「持続可能な恋ですか?〜父と娘の結婚行進曲〜」のヨガ監修を勤める。

関連キーワード

関連記事

トピックス

水原一平氏はカモにされていたとも(写真/共同通信社)
《胴元にとってカモだった水原一平氏》違法賭博問題、大谷翔平への懸念は「偽証」の罪に問われるケース“最高で5年の連邦刑務所行き”
女性セブン
富田靖子
富田靖子、ダンサー夫との離婚を発表 3年も隠していた背景にあったのは「母親役のイメージ」影響への不安か
女性セブン
尊富士
新入幕優勝・尊富士の伊勢ヶ濱部屋に元横綱・白鵬が転籍 照ノ富士との因縁ほか複雑すぎる人間関係トラブルの懸念
週刊ポスト
大ヒットしたスラムダンク劇場版。10-FEET(左からKOUICHI、TAKUMA、NAOKI)の「第ゼロ感」も知らない人はいないほど大ヒット
《緊迫の紅白歌合戦》スラダン主題歌『10-FEET』の「中指を立てるパフォーマンス」にNHKが“絶対にするなよ”と念押しの理由
NEWSポストセブン
《愛子さま、単身で初の伊勢訪問》三重と奈良で訪れた2日間の足跡をたどる
《愛子さま、単身で初の伊勢訪問》三重と奈良で訪れた2日間の足跡をたどる
女性セブン
水原一平氏と大谷翔平(時事通信フォト)
「学歴詐称」疑惑、「怪しげな副業」情報も浮上…違法賭博の水原一平氏“ウソと流浪の経歴” 現在は「妻と一緒に姿を消した」
女性セブン
『志村けんのだいじょうぶだぁ』に出演していた松本典子(左・オフィシャルHPより)、志村けん(右・時事通信フォト)
《松本典子が芸能界復帰》志村けんさんへの感謝と後悔を語る “変顔コント”でファン離れも「あのとき断っていたらアイドルも続いていなかった」
NEWSポストセブン
大阪桐蔭野球部・西谷浩一監督(時事通信フォト)
【甲子園歴代最多勝】西谷浩一監督率いる大阪桐蔭野球部「退部者」が極度に少ないワケ
NEWSポストセブン
水原氏の騒動発覚直前のタイミングの大谷と結婚相手・真美子さんの姿をキャッチ
【発覚直前の姿】結婚相手・真美子さんは大谷翔平のもとに駆け寄って…水原一平氏解雇騒動前、大谷夫妻の神対応
NEWSポストセブン
大谷翔平に責任論も噴出(写真/USA TODAY Sports/Aflo)
《会見後も止まらぬ米国内の“大谷責任論”》開幕当日に“急襲”したFBIの狙い、次々と記録を塗り替えるアジア人へのやっかみも
女性セブン
創作キャラのアユミを演じたのは、吉柳咲良(右。画像は公式インスタグラムより)
『ブギウギ』最後まで考察合戦 キーマンの“アユミ”のモデルは「美空ひばり」か「江利チエミ」か、複数の人物像がミックスされた理由
女性セブン
違法賭博に関与したと報じられた水原一平氏
《大谷翔平が声明》水原一平氏「ギリギリの生活」で模索していた“ドッグフードビジネス” 現在は紹介文を変更
NEWSポストセブン