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カーリング藤澤五月の「筋肉の凄さ」を徹底解剖 コンテスト主催者が語る“部位別評価”

鍛え上げた肉体美を披露した藤澤五月(時事通信フォト)

鍛え上げた肉体美を披露した藤澤五月(写真は平昌五輪時。時事通信フォト)

「別人かと思った」──日本中をそう驚かせたのは、北京五輪カーリング女子銀メダリストの藤澤五月(32)。「ボディメイクコンテストMOLA CUP」に出場し、鍛え上げた肉体美を披露した。所属チーム、ロコ・ソラーレの「オフ期間」に絞り上げた身体の凄さを、コンテストの主催団体FWJの理事でトレーナーの堺部元行氏に聞いた。(以下、コメントは堺部氏)

鍛え上げた筋肉(写真提供/FWJ)

鍛え上げた筋肉(写真提供/FWJ)

●三角筋
「肩甲骨から上腕にかけての筋肉で、丸みを帯びてバランスも良い。ここを鍛えることで広背筋も引き締まったのでしょう」

●上腕二頭筋
「いわゆる力こぶで、上腕の中で最も大きい筋肉です。そこから続く肩甲骨周りの柔軟さもうかがえ、姿勢も良く美しいですね」

●腹筋群
 見事なシックスパックを披露。「非常に引き締まったウエストで、かなり絞れている。アスリートのストイックさが窺えます」

●大腿四頭筋
 カーリングの投球動作を支える筋肉。「もともと発達していた筋肉を、ボディビル用のトレーニングでさらに強化したのでしょう」

●前脛骨筋(ぜんけいこつきん)
 すねの外側から足の親指側の付け根に回る筋肉。「カーリングの前傾姿勢を保つ上で欠かせず、ふくらはぎの筋肉も前脛骨筋あってこそ」

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