カーリング藤澤五月の「筋肉の凄さ」を徹底解剖　コンテスト主催者が語る“部位別評価”

●大円筋
「わきの下の筋肉で、肩関節の稼働に大切な筋肉です。一般には鍛えづらい筋肉ですが、見事に隆起しているのも高評価でした」

●上腕三頭筋
「二の腕の筋肉で、女性は脂肪がつきやすい部分ですが、細く引き締まっています。肩の三角筋からのラインも綺麗に出ています」

●広背筋
「藤澤さんの引き締まったウエストラインは広背筋を鍛えた賜物です。女性らしい逆三角形のアウトラインが出ています」

●大臀筋（だいでんきん）
「お尻の上部の大臀筋を鍛えることで、丸みを帯びて引き上がります。大臀筋の仕上がり具合は、最大の評価点でした」

●ハムストリングス
「ここを鍛えることでお尻と太ももの境目がはっきりします。しっかりと大臀筋のラインが出ていて素晴らしいです」

●腓腹筋（ひふくきん）
「カーリングの屈曲動作を支えるふくらはぎの筋肉です。日頃の練習もありこのような美脚に仕上がったと思います」

取材・文／河合桃子

※週刊ポスト2023年8月11日号