ライフ 2025.05.08 16:00 NEWSポストセブン アボカド、ゴボウ、キウイと「◯◯」 “腸活博士”に話を聞いた記者がどっさり買い込んだ理由は…?《食物繊維摂取基準が上がった深いワケ》 ▼スクロールで次の画像 本文に戻る リレーが中断してしまうと こちらも読まれています 【図解で見る】腸活博士が推す食材「◯◯」の正体 本文に戻る 4月に改訂された食物繊維の目標摂取量。いま、腸内環境に注目が集まっている。が、食物繊維以外にも“とある菌”が健全な腸に必要不可欠であるようだ──。 こちらも読まれています 【図解で見る】腸活博士が推す食材「◯◯」の正体 本文に戻る 腸内での“菌のリレー”を整えるのが大切! 第2走者のビフィズス菌は「決定的に大事な役割を担っています」(國澤先生) こちらも読まれています 【図解で見る】腸活博士が推す食材「◯◯」の正体 本文に戻る 「ビフィズス菌入りヨーグルト」は選び方が大切 こちらも読まれています 【図解で見る】腸活博士が推す食材「◯◯」の正体 本文に戻る 買い物では“菌のリレー”を想像して こちらも読まれています 【図解で見る】腸活博士が推す食材「◯◯」の正体 本文に戻る これまで9000人以上の腸内環境を調べてきた“腸と免疫のエキスパート”國澤純先生 こちらも読まれています 【図解で見る】腸活博士が推す食材「◯◯」の正体 本文に戻る こちらも読まれています 【図解で見る】腸活博士が推す食材「◯◯」の正体 この写真の記事を読む