「体重は増えてないのに背中の肉がブラにのる」「バストのカップは変わらないけど下垂した気が」…。40代は体形が変わらないようでジワジワと老いが忍び寄る年代。でも、毎日のちょっとしたケアを続ければ、そんな老化とはおさらばできるんです！
「おっぱい美魔女」としても活躍中のビューティースペシャリスト・原志保さん（41）はこうアドバイスする。
「若いころはパンッと皮膚にハリがありますが、年齢を重ねていくと肉質がやわらかくなるので、体重が変わらなくても、たるむ、ゆるむなどの変化が体に出てきます。とはいえ、毎日エクササイズを続けるのは大変。
そこで私は普段の姿勢や歩き方、体を洗うときに同時にマッサージをするなど“ながら美容”を心がけています。お肉がやわらかくなるのは、ポジティブに考えればその分、肉が移動しやすいということ。40代は努力すれば、良いように変わりやすい年代でもあるんです。また、皮膚の弾力を保つためにボディーの保湿は必須です」（原さん）
では、どんどん垂れてくるバストにはどう対処したらよいのだろう？
「胸は脇側からやせてきて、下部がゆるみ、バスト自体が下がっていきます。そんな老化に対抗するには毎日のマッサージが欠かせません。私はお風呂で体を洗うときはボディータオルを使わず、手に泡をつけて洗っています。そのためマッサージも体を洗う“ついで”にできるので、続けやすいですよ」（原さん）
原さんは、ブラジャーサイズやつけ方を一度見直すことも勧める。
「体は“形状記憶”をするのに８割の人が適切なブラをつけていないというデータがあります。購入時は必ず試着をして、店員さんのアドバイスを受けて自分に合った下着を」（原さん）。また、正しいつけ方とストラップが伸びていないかの確認も大切。
※女性セブン2011年7月7日号
